Piešinių konkursas ,,Vanduo ir sveikata''

Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pagal gamtosauginį projektą, Utenos bendrojo lavinimo mokyklose, organizavo piešinių konkursą ,,vanduo ir sveikata''. Aktyviausi buvo Aukštakalnio pagrindinės mokyklos moksleiviai. Prie konkurso prisijungė Vyturių, Šaltenio, Krašuonos pagrindinės ir Dauniškio gimnazijos moksleiviai.

Piešinių peržiūra vyko Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, kur piešiniai buvo vertinami pagal originalumą, temos ,,vanduo ir sveikata'' atskleidimą.

Vertinimo komisijai teko nelengva užduotis, iš 148 darbų reikėjo atrinkti geriausius. Atrinkti 12 geriausių darbų.

Laimėtojais tapo:

Aukštakalnio pagrindinės mokyklos

Ugnė Žemaitytė 8a kl.

Greta Pakalnytė 7b kl.

Klaudija Cicėnaitė 6e kl.

Lukas Larionovas 6e kl.

Miglė Šerelytė 8A kl.

Antanė Zavackaitė 7b kl.

Augusta Valentukevičiūtė 6a kl.

Greta Kivaraitė 7d kl.

Živilė Čereškaitė ir Laura Balaišytė 8d kl.

Krašuonos pagrindinės mokyklos

Eglė Vaitkūnaitė 7b kl.

Šaltenio pagrindinės mokyklos

Aivaras Gučius 8c kl.

Labai džiaugiamės ir sveikiname nugalėtojus. Nugalėtojams bus įteikti padėkos raštai, o darbai eksponuojami parodose.

Sveikiausio vaiko pažymėjimas

Mokslo metai pralėkė, kaip vėjas. Atostogų laukimas užgožė visas kitas mintis. Dar kelios dienos ir mokykliniai suolai liks tušti, laukti sugrįžtančių po atostogų vaikų.
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras parengė ir per sveikatos priežiūros specialistes įteikė "Sveikiausio vaiko" pažymėjimus visiems, dėl ligos nepraleidusiems pamokų vaikams. Džiugu, kad tokių vaikų yra gana nemažai.
Linkime, kad vasaros atostogų metu visi puikiai pailsėtų, pasikrautų teigiama energija, nepamirštų sportuoti ir pasinaudotų visais vasaros teikiamais malonumais.

Konkursas baigėsi, tačiau originalios mintys liko

Kiekvienas mūsų – asmenybė, kuri yra viena vienintelė ir nepakartojama. Mūsų vaikai – dar besiformuojančios, nuoširdžios, ieškančios savo gyvenimo kelio asmenybės. Ir nors rajoninis rašinio konkursas „Sveikai gyventi man padeda“ jau baigėsi, tačiau norisi sugrįžti prie minčių, kurios paliko didžiausią įspūdį.
Sveikiausiai gyvenanti aš jaučiuosi būdama savo kaime. Kodėl? Ten nerasi nei vienos vietelės, kur nekvepėtų grynu ir tyru oru. Kaime visas mūsų namas apsuptas miškais, laukais ir gyvūnėlių namais. Jeigu jūs netikit, kad pas mus kaime taip jau gerai, tai žinokit, kad mes turime keletą avilių su bitėmis, o kaip žinome, bitės negyvena ten, kur oras nešvarus ir nėra daugybės gėlių. Tai dar vienas įrodymas, kad mes gyvenam kaip pasakų šaly.Mes niekados nedeginame žolės. Juk deginant žolę žus ten gyvenantys gyvūnėliai ir sudegs jų namai.[...]
Pripratę sveikai maitintis, parduotuvėje mes su mama visada pažvelgiame į pakuotę ir pažiūrime, kokios to maisto produkto sudedamosios dalys. Aš, pamačiusi žmogų, kuris pasiima prekę, net nepažvelgdamas į jo sudėtį, pagalvoju, kad jam vis vien, ar jis maitinasi sveikai, ar ne. [...]
Šį rudenį ir žiemą dirbome ypatingai daug. Kirtome krūmokšnius aplink tvenkinį, valėme mišką nuo sausų šakų ir išgriuvusių kamienų. Labai privargome, tačiau nuovargis greitai praeina, o mes po to pasijuntame žvalūs ir stiprūs. (Iš Aukštakalnio pagrindinės mokyklos 5 g klasės mokinės Austėjos Lasytės rašinio)
Sveikai gyventi man padeda meilė gyvenimui. Malonu, kai mamytei galiu išsilieti savo rūpestėlių jūrą. Labai myliu gyvūnėlius, jie man suteikia daugybę džiaugsmo. Gamtoje jaučiu pasitikėjimą ir švelnų jausmą savyje.[...]
Aš manau, kad sveikai gyventi man padeda džiaugtis gerais darbais, neprisileisti neapykantos, pavydo tarp draugų. (Vyturių pagrindinės mokyklos 5 klasės Monikos Veikutytės)
Ryte dažniausiai geriu žolelių arbatą, nes tai yra sveika mano organizmui. Pavalgiusi einu valytis dantų, kad mano dantys visada išliktų gražūs ir negestų. (Aukštakalnio pagrindinė mokykla 5 b klasė Karolinos Maciulevičiūtės)
Gyvūnai būdami lauke prikasa duobučių, valgo senus kaulus...Taip jie ir prisirenka įvairių bakterijų, nuo kurių galime užsikrėsti įvairiomis ligomis, bet tų bakterijų plika akimi mes nematome. Todėl rankas reikia prausti palietus savo ar draugo augintinį, prieš valgį, po darbo, grįžus iš mokyklos...
(Aukštakalnio pagrindinės mokyklos 5 b klasė Gerdos Meidutės).
Savaitgaliais aš šiek tiek sportuoju bėgioju nuo pusės septynių iki pusės aštuonių. Kai bėgioji gali pakvėpuoti grynu oru, jis ryte yra ypač gaivus ir geras. Kai aš pabėgioju, mano nuotaika pasidaro geresnė, dingsta visi pykčiai ir įvairios problemos. (R.Šaltenio pagrindinės mokyklos 5 a klasė Vilmantės Petrauskaitės)
Bet visų blogiausia, kad aš negaliu atsispirti saldumynams, nors gerai žinau, kad jų labai daug valgyti negalima, nes greičiau pradeda gesti dantys, pilve gali atsirasti mažų kirmėlyčių, galiu „prarasti“ gerą figūrą. (Krašuonos pagrindinės mokyklos 5 c klasės mokinės Ramintos Kairionytės)

Daugybė originalių minčių, kurių neįmanoma patalpinti į šį trumputį straipsniuką. Vaikai ne tik išsakė savo nuomonę, bet ir sukėlė daug gerų emocijų.
AČIŪ VISIEMS DALYVAVUSIEMS IR - GYVENKITE SVEIKAI BEI SKATINKITE IR KITUS RINKTIS TOKĮ GYVENIMO BŪDĄ!

Ką vaikai mano apie sveiką gyvenimo būdą?

Žaluma, paukščių giesmės, šiltas vėjelio dvelksmas, gaivus žemės kvapas po lietaus...visa tai pranašai besibaigiančio pavasario ir taip norisi, kad artėjanti vasara padovanotų tik geras emocijas, malonų poilsį ir galimybę savo mitybą paįvairinti šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, kuriuos užaugino mūsų pačių rankos; saikingai pasilepinti saulės teikiama šiluma; išnaudoti galimybę maudytis gaiviuose ežero, upės ar jūros vandenyse ir t.t.
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras balandžio mėnesį organizavo rašinio konkursą „Sveikai gyventi man padeda“ penktų klasių moksleiviams. Šio konkurso tikslas - Skatinti vaikų pozityvų požiūrį į sveiką gyvenseną.
Vertinimo komisijai buvo pateikti 65 rašiniai. Ir nors dauguma dalyvių buvo miesto mokyklų penktokai, tačiau aktyviai rašė ir kaimo mokyklų vaikai. Ypač daug rašinių parašė Krašuonos, Aukštakalnio, R.Šaltenio pagrindinių mokyklų penktokai. Daugelis ne tik rašė, bet ir meniškai apipavidalino savo darbelius.
Komisija atrinko 16 pačių gražiausių rašinėlių, kurių autoriai: Krašuonos pagrindinės mokyklos – Raminta Kairionytė, Viktorija Sadaunikaitė, Dovilė Blažytė, Aurelija Klimašauskaitė, Henrika Saikauskaitė; Aukštakalnio pagrindinės mokyklos – Gerda Meidutė, Karolina Maciulevičiūtė, Austėja Lasytė, Gabrielė Tarailytė, Tomas Česnavičius, Donatas Reinys; Vyturių pagrindinės mokyklos – Agnė Bulatovaitė; R.Šaltenio pagrindinės mokyklos – Karolina Purvinaitė, Karolina Bieliauskaitė; Užpalių gimnazijos – Ingrida Gaučytė, Gintarė Bučinskaitė. . Ir nors visi dalyviai gavo po padėkos raštą, tačiau nugalėtojų laukė ypatingas prizas – kelionė į Anykščius. Gegužės 12d. minėti vaikai bei visuomenės sveikatos priežiūros specialistės kartu su biuro darbuotojomis, išvyko į Anykščius. Vėsus ir drėgnas oras nesutrukdė sudalyvauti edukacinėje Arklio muziejaus programoje.
Pagrindinis kelionės tikslas – duonos kepimas.
Ir nors gamta šiluma buvo šykšti, tačiau sušilome jaukioje etnografinėje sodyboje, kurioje mus pasitiko tautiniais rūbais vilkinti šeimininkė. Iškūrentas duonkepis, skleidė malonią šilumą. Visi su didžiausiu susidomėjimu klausėsi pasakojimų apie senolių papročius, kaimo žmonių gyvenimą, duonos kepimo ypatumus ir kt. Dalyviai buvo įtraukti į diskusijas ir pamąstymus. Šeimininkei ruošiant pašauti pirmą duonos kepalėlį, buvome paraginti „pamylėti“ duonelę daina.
Vėliau galėjome ne tik pamatyti, kaip duonelė ruošiama kepti, bet ir kiekvienas pats darė savo „pagranduką“, kuriuos šeimininkė pašovė į krosnį.
Kol mūsų duonutė kepė, muziejaus gidas supažindino su kitomis ekspozicijomis.
Priartėjus prie sodybos, pajutome šviežiai iškeptos duonos kvapą. Kuris kvieste kvietė užeiti į vidų. Čia mus nustebino padengtas vaišėmis stalas. Garavo karštos, krosnyje keptos bulvės bei žolelių arbata. Galėjome vaišintis naminiu varškės sūriu su medumi, rūkyta mėsyte, namine duona bei bandele. Maistas buvo ne tik skanus, bet ir sveikas. Prieangyje laukė karšti duonos „pagrandukai“. Kiekvienas rado savo duonelę. Visi buvome kupini gerų emocijų ir įspūdžių.
Kelionė namo neprailgo ir dar ilgai sielą bei kūną šildė vėstantis duonos kepaliukas.

Dar vienas konkursas

PIEŠINIO „VANDUO IR SVEIKATA“ KONKURSO
TAISYKLĖS
1. KONKURSO DALYVIAI 7-9 KLASIŲ MOKSLEIVIAI.
2. KONKURSAS VYKS NUO GEGUŽĖS 14 IKI GEGUŽĖS 29 DIENOS.
3. DALYVAVIMO SĄLYGOS:
v Darbai gali būti atlikti įvairia technika;
v Formatas - neapibrėžtas;
v Konkursui pateikiami originalūs, estetiškai tvarkingi, visiškai užbaigti darbai;
v Pagrindinis akcentas piešiniuose - vanduo;
v Piešinio pabaigoje nurodoma: mokinio vardas, pavardė, mokykla, klasė, tel.Nr.
v Piešinius pristatyti iki gegužės 29 d. į mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistės kabinetą.

4. PIEŠINIUS VERTINS UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SUDARYTA KOMISIJA, KURI ATRINKS GERIAUSIUS DARBUS.
5. DARBAI BUS NEVERTINAMI, JEI NEATITIKS KONKURSO TEMATIKOS IR BUS PRISTATYTI NELAIKU.
6. NUGALĖTOJAI BUS PASKELBTI IKI 2009 m. BIRŽELIO 2 d. INTERNETO SVETAINĖJE – http://vipsveikata.blogspot.com , MOKYKLŲ SKELBIMŲ LENTOJE BEI INFORMUOTI ASMENIŠKAI.
7. NUGALĖTOJŲ DARBAI BUS IŠKABINTI UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖJE.

Ekskursija į UAB ,,Utenos vandenys''. Dalyviai buvo supažindinami su vandenvietės istorija, įrengimais, vandens kokybe.

Ar verta pirkti?

BUVUSIU IR ESAMU DARBUOTOJU PASAKOJIMAI APIE MAISTA PREKYBCENTRIUOSE Kaip mišrainės ar dešros paruošiamospardavimui IKI parduotuvėse : čia turbūt visiems aišku, panašiai kaip maisto produktų sudėjimas lentynose-priekyje besibaigiantys ar pasibaigusio galiojimo, o pačiam lentynos gale šviežiausi produktai. Taip ir su salotomis- salotų likučiai indeiškraunami į viršų, o šviežiena patalpinama indo dugne.Į parduotuvę atvežamuose didelės talpos salotųinduose paviršius būna kokiu 5 cm padengtas majonezu(arbaį jį panašiu) ir tam, kad po to šį majonezą panaudoti salotų atšviežinimui. Dešrytės apipjaustomosminimaliai (nes tos nuopjovos sveriamos ir pateikiamos skyriaus vedėjui(apskaitymui). Jei atsidanda koks pėlesiukas ar glitėsis,jis nuplaunamas ir dešrytė vėl kaip šviežia guli vitrinoje, o klientui paklausus ar šviežia - be abejo šviežia...Tiesa, tokių dalykų kaip kažkokių cheminių preparatų naudojimas norintsuteikti produktams tinkamą išvaizdą, neteko pastebėti. Na bet ko tik jie neprisigalvoja.. Direktore, dirbanti XXX Maximoj tokiu cirku pripasakoja.. kad... ohooo..)pvz. kaip sviezias tortas tipo tampa nesvieziu, kad galetu draugams pigiai duoti nusipirkti.. mm..koki superskanu torta, kurioverte sakykim 30-40lt, nukainavus, ji tipo pavertus nukainuotu, nusiperkame uz 8-7 litus...O senajam, kuris riogsojo vitrinoje,pratesiama garantija :) va taip mirtingieji apgaudinejami esame..o kur dar kitos visos prekes... Etatinė mišrainių plovėja: Mišrainės yra plaunamos visuose prekybos centruose ir daugumojparduotuvių, nes neįmanoma numatyti kiek bus parduota, o vakarejos yra "sutvarkomos", kitą dieną kad gražiau atrodytų yra primaišomašviežios, tad skanaus! As dirbau IKI.Irgi zinau kad perplaudineja misraines. po to prideda daugmajonezo arba aliejaus kad nesijaustu skonis pasenusiu darzoviu.. o is tuojgaliojimo laika praradusios mesos padaromas farsas, dar po to kotletaiiskepami, jei ir tas nepraeina , padaromos picos... Alionka:Na visi prekybos centrai panašiai daro.Mesa ant ribos galiojimo perplauna su FairyGaliojimus labai puikiai sugeba padirbti(esu dirbusi prekyboj tad puikiaižinau visas aferas)Mišraines senas maišo su sviežiom ir kuo puikiausiai parduodaSupelejusia duona supjausto ir iskepa su česnakais (niam niam kaipmums visiems skanu) Vasia:...ir misraines plauna, ir sugedusius sausainius ispakuoja irparduoda kaip sveriamus, ir is sugedusios mesos padaro "saslykus","kotletus", "farsa" ir t..t. ir pan. (Kuriais jau apsinuodijo ne vienas mano ir tikriausiai jusu pazistamas)Ir sugedusia vistiena kepa griliuose.Ir Maksima prasuka nelikvidus per Delano .(Pabandyk ivertinti karsto kepsnio su prieskoniais, mesos kokybe)Zodziu visi pusfabrikaciai ir gatavas maistas prekybos centruose yrapadaromi is produktu, kuriu neimanoma parduot "as is". Apie galiojimo laiką galiu pasakyti, kad ant kai kurių prekių jį galimalengvai pašalinti su acetonu ir parašyti naują. O kad kai kur iš senos,papelijusios duonos kepa duoną su česnaku - taip pat tiesa. Aš pati taipkepiau, todėl dabar fasuotos duonos su česnaku neperku... Desru plovejas :Na kai buvau studentas ir vasara reikejo padirbeti, taivisada apgliaumijusius saliamus su ranksluosciu ir aliejum pereidavom, kadsvieziai blizgetu. Nuo sveriamu desreliu jau sandely nulupdavom etiketes, kadnesimatytu kada galiojimas baigesi, nu arba perpildavom i ta deze, kurnesibaige. Nu ir visokie kitokie bajeriai, gyvent tai reikia O esme, kad cia tik sandelygaliojimas pasibaiges, gi po to stovi pardavime, o veliau dar ir jusu saldytuve .. As dirbu ne Maximoj , bet IKI parduotuvej . savo ruoztu noriu jums papasakoti kokia tvarka yra pas mus .Pasakysiu kad is ryto tikrai galima rasti vakaryksciu bandeliu ir misrainiu, bet tik iki pietu, kolneatveza nauju .aisku kiekvienoje parduotuveje pristatymo laikas skiriasigal kai kurios gauna ir anksti ryte , nes prekes pradeda vezioti nuo 6 ryto.taciau kai tik atveza nauja produkcija, sita kas lieka reikia ismesti , netsaviems nelabai leidzia nukainuotu nuspirkti , nes valdzia bijo kad higienosinspekcija ras spintelese. man tai pikciausia kad jieisvis nieko nenukainuoja . viskas yra metama lauk. misraines ,bulkutesir vaisiai . konteineriai rakinami .Prancuzai labai bijo baudu, tai man rodos ne veltui yra viena brangiausiu parduotuviu Barskuole:"Niekad nepirkit farso ir desreliu..Zinot kodel? Todel, kad kai baigiasiprekybos garantinis zaliai mesai, ta pasenusia sumala ir per puse maisosu gera ..Pasene zali visciukai yra isplaunami ...su Fairy (!!),tada privaromi prieskoniu ir kepami..Desreles palaidos, kurios irgibesibaigiancios, nuplaunamos, taip dar pora dienu jos palaiko prekineisvaizda, nors realiai jau yra apgliaumijusios..Sausainiai is pakeliu,tokie kaip "Gaidelis" ir pan, kai pasibaigia galiojimas, yra ispakuojami irverciami i tokias dideles dezes ir pardavinejami jau kaip sveriami..Salotosperplaunamos, bet ne visos..o tos kur perplaunamos, dar papildomos siektiek svieziomis, ir tada uzvaroma nauja padazo porcija..