Paskutinis ketureilio konkursas „Sveikas žmogus – laimingas žmogus“, kuris buvo suorganizuotas visuomenės sveikatos biure, jau baigėsi. Viso buvo gauta 183 darbai. Dalyviai „Saulutės“ d/m, „Varpelio“ d/m, „Gandrelio“ d/m, „Žiburio“ pradinės, Krašuonos pagrindinės, Vyturių pagrindinės, Aukštakalnio pagrindinės mokyklų moksleiviai bei pedagogai; kiti rajono gyventojai.
Gruodžio 29 dieną komisija išrinko pačius geriausius ketureilius. Jų autoriai bus apdovanoti prizais.
I. Igną Špoką R.Šaltenio pagrindinės mok. 5 kl;
II. Gretą Jurėnaitę Vyturių pagrindinė mok;
III. Indrę Juknevičiūtę „Žiburio“ pradinės mok. 4 c kl;
IV. Miglę Drazdauskaitę Vyturių pagrindinės mok. 8 c kl.
Dar 10 autorių darbai atrinkti ir taip pat gaus simbolines dovanėles.
Marius Brasiūnas „Varpelis“ d/m 2 kl.;
Simas Česnavičius „Varpelis“ d/m 2 kl.;
Dominykas Venclovas „Varpelis“ d/m 3 kl.;
Paulina Morkytė „Varpelis“ d/m 2 kl.;
Martynas Biliūnaitis „Varpelis“ d/m 4 kl.;
Paulius Vijeikis Aukštakalnio pagrindinė 5 b;
Greta Juršytė Aukštakalnio pagrindinė 5 e kl.;
Mantas Laučius ir Inga Laučiuvienė „Saulutė“ d/m 4 kl.;
Alina Ivaškaitė Užpalių vidurinė mok., vaikų dienos centras „Saulutė“ 6 a kl.
Vyta V. Vyturių pagrindinė mok., matematikos mokytoja.
Ačiū visiems dalyviams bei pedagogams, kurie paskatino vaikus kurti ketureilius.
Aš esu laimingas ir labai turtingas,
Nes pasaulio turtai glūdi manyje:
Galiu žvelgt į žvaigždę ir išgirsti tylą,
Lėkti palydėti saulės danguje...
(Ignas Špokas)
Tu pašoki, pabėgioki
Ir rankytėmis paploki.
Būsi sveikas ir laimingas –
Už save tu atsakingas.
(Greta Jurėnaitė)
Jeigu nori būt laimingas,
Sveikas, drūtas ir stiprus,
Tu turi sveikai maitintis
Juoktis iš širdies ir mylėt visus.
(Indrė Juknevičiūtė)
Sveikas kūnas daug stipresnis,
Geros mintys juk gražesnės.
Mylinti širdis drąsiausia –
Toks žmogus pats laimingiausias.
(Miglė Drazdauskaitė)
Kad vaikutis būtų sveikas,
Turi jis sportuoti.
Gerti pieną, valgyt noriai,
Ir gerai miegoti.
Bet svarbiausia –
Būtų linksmas ir geros širdutės,
Nes tada visiems smagiau –
Šilta be saulutės.
O kai džiaugiamės, manau,
Sirgt ir neprireikia,
Nes pikčiurnos virusai,
Juoko neįveikia.
(Marius Brasiūnas)
Daug sportuoju visą dieną,
Sveikas būti privalau.
Kad susirgus bėdos puola,
Tai česnako pakramtau.
Dantukus kruopščiai valau,
Rytais mankštą padarau.
Dažnai plaunu aš rankytes,
Mėgstu pakramtyt morkytes.
(Simas Česnavičius)
Nuo kompiuterių ir ausinių,
Pradeda svaigti galva.
O nuo bulvinių traškučių,
Ir visokių pepsikolų, sušlubuoja sveikata.
Dažniau reikia eit į mišką
Ir įkvėpti gryno oro.
Apkabint visus medžius,
Tai nauda sveikatai bus.
Valgyti daugiau daržovių,
Mes privalome visi.
Jeigu norim stiprūs būti
Ir užaugt labai sveiki.
(Martynas Biliūnaitis)
Aš esu labai sveika,
Rytą pradedu mankšta.
Nusiprausus veidukus,
Aš valausi dantukus.
Košė, vaisiai, arbata,
Štai tokia dienos pradžia.
Linksmas, tvirtas ir žvalus,
Laimingiausias aš žmogus.
(Paulina Morkytė)
Linksmas aš,
Linksmas tu.
Valgyti morkas
Gardu!
Linksmas aš,
Linksmas tu.
Pasportuoti mums
Smagu!
Linksmas aš,
Linksmas tu.
Prausimės
Ir aš, ir tu!
Sportas, maistas
Ir švara
Lygu – mūsų
Sveikata!
(Dominykas Venclovas)
Ir kodėlgi taip nutinka,
Kas nesveika- tas patinka:
Prie kompiuterio riogsoti,
Televizorių žiopsoti,
Krimsti „čipsus“ per dienas,
Gerti „kolos“ į valias.
Nieko gero neišeis,
Jie sveikatos tau neteiks.
Būsi liūdnas, nejudrus,
Tinginys ir dar riebus.
Jeigu nori būti linksmas,
Sveikas ir gudrus –
Valgyt reikia tau vaisius.
Obuoliai ir apelsinai,
Kriaušės, vyšnios, mandarinai
Tau jėgų suteiks daugiau
Ir lakstysi tu smagiau.
Matematiką tikrai
Tu įveiksi paprastai.
Ir nekils problemų tau
Su kirčiavimu manau.
(Paulius Vijeikis)
Išsirausiu ridikėlį,
Dar sugraušiu kopūstėlį,
Dar agurko atsikąsiu
Ant duonelės sviestą tepsiu.
Vitaminų įvairių
Gausiu iš daržovių šių.
Dauguma aplinkui kosti
Kas čia vyksta? Ko jie kosti?
Gal česnakų jiems nulupti?
Gal daržovių jiems priskusti?
Stvėriau greitai aš skustuką
Paruošiau daržovių pulką.
Pačiupau aš greit po vieną
Ir staigiai išlėkiau į kiemą.
Drežovių daug ir įvairių
Visiems dalinsiu kol turiu.
Jaučiu, kad nuo daržovių šių
Bus labai daug sveikų vaikų. (Mantas Laučius ir Inga Laučiuvienė)
2009 m. gruodžio 30 d., trečiadienis
2009 m. gruodžio 28 d., pirmadienis
MAŽI DARBAI - DIDELI STEBUKLAI
Praūžė šventės. Kūnai apsunkę nuo gausybės maisto. Galvoje dar planuojama Naujųjų metų sutiktuvės, mintyse permąstome negailestingai greitai besibaigsiančių metų džiaugsmus ir nesėkmes.
Jau du metai Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dalyvauja Bendrumo akcijoje „Kalėdinis sveikinimas vienišam žmogui“. Į akciją buvo įtrauktos visos rajono mokyklos. Mokiniai piešė, kūrė Kalėdinius sveikinimus. Atvirukai buvo atlikti pačia įvairiausia technika: piešti, siuvinėti, atlikti kompiuteriu, iš gamtinių medžiagų ir kt. Nuoširdūs palinkėjimai, šilti ir guodžiantys žodžiai buvo adresuoti tiems, kurie šiandien jaučiasi vieniši, užmiršti ar sunkiai sergantys.
Šv. Kūčių dieną biuro darbuotojos aplankė Utenos Kristaus Žengimo į dangų bažnyčią, Dievo apvaizdos bažnyčią, šv. Klaros ligoninę, VšĮ Utenos apskrities ligoninę, Nakvynės namus, Utenos pensionatą. Buvo išdalinti ne tik vaikų sveikinimai, bet ir išsakyti nuoširdūs bei palaikantys žodžiai . Kartais taip nedaug reikia, kad žmogui suteikti nors mažutę viltį, nors trumpam praskaidrinti jam nuotaiką, išklausyti ir paguosti. Net tie, kurie atrodė niūrūs ir pikti, šypsojosi. Buvo gera jausti, kad mūsų nešami sveikinimai suteikia tiek daug gerų emocijų.
Norime padėkoti visiems prisidėjusiems, kad ši akcija įvyktų: vaikams, pedagogams, visuomenės sveikatos priežiūros specialistėms mokyklose. Mielieji, ačiū, kad esate kartu, kad neužmirštate ir dovanojate savo meilę kitiems. Gerų Jums švenčių ir dosnių bei sveikatingų 2010 metų.
Jau du metai Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dalyvauja Bendrumo akcijoje „Kalėdinis sveikinimas vienišam žmogui“. Į akciją buvo įtrauktos visos rajono mokyklos. Mokiniai piešė, kūrė Kalėdinius sveikinimus. Atvirukai buvo atlikti pačia įvairiausia technika: piešti, siuvinėti, atlikti kompiuteriu, iš gamtinių medžiagų ir kt. Nuoširdūs palinkėjimai, šilti ir guodžiantys žodžiai buvo adresuoti tiems, kurie šiandien jaučiasi vieniši, užmiršti ar sunkiai sergantys.
Šv. Kūčių dieną biuro darbuotojos aplankė Utenos Kristaus Žengimo į dangų bažnyčią, Dievo apvaizdos bažnyčią, šv. Klaros ligoninę, VšĮ Utenos apskrities ligoninę, Nakvynės namus, Utenos pensionatą. Buvo išdalinti ne tik vaikų sveikinimai, bet ir išsakyti nuoširdūs bei palaikantys žodžiai . Kartais taip nedaug reikia, kad žmogui suteikti nors mažutę viltį, nors trumpam praskaidrinti jam nuotaiką, išklausyti ir paguosti. Net tie, kurie atrodė niūrūs ir pikti, šypsojosi. Buvo gera jausti, kad mūsų nešami sveikinimai suteikia tiek daug gerų emocijų.
Norime padėkoti visiems prisidėjusiems, kad ši akcija įvyktų: vaikams, pedagogams, visuomenės sveikatos priežiūros specialistėms mokyklose. Mielieji, ačiū, kad esate kartu, kad neužmirštate ir dovanojate savo meilę kitiems. Gerų Jums švenčių ir dosnių bei sveikatingų 2010 metų.
2009 m. gruodžio 23 d., trečiadienis
Su šv. Kūčiomis ir Kalėdomis
2009 m. gruodžio 9 d., trečiadienis
Docentės Ksaveros Vaištarienės paskaita
Gruodžio 8 d. Utenos A. ir M. Miškinių viešojoje bibliotekoje vyko Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuota docentės Ksaveros Vaištarienės paskaita „Žmogaus kvėpavimas – visatos alsavimas“. Susitikime su chemijos mokslų daktare galėjo dalyvauti visi norintys. Gausus būrys paskaitos dalyvių mokėsi taisyklingai kvėpuoti. Juk taisyklingas kvėpavimas gali išgydyti ligas, atstoti vaistus, pašalinti nuovargį, pagerinti organizmo savijautą.
Pateikiame keletą minčių iš doc. Ksaveros Vaištarienės autorinės medžiagos.
Vitaminų kokteilis
Saulėgrąžos
Linų sėklos
Sezamo sėklos
Moliūgų sėklos
Anakardžių riešutai
Graikiški riešutai.
Atskirai pakepinti sausoje keptuvėje saulėgrąžas, linų ir sezamo sėklas. Moliūgų ir riešutų kepinti nereikia. Atskirai sumalti visus produktus. Tuomet kiekvieną rytą du šaukštus aukščiau parašytų produktų įsidėti į nedidelį kiekį vandens ir išgerti. Sėklas dėti lygiomis dalimis, o riešutų mažiau, kadangi lygiomis dalimis kartu su sėklomis dedant riešutų organizmui bus per daug.
Viską laikyti stikliniuose induose. Gerti kasdien iš ryto.
MANO SVEIKATOS KREDO
Esu Dievo (Gamtos) kūrinys ir
1. Pasižadu nerūstinti Dievo (Gamtos) savo blogais darbais, elgesiu ir mintimis.
2. Pasižadu tobulinti savo kūną, sielą ir dvasią.
3. Pasižadu gerbti ir mylėti savo tėvus, senelius, žmoną ar vyrą, vaikus, anūkus, draugus ir kaimynus.
4. Pasižadu nedaryti mitybos klaidų, sveikai gyventi ir maitintis.
5. Pasižadu saikingai valgyti ir gerti: per dieną valgyti vieną, du arba tris kartus, bet ne daugiau kaip 1 kg maisto per parą ; per dieną išgerti apie 1 l žalios arba vaistažolių arbatos.
6. Pasižadu derinti maisto produktus ir valgymo metu gerai kramtyti. Vieno valgymo metu nesuvalgyti daugiau kaip 300 g maisto.
7. Pasižadu valgyti susikaupus ramioje aplinkoje, nežiūrėti televizoriaus, neklausyti radijo, neskaityti laikraščių, nesibarti.
8. Pasižadu valgyti tik tada, kai esu išalkęs(-usi).
9. Pasižadu mityboje pirmenybę teikti gamtos augalams, žalioms natūralioms daržovėms, vaisiams, jų sultims bei iš jų pagamintiems valgiams.
10. Pasižadu valgyti duoną, ankštinius, kruopų košes bei kitus produktus su šviežiomis daržovėmis, kurių turi būti 2 kartus daugiau nei kito maisto.
11. Pasižadu valgymo metu negerti skysčių ir nevalgyti, kai geriu. Per dieną būtinai suvalgyti 100-200 g vaisių.
12. Pasižadu išgerti stiklinę žolelių arbatos praėjus 2 val. po valgio arba 15-30 min. prieš valgį.
13. Pasižadu apriboti arba visai nevalgyti seniai pagamintų, ilgai virtų, keptų ir rūkytų produktų.
14. Pasižadu atsisakyti cukraus ir jo produktų: saldainių, sausainių, tortų, pyragaičių ir šokolado.
15. Pasižadu apriboti mėsos, pieno produktų, kiaušinių, ankštinių, riešutų, žuvies, konservų, bulvių, baltų miltų, makaronų ir riebalų vartojimą.
16. Pasižadu apriboti alkoholinių gėrimų ir kavos vartojimą.
17. Pasižadu neprisirišti prie pinigų, turto, vaistų ir pilvo vergijos.
18. Pasižadu vieną dieną savaitėje pasninkauti arba badauti.
19. Pasižadu kasdien padaryti nors vieną gerą darbą šeimai, Tėvynei, darbo, mokslo ir šeimos draugams bei kaimynams.
20. Išimties atvejais leidžiama nukrypti nuo sveikatos kredo 10 procentų.
Linų sėklos
Sezamo sėklos
Moliūgų sėklos
Anakardžių riešutai
Graikiški riešutai.
Atskirai pakepinti sausoje keptuvėje saulėgrąžas, linų ir sezamo sėklas. Moliūgų ir riešutų kepinti nereikia. Atskirai sumalti visus produktus. Tuomet kiekvieną rytą du šaukštus aukščiau parašytų produktų įsidėti į nedidelį kiekį vandens ir išgerti. Sėklas dėti lygiomis dalimis, o riešutų mažiau, kadangi lygiomis dalimis kartu su sėklomis dedant riešutų organizmui bus per daug.
Viską laikyti stikliniuose induose. Gerti kasdien iš ryto.
MANO SVEIKATOS KREDO
Esu Dievo (Gamtos) kūrinys ir
1. Pasižadu nerūstinti Dievo (Gamtos) savo blogais darbais, elgesiu ir mintimis.
2. Pasižadu tobulinti savo kūną, sielą ir dvasią.
3. Pasižadu gerbti ir mylėti savo tėvus, senelius, žmoną ar vyrą, vaikus, anūkus, draugus ir kaimynus.
4. Pasižadu nedaryti mitybos klaidų, sveikai gyventi ir maitintis.
5. Pasižadu saikingai valgyti ir gerti: per dieną valgyti vieną, du arba tris kartus, bet ne daugiau kaip 1 kg maisto per parą ; per dieną išgerti apie 1 l žalios arba vaistažolių arbatos.
6. Pasižadu derinti maisto produktus ir valgymo metu gerai kramtyti. Vieno valgymo metu nesuvalgyti daugiau kaip 300 g maisto.
7. Pasižadu valgyti susikaupus ramioje aplinkoje, nežiūrėti televizoriaus, neklausyti radijo, neskaityti laikraščių, nesibarti.
8. Pasižadu valgyti tik tada, kai esu išalkęs(-usi).
9. Pasižadu mityboje pirmenybę teikti gamtos augalams, žalioms natūralioms daržovėms, vaisiams, jų sultims bei iš jų pagamintiems valgiams.
10. Pasižadu valgyti duoną, ankštinius, kruopų košes bei kitus produktus su šviežiomis daržovėmis, kurių turi būti 2 kartus daugiau nei kito maisto.
11. Pasižadu valgymo metu negerti skysčių ir nevalgyti, kai geriu. Per dieną būtinai suvalgyti 100-200 g vaisių.
12. Pasižadu išgerti stiklinę žolelių arbatos praėjus 2 val. po valgio arba 15-30 min. prieš valgį.
13. Pasižadu apriboti arba visai nevalgyti seniai pagamintų, ilgai virtų, keptų ir rūkytų produktų.
14. Pasižadu atsisakyti cukraus ir jo produktų: saldainių, sausainių, tortų, pyragaičių ir šokolado.
15. Pasižadu apriboti mėsos, pieno produktų, kiaušinių, ankštinių, riešutų, žuvies, konservų, bulvių, baltų miltų, makaronų ir riebalų vartojimą.
16. Pasižadu apriboti alkoholinių gėrimų ir kavos vartojimą.
17. Pasižadu neprisirišti prie pinigų, turto, vaistų ir pilvo vergijos.
18. Pasižadu vieną dieną savaitėje pasninkauti arba badauti.
19. Pasižadu kasdien padaryti nors vieną gerą darbą šeimai, Tėvynei, darbo, mokslo ir šeimos draugams bei kaimynams.
20. Išimties atvejais leidžiama nukrypti nuo sveikatos kredo 10 procentų.
Konkursas ,,Vanduo - sveikatos šaltinis''
,,Savo kultūrinę aplinką turime kurti patys” – daugiau kaip prieš 100 metų sakė Vincas Kudirka. ,,Fotografija - tai netikėtai pagauta akimirka čia ir dabar, kai požiūris į aplinką ir žmones pavirsta kūriniu.‘‘ Kad fotografuotum gamtą, pirmiausia reikia ją mylėti. O mylėdamas ir gerbdamas ją kartu ir pažįsti. Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras visus metus vykdė projektą ,,Vanduo ir sveikata‘‘. Gruodžio mėn. vyko fotografijų konkursas ,,Vanduo- gyvybės šaltinis‘‘. Konkurse dalyvavo 39 moksleiviai. Fotografijos buvo vertinamos pagal temos ,,Vanduo - gyvybės šaltinis‘‘ atskleidimą, originalumą. Komisija peržiūrėjo visus pristatytus darbus. Atrinkti 5 moksleivių geriausi darbai.
1.Rūta Slavinskaitė 8 b kl. Vyturių pagrindinė mokykla
2. Gintarė Slavinskaitė 8 b kl. Vyturių pagrindinė mokykla
3. Aurelija Juškaitė 8 kl. Užpalių gimnazija
4. Danutė Steponavičiūtė 2b kl. ,,Saulės“gimnazija
5. Agnė Šereikaitė 2 e kl. A. Šapokos gimnazija
Nugalėtojai bus apdovanoti Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure gruodžio 15 d. 15val.
1.Rūta Slavinskaitė 8 b kl. Vyturių pagrindinė mokykla
2. Gintarė Slavinskaitė 8 b kl. Vyturių pagrindinė mokykla
3. Aurelija Juškaitė 8 kl. Užpalių gimnazija
4. Danutė Steponavičiūtė 2b kl. ,,Saulės“gimnazija
5. Agnė Šereikaitė 2 e kl. A. Šapokos gimnazija
Nugalėtojai bus apdovanoti Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure gruodžio 15 d. 15val.
Visiems dalyvavusiems konkurse bus įteikti padėkos raštai.
Fotografijos bus eksponuojamos Utenos miesto mokyklose.
Nuoširdžiai dėkojame visiems konkurso dalyviams.
Fotografijos bus eksponuojamos Utenos miesto mokyklose.
Nuoširdžiai dėkojame visiems konkurso dalyviams.
2009 m. gruodžio 2 d., trečiadienis
Konkursas
Kviečia visus dalyvauti ketureilio konkurse
Konkursas vyks nuo 2009 gruodžio 7 d. iki gruodžio 28 d.
Tema – „SVEIKAS ŽMOGUS – LAIMINGAS ŽMOGUS“
· Ketureilius siųsti adresu:
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos
biuras, Utenio a. 7 , Utena;
· Taip pat galite siųsti elektroniniu paštu: inamed5@gmail.com
· Kiekvienas autorius privalo parašyti savo kontaktus: vardą, pavardę, telefoną ar adresą.
· Nugalėtojų laukia maloni staigmena, kuri pradžiugins
Jus gruodžio 30 d.
Kviečiame visus aktyviai dalyvauti.
Tel. pasiteiravimui – 83 895 1867.
Gerų idėjų ir būkite sveiki!
Konkursas vyks nuo 2009 gruodžio 7 d. iki gruodžio 28 d.
Tema – „SVEIKAS ŽMOGUS – LAIMINGAS ŽMOGUS“
· Ketureilius siųsti adresu:
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos
biuras, Utenio a. 7 , Utena;
· Taip pat galite siųsti elektroniniu paštu: inamed5@gmail.com
· Kiekvienas autorius privalo parašyti savo kontaktus: vardą, pavardę, telefoną ar adresą.
· Nugalėtojų laukia maloni staigmena, kuri pradžiugins
Jus gruodžio 30 d.
Kviečiame visus aktyviai dalyvauti.
Tel. pasiteiravimui – 83 895 1867.
Gerų idėjų ir būkite sveiki!
Pradžiuginkite vienišą žmogų
Kviečia dalyvauti Bendrumo akcijoje
“Kalėdinis sveikinimas vienišam žmogui” – tai dar vienas priminimas, paraginimas ir galimybė mums visiems įsigilinti ir atsigręžti į tuos, kuriems labiausiai reikia mūsų pagalbos.
Akcijos dalyviai kuria Kalėdinius sveikinimus-atvirukus, kuriuose tekstas rašomas ranka. Darbeliai pristatomi į Visuomenės sveikatos priežiūros specialisto kabinetą mokyklose ar į Visuomenės sveikatos biurą (Utenio a. 7) iki 2009 gruodžio 18 d.
Šie sveikinimai pasieks Utenos pensionato, Šv. Klaros ligoninės gyventojus bei kitus vienišus žmones.
Nelikime abejingais ir suteikime džiaugsmo kitiems!
“Kalėdinis sveikinimas vienišam žmogui” – tai dar vienas priminimas, paraginimas ir galimybė mums visiems įsigilinti ir atsigręžti į tuos, kuriems labiausiai reikia mūsų pagalbos.
Akcijos dalyviai kuria Kalėdinius sveikinimus-atvirukus, kuriuose tekstas rašomas ranka. Darbeliai pristatomi į Visuomenės sveikatos priežiūros specialisto kabinetą mokyklose ar į Visuomenės sveikatos biurą (Utenio a. 7) iki 2009 gruodžio 18 d.
Šie sveikinimai pasieks Utenos pensionato, Šv. Klaros ligoninės gyventojus bei kitus vienišus žmones.
Nelikime abejingais ir suteikime džiaugsmo kitiems!
2009 m. gruodžio 1 d., antradienis
SKELBIMAS
2009 gruodžio 8 dieną 17 valandą Utenos A. ir M.
Miškinių viešojoje bibliotekoje (Maironio 12, Utena)
organizuoja susitikimą su
docente, chemijos mokslų daktarė, Lietuvos vegetarų draugijos pirmininke
KSAVERA VAIŠTARIENE, kuri paskaitys paskaitą (1,5 val)
ŽMOGAUS KVĖPAVIMAS – VISATOS ALSAVIMAS
(garsinis ir ritminis kvėpavimai pagal Vydūną pagerinantys organizmo savijautą, pašalinantys nuovargį; sulaikytas, paradoksinis, raudulingas kvėpavimai).
Renginys nemokamas.
Visus norinčius maloniai kviečiame dalyvauti!
Miškinių viešojoje bibliotekoje (Maironio 12, Utena)
organizuoja susitikimą su
docente, chemijos mokslų daktarė, Lietuvos vegetarų draugijos pirmininke
KSAVERA VAIŠTARIENE, kuri paskaitys paskaitą (1,5 val)
ŽMOGAUS KVĖPAVIMAS – VISATOS ALSAVIMAS
(garsinis ir ritminis kvėpavimai pagal Vydūną pagerinantys organizmo savijautą, pašalinantys nuovargį; sulaikytas, paradoksinis, raudulingas kvėpavimai).
Renginys nemokamas.
Visus norinčius maloniai kviečiame dalyvauti!
2009 m. lapkričio 17 d., antradienis
FOTOGRAFIJOS „VANDUO – GYVYBĖS ŠALTINIS“ KONKURSO TAISYKLĖS
1. KONKURSO DALYVIAI UTENOS RAJONO MOKYKLŲ MOKSLEIVIAI.
2. KONKURSAS VYKS NUO LAPKRIČIO 23 IKI GRUODŽIO 5 DIENOS.
3. DALYVAVIMO SĄLYGOS:
o Fotografija;
o Formatas neapibrėžtas;
o Konkursui pateikiami originalūs, estetiškai tvarkingi darbai;
o Pagrindinis akcentas fotografijoje yra ,,Vanduo – gyvybės šaltinis ‘‘;
o Fotografijos kitoje pusėje nurodoma: mokinio vardas, pavardė, mokykla, klasė, tel.Nr.
o Fotografijas pristatyti iki gruodžio 5 d. į mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistės kabinetą.
4. FOTOGRAFIJAS VERTINS UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SUDARYTA KOMISIJA, KURI ATRINKS GERIAUSIUS DARBUS.
5. DARBAI BUS NEVERTINAMI, JEI NEATITIKS KONKURSO TEMATIKOS IR BUS PRISTATYTI NELAIKU.
6. NUGALĖTOJAI BUS PASKELBTI IKI 2009 m.GRUODŽIO 14 d. INTERNETO SVETAINĖJE – http://vipsveikata.blogspot.com , MOKYKLŲ SKELBIMŲ LENTOJE BEI INFORMUOTI ASMENIŠKAI.
7.ATRINKTŲ DARBŲ PARODA BUS PRISTATYTA UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS GAMTOSAUGINIŲ PROJEKTŲ ATASKAITŲ PRISTATYMO METU.
2. KONKURSAS VYKS NUO LAPKRIČIO 23 IKI GRUODŽIO 5 DIENOS.
3. DALYVAVIMO SĄLYGOS:
o Fotografija;
o Formatas neapibrėžtas;
o Konkursui pateikiami originalūs, estetiškai tvarkingi darbai;
o Pagrindinis akcentas fotografijoje yra ,,Vanduo – gyvybės šaltinis ‘‘;
o Fotografijos kitoje pusėje nurodoma: mokinio vardas, pavardė, mokykla, klasė, tel.Nr.
o Fotografijas pristatyti iki gruodžio 5 d. į mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistės kabinetą.
4. FOTOGRAFIJAS VERTINS UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SUDARYTA KOMISIJA, KURI ATRINKS GERIAUSIUS DARBUS.
5. DARBAI BUS NEVERTINAMI, JEI NEATITIKS KONKURSO TEMATIKOS IR BUS PRISTATYTI NELAIKU.
6. NUGALĖTOJAI BUS PASKELBTI IKI 2009 m.GRUODŽIO 14 d. INTERNETO SVETAINĖJE – http://vipsveikata.blogspot.com , MOKYKLŲ SKELBIMŲ LENTOJE BEI INFORMUOTI ASMENIŠKAI.
7.ATRINKTŲ DARBŲ PARODA BUS PRISTATYTA UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS GAMTOSAUGINIŲ PROJEKTŲ ATASKAITŲ PRISTATYMO METU.
2009 m. lapkričio 12 d., ketvirtadienis
Dažniausiai užduodami klausimai apie pandeminį gripą A(H1N1)v
1. Kas yra gripo A(H1N1)v virusas?
Gripo A(H1N1)v virusas – tai naujas gripo viruso potipis, sukeliantis žmonių susirgimus. Jo sudėtyje yra kiaulių, paukščių ir žmonių gripo viruso genų segmentų. Tokios genetinės sudėties gripo virusas niekada anksčiau nebuvo nustatytas.
2. Kuo skiriasi pandeminis A(H1N1)v gripas nuo kiaulių gripo?
Gripo A(H1N1)v virusas skiriasi nuo kiaulių gripo virusų. Žmonių susirgimai kiaulių gripu nustatomi epizodiškai nuo XX a. šeštojo dešimtmečio. Dažniausiai juo sirgo žmonės, turintys tiesioginį kontaktą su kiaulėmis (pvz., dirbantys kiaulių fermose ir pan.). Iš viso nuo 1958 m. Europoje užregistruota 17 tokių atvejų.
Pažymėtina, kad kiaulių gripas neperduodamas žmogaus žmogui. O naujasis gripo A(H1N1)v virusas plinta tarp žmonių: tai yra, sergantis žmogus užkrečia kitus žmones.
3. Kokie gripo A(H1N1)v simptomai?
Pandeminio gripo A(H1N1)v simptomai panašūs į įprasto sezoninio gripo sukeliamus simptomus:· karščiavimas,
· kvėpavimo takų infekcijos simptomai, pvz., kosulys ar sloga,
· gerklės skausmas,
· galimi kiti simptomai:
raumenų ir galvos skausmai,
šaltkrėtis,
nuovargis,vėmimas ar viduriavimas (šie simptomai nėra įprasti sergant sezoniniu gripu, tačiau pasireiškia daliai sergančiųjų pandeminiu gripu).
Retais atvejais sergant gripu gali išsivystyti sunkios komplikacijos, net jei nesergama jokiomis lėtinėmis ligomis.
4. Kaip užsikrečiama gripu A(H1N1)v?
Pandeminiu gripu A(H1N1)v užsikrečiama taip pat kaip ir sezoniniu gripu. Jis perduodamas žmogaus žmogui:
· oro lašeliniu keliu, kai sergantis žmogus kosti ar čiaudi;
· netiesiogiai per aplinkos daiktus ar per nešvarias rankas, kai palietus sergančiojo kvėpavimo takų išskyromis užterštus daiktus, rankomis liečiama burna ar nosis.
5. Koks yra inkubacinis periodas? Kaip ilgai sergantis žmogus gali užkrėsti kitus?
Pandeminio gripo A(H1N1)v inkubacinis periodas (laikotarpis nuo užsikrėtimo iki susirgimo) trunka nuo vienos iki septynių dienų.
Manoma, kad užkrečiamojo periodo trukmė atitinka sezoninio gripo užkrečiamojo periodo trukmę. Sergantis suaugęs žmogus gali užkrėsti kitus apie penkias dienas nuo susirgimo pradžios.
Vaikams užkrečiamumo laikotarpis, manoma, trunka 7 dienas. Tačiau potencialiai pavojingu sergantysis laikomas tol, kol jam pasireiškia gripo simptomai.
6. Ar galima užsikrėsti gripu A(H1N1)v valgant kiaulieną ir jos produktus?
Ne. Gripo A(H1N1)v virusas neplinta valgant tinkamai paruoštą kiaulieną ir kiaulienos produktus.
7. Ar gali gripu A(H1N1)v užsikrėsti kiaulė nuo žmogaus ir žmogus nuo kiaulės?
2009 m. gegužės mėn. Kanadoje nustatyta, kad pandeminiu gripu A(H1N1)v sergantis fermos darbuotojas užkrėtė fermos kiaules. Panašių atvejų būta ir Argentinoje bei Australijoje.
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) maisto saugos srityje dirbantys mokslininkai teigia, kad žmonėms, dirbantiems su sergančiomis kiaulėmis fermose arba skerdyklose, yra rizika užsikrėsti kiaulių gripu. Praeityje buvo aprašyta keletas atvejų, kai žmonės užsikrėtė kiaulių gripu nuo sergančių kiaulių.
Tačiau sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad valgyti tinkamai iškeptą ar išvirtą mėsą yra saugu. Rizikinga tai, kad kiaulei vienu metu užsikrėtus kiaulių gripu ir pandeminiu gripu, gali įvykti virusų antigeninės sudėties pokyčiai ir atsirasti naujas, galbūt pavojingesnis, gripo virusas.
8. Ar yra vakcinų, kuriomis galima skiepytis nuo gripo A(H1N1)v?
Pandeminio gripo A(H1N1)v vakcinos jau registruotos keliose šalyse: Australijoje, Kinijoje, JAV. Europos Sąjungoje po teigiamo Medicininių produktų, skirtų naudoti žmonėms, komiteto mokslinio įvertinimo Europos vaistų vertinimo agentūroje (EMEA) užregistruotos trys pandeminio gripo vakcinos.
Tačiau sprendimus, kokios gyventojų grupės bus skiepijamos pandeminio gripo vakcina, priima kiekviena šalis.
9. Ar sezoninio gripo vakcina apsaugo nuo pandeminio gripo A(H1N1)v?
Nors yra kai kurių panašumų tarp sezoninio gripo A(H1N1), kurio antigenų yra sezoninio gripo vakcinos sudėtyje, ir pandeminio gripo virusų, tačiau sezoninio gripo vakcina neapsaugo nuo pandeminio gripo A (H1N1)v.
10. Ar gripas A(H1N1) išgydomas?
Iki šiol didžioji dalis susirgimų gripu A(H1N1)v pasireiškė lengvomis klinikinėmis formomis, kai pasveikstama savaime. Gripas A(H1N1)v gali būti gydomas antivirusinias vaistais (neuraminidazės inhibitoriais), kurie palengvina simptomus ir sutrumpina ligos trukmę. Antivirusiniai vaistai yra svarbūs gydant sunkias ligos formas.
11. Kokia dabartinė situacija Europoje?
Visos ES ir EFTA šalys vykdo pandeminio gripo A(H1N1)v epidemiologinę priežiūrą – registruojami susirgimai ir/ar mirties atvejai. Situacija visose šalyse nuolat kinta. Naujausius duomenis kasdien skelbia Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras. Daugiau informacijos:http://www.ecdc.europa.eu/en/healthtopics/Pages/Influenza_A(H1N1)_Outbreak.aspx.
12. Pandemijos eiga: kaip gripas plinta?
Pandeminio gripo A(H1N1)v, kaip pandeminio gripo viruso, plitimą lemia tai, kad didžioji dalis žmonių neturi jokio imuniteto šiam virusui, kitaip nei sezoniniam gripui, kuriam kiekvienais metais tam tikra dalis žmonių įgyja imunitetą. Gripo pandemijos metu didžioji dalis sergančiųjų serga lengvomis formomis, dalis žmonių gali net ir neturėti jokių gripo simptomų. Tačiau nedidelei sergančiųjų daliai išsivysto sunkios gripo formos ir komplikacijos, kai reikalingas gydymas ligoninėje, galimi mirties atvejai.
13. Ką turėčiau daryti, jei ruošiuosi keliauti?
PSO nerekomenduoja apriboti tarptautinių kelionių, tačiau sergantiems žmonėms patariama kelionės atidėti. Jei kelionės metu ar po jos pasireiškė kvėpavimo takų infekcijos simptomai, reikėtų kreiptis į gydytoją. Taip pat kelionės metu bei sugrįžus rekomenduojamos šios pagrindinės apsaugos priemonės:
• Vengti kontakto su sergančiais žmonėmis.
• Susirgus – neiti į viešumą, išlaikyti didesnį nei 1 m atstumą nuo kitų žmonių, kad jų neužkrėstume.
• Pajutus pirmuosius gripo simptomus kreiptis į gydytoją, likti namuose ir laikytis gydytojų nurodymų. Tai padės išvengti kitų žmonių užsikrėtimo gripu.
• Vengti žmonių masinių susibūrimo vietų.
• Kosint, čiaudint prisidengti burną, nosį vienkartine servetėle; servetėles, kuriomis šluostėme nosį, išmesti į uždaras šiukšlių dėžes ir nusiplauti rankas.
• Dažnai plauti ar dezinfekuoti rankas. Dažnas rankų plovimas ar dezinfekavimas padeda apsisaugoti nuo užsikrėtimo gripo virusu. Rankos plaunamos su muilu ir vandeniu, ypač nusikosėjus ar nusičiaudėjus. Plaunantis rankas nereikėtų skubėti – tai turėtų trukti ne trumpiau kaip dvidešimt sekundžių. Rankų dezinfekavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, sumažina riziką užsikrėsti gripu per rankas. Patariama vengti liesti rankomis akis, nosį ar burną, kadangi virusai dažnai plinta, kai žmogus paliečia ką nors, kas užteršta mikrobais, o po to liečia savo akis, nosį ar burną.
14. Ką turėčiau daryti, kad neužsikrėsčiau?
Siekiant apsisaugoti nuo užsikrėtimo ūmiomis kvėpavimo takų infekcinėmis ligomis, tarp jų ir gripu, yra rekomenduojamos kasdienės įprastinės priemonės. Dažnai plaukite rankas, stenkitės išsaugoti gerą bendrą sveikatos būklę, gerai išsimiegokite, būkite fiziškai aktyvūs, rūpinkitės psichine sveikata, valdykite stresą, gerkite daug skysčių ir valgykite visavertį maistą. Stenkitės neliesti paviršių, kurie gali būti užteršti gripo virusu. Venkite liesti rankomis akis, nosį ar burną, kadangi virusai dažnai plinta, kai žmogus paliečia ką nors, kas užteršta mikrobais, o po to liečia savo akis, nosį ar burną. Venkite kontakto su sergančiais žmonėmis ir masinių žmonių susibūrimo vietų.
15. Kokios asmenų grupės turi didesnę riziką susirgti sunkiomis gripo formomis?
Maža dalis iš užsikrėtusiųjų pandeminiu gripu sirgo sunkiomis ligos formomis, tam tikra jų dalis buvo gydomi ligoninėse, kai kurie iš jų mirė, nepriklausomai nuo to, kad medicininė pagalba buvo suteikta. Daugiausiai tai buvo žmonės, priklausantys rizikos grupėms, t. y. žmonės, kurie užsikrėtę turi didesnę riziką sirgti sunkesne ligos forma: bet kokio amžiaus žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis – diabetu, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, taip pat esantys tam tikrų būklių, apsunkinančių kvėpavimą, pvz., turintys didelį nutukimo laipsnį; nėščios moterys; maži vaikai (ypač iki 2 metų amžiaus).
16. Kokie paviršiai dažniausiai užteršiami?
Virusai dažnai plinta, kai žmogus paliečia ką nors, kas užteršta mikrobais, o po to liečia savo akis, nosį ar burną. Čiaudint ar kosint aerozolio lašeliai arba gleivės iš nosies ir gerklės patenka ant aplinkos daiktų, pvz., stalų, knygų, durų rankenų. Žmogus gali užsikrėsti, jei palies tokius užterštus paviršius, o po to neplautomis rankomis palies savo akis, nosį ar burną. Įvairūs tyrimai rodo, kad patekęs ant įvairių paviršių gripo virusas gali išlikti gyvybingas ir juo galima užsikrėsti dar 2–8 val.17. Kaip valyti namus, kad būtų išvengta gripo išplitimo?
Labai svarbu, kad visi paviršiai namuose būtų švarūs, ypač staliukai prie lovos, įvairūs paviršiai vonioje ir virtuvės stalai. Valoma valymo priemonėmis, skirtomis naudotis buityje, pagal gaminio paskirtį, nurodytą ant etiketės.
18. Ką daryti, kad sirgdamas neplatinčiau viruso kitiems?
• Jeigu sergate, kaip įmanoma apribokite bendravimą su kitais žmonėmis. Sirgdami neikite į darbą ar mokyklą 7 dienas arba tol, kol nepasveiksite (priklausomai nuo to, kuris laikotarpis yra ilgesnis).
• Kosėdami, čiaudėdami prisidenkite burną, nosį vienkartine servetėle; servetėles, kuriomis šluostėtės nosį, išmeskite į uždaras šiukšlių dėžes ir nusiplaukite rankas.
• Dažnai plaukite rankas su muilu ir vandeniu, ypač nusikosėję ar nusičiaudėję. Rankų dezinfekavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, taip pat efektyvios.
Gripo A(H1N1)v virusas – tai naujas gripo viruso potipis, sukeliantis žmonių susirgimus. Jo sudėtyje yra kiaulių, paukščių ir žmonių gripo viruso genų segmentų. Tokios genetinės sudėties gripo virusas niekada anksčiau nebuvo nustatytas.
2. Kuo skiriasi pandeminis A(H1N1)v gripas nuo kiaulių gripo?
Gripo A(H1N1)v virusas skiriasi nuo kiaulių gripo virusų. Žmonių susirgimai kiaulių gripu nustatomi epizodiškai nuo XX a. šeštojo dešimtmečio. Dažniausiai juo sirgo žmonės, turintys tiesioginį kontaktą su kiaulėmis (pvz., dirbantys kiaulių fermose ir pan.). Iš viso nuo 1958 m. Europoje užregistruota 17 tokių atvejų.
Pažymėtina, kad kiaulių gripas neperduodamas žmogaus žmogui. O naujasis gripo A(H1N1)v virusas plinta tarp žmonių: tai yra, sergantis žmogus užkrečia kitus žmones.
3. Kokie gripo A(H1N1)v simptomai?
Pandeminio gripo A(H1N1)v simptomai panašūs į įprasto sezoninio gripo sukeliamus simptomus:· karščiavimas,
· kvėpavimo takų infekcijos simptomai, pvz., kosulys ar sloga,
· gerklės skausmas,
· galimi kiti simptomai:
raumenų ir galvos skausmai,
šaltkrėtis,
nuovargis,vėmimas ar viduriavimas (šie simptomai nėra įprasti sergant sezoniniu gripu, tačiau pasireiškia daliai sergančiųjų pandeminiu gripu).
Retais atvejais sergant gripu gali išsivystyti sunkios komplikacijos, net jei nesergama jokiomis lėtinėmis ligomis.
4. Kaip užsikrečiama gripu A(H1N1)v?
Pandeminiu gripu A(H1N1)v užsikrečiama taip pat kaip ir sezoniniu gripu. Jis perduodamas žmogaus žmogui:
· oro lašeliniu keliu, kai sergantis žmogus kosti ar čiaudi;
· netiesiogiai per aplinkos daiktus ar per nešvarias rankas, kai palietus sergančiojo kvėpavimo takų išskyromis užterštus daiktus, rankomis liečiama burna ar nosis.
5. Koks yra inkubacinis periodas? Kaip ilgai sergantis žmogus gali užkrėsti kitus?
Pandeminio gripo A(H1N1)v inkubacinis periodas (laikotarpis nuo užsikrėtimo iki susirgimo) trunka nuo vienos iki septynių dienų.
Manoma, kad užkrečiamojo periodo trukmė atitinka sezoninio gripo užkrečiamojo periodo trukmę. Sergantis suaugęs žmogus gali užkrėsti kitus apie penkias dienas nuo susirgimo pradžios.
Vaikams užkrečiamumo laikotarpis, manoma, trunka 7 dienas. Tačiau potencialiai pavojingu sergantysis laikomas tol, kol jam pasireiškia gripo simptomai.
6. Ar galima užsikrėsti gripu A(H1N1)v valgant kiaulieną ir jos produktus?
Ne. Gripo A(H1N1)v virusas neplinta valgant tinkamai paruoštą kiaulieną ir kiaulienos produktus.
7. Ar gali gripu A(H1N1)v užsikrėsti kiaulė nuo žmogaus ir žmogus nuo kiaulės?
2009 m. gegužės mėn. Kanadoje nustatyta, kad pandeminiu gripu A(H1N1)v sergantis fermos darbuotojas užkrėtė fermos kiaules. Panašių atvejų būta ir Argentinoje bei Australijoje.
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) maisto saugos srityje dirbantys mokslininkai teigia, kad žmonėms, dirbantiems su sergančiomis kiaulėmis fermose arba skerdyklose, yra rizika užsikrėsti kiaulių gripu. Praeityje buvo aprašyta keletas atvejų, kai žmonės užsikrėtė kiaulių gripu nuo sergančių kiaulių.
Tačiau sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad valgyti tinkamai iškeptą ar išvirtą mėsą yra saugu. Rizikinga tai, kad kiaulei vienu metu užsikrėtus kiaulių gripu ir pandeminiu gripu, gali įvykti virusų antigeninės sudėties pokyčiai ir atsirasti naujas, galbūt pavojingesnis, gripo virusas.
8. Ar yra vakcinų, kuriomis galima skiepytis nuo gripo A(H1N1)v?
Pandeminio gripo A(H1N1)v vakcinos jau registruotos keliose šalyse: Australijoje, Kinijoje, JAV. Europos Sąjungoje po teigiamo Medicininių produktų, skirtų naudoti žmonėms, komiteto mokslinio įvertinimo Europos vaistų vertinimo agentūroje (EMEA) užregistruotos trys pandeminio gripo vakcinos.
Tačiau sprendimus, kokios gyventojų grupės bus skiepijamos pandeminio gripo vakcina, priima kiekviena šalis.
9. Ar sezoninio gripo vakcina apsaugo nuo pandeminio gripo A(H1N1)v?
Nors yra kai kurių panašumų tarp sezoninio gripo A(H1N1), kurio antigenų yra sezoninio gripo vakcinos sudėtyje, ir pandeminio gripo virusų, tačiau sezoninio gripo vakcina neapsaugo nuo pandeminio gripo A (H1N1)v.
10. Ar gripas A(H1N1) išgydomas?
Iki šiol didžioji dalis susirgimų gripu A(H1N1)v pasireiškė lengvomis klinikinėmis formomis, kai pasveikstama savaime. Gripas A(H1N1)v gali būti gydomas antivirusinias vaistais (neuraminidazės inhibitoriais), kurie palengvina simptomus ir sutrumpina ligos trukmę. Antivirusiniai vaistai yra svarbūs gydant sunkias ligos formas.
11. Kokia dabartinė situacija Europoje?
Visos ES ir EFTA šalys vykdo pandeminio gripo A(H1N1)v epidemiologinę priežiūrą – registruojami susirgimai ir/ar mirties atvejai. Situacija visose šalyse nuolat kinta. Naujausius duomenis kasdien skelbia Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras. Daugiau informacijos:http://www.ecdc.europa.eu/en/healthtopics/Pages/Influenza_A(H1N1)_Outbreak.aspx.
12. Pandemijos eiga: kaip gripas plinta?
Pandeminio gripo A(H1N1)v, kaip pandeminio gripo viruso, plitimą lemia tai, kad didžioji dalis žmonių neturi jokio imuniteto šiam virusui, kitaip nei sezoniniam gripui, kuriam kiekvienais metais tam tikra dalis žmonių įgyja imunitetą. Gripo pandemijos metu didžioji dalis sergančiųjų serga lengvomis formomis, dalis žmonių gali net ir neturėti jokių gripo simptomų. Tačiau nedidelei sergančiųjų daliai išsivysto sunkios gripo formos ir komplikacijos, kai reikalingas gydymas ligoninėje, galimi mirties atvejai.
13. Ką turėčiau daryti, jei ruošiuosi keliauti?
PSO nerekomenduoja apriboti tarptautinių kelionių, tačiau sergantiems žmonėms patariama kelionės atidėti. Jei kelionės metu ar po jos pasireiškė kvėpavimo takų infekcijos simptomai, reikėtų kreiptis į gydytoją. Taip pat kelionės metu bei sugrįžus rekomenduojamos šios pagrindinės apsaugos priemonės:
• Vengti kontakto su sergančiais žmonėmis.
• Susirgus – neiti į viešumą, išlaikyti didesnį nei 1 m atstumą nuo kitų žmonių, kad jų neužkrėstume.
• Pajutus pirmuosius gripo simptomus kreiptis į gydytoją, likti namuose ir laikytis gydytojų nurodymų. Tai padės išvengti kitų žmonių užsikrėtimo gripu.
• Vengti žmonių masinių susibūrimo vietų.
• Kosint, čiaudint prisidengti burną, nosį vienkartine servetėle; servetėles, kuriomis šluostėme nosį, išmesti į uždaras šiukšlių dėžes ir nusiplauti rankas.
• Dažnai plauti ar dezinfekuoti rankas. Dažnas rankų plovimas ar dezinfekavimas padeda apsisaugoti nuo užsikrėtimo gripo virusu. Rankos plaunamos su muilu ir vandeniu, ypač nusikosėjus ar nusičiaudėjus. Plaunantis rankas nereikėtų skubėti – tai turėtų trukti ne trumpiau kaip dvidešimt sekundžių. Rankų dezinfekavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, sumažina riziką užsikrėsti gripu per rankas. Patariama vengti liesti rankomis akis, nosį ar burną, kadangi virusai dažnai plinta, kai žmogus paliečia ką nors, kas užteršta mikrobais, o po to liečia savo akis, nosį ar burną.
14. Ką turėčiau daryti, kad neužsikrėsčiau?
Siekiant apsisaugoti nuo užsikrėtimo ūmiomis kvėpavimo takų infekcinėmis ligomis, tarp jų ir gripu, yra rekomenduojamos kasdienės įprastinės priemonės. Dažnai plaukite rankas, stenkitės išsaugoti gerą bendrą sveikatos būklę, gerai išsimiegokite, būkite fiziškai aktyvūs, rūpinkitės psichine sveikata, valdykite stresą, gerkite daug skysčių ir valgykite visavertį maistą. Stenkitės neliesti paviršių, kurie gali būti užteršti gripo virusu. Venkite liesti rankomis akis, nosį ar burną, kadangi virusai dažnai plinta, kai žmogus paliečia ką nors, kas užteršta mikrobais, o po to liečia savo akis, nosį ar burną. Venkite kontakto su sergančiais žmonėmis ir masinių žmonių susibūrimo vietų.
15. Kokios asmenų grupės turi didesnę riziką susirgti sunkiomis gripo formomis?
Maža dalis iš užsikrėtusiųjų pandeminiu gripu sirgo sunkiomis ligos formomis, tam tikra jų dalis buvo gydomi ligoninėse, kai kurie iš jų mirė, nepriklausomai nuo to, kad medicininė pagalba buvo suteikta. Daugiausiai tai buvo žmonės, priklausantys rizikos grupėms, t. y. žmonės, kurie užsikrėtę turi didesnę riziką sirgti sunkesne ligos forma: bet kokio amžiaus žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis – diabetu, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, taip pat esantys tam tikrų būklių, apsunkinančių kvėpavimą, pvz., turintys didelį nutukimo laipsnį; nėščios moterys; maži vaikai (ypač iki 2 metų amžiaus).
16. Kokie paviršiai dažniausiai užteršiami?
Virusai dažnai plinta, kai žmogus paliečia ką nors, kas užteršta mikrobais, o po to liečia savo akis, nosį ar burną. Čiaudint ar kosint aerozolio lašeliai arba gleivės iš nosies ir gerklės patenka ant aplinkos daiktų, pvz., stalų, knygų, durų rankenų. Žmogus gali užsikrėsti, jei palies tokius užterštus paviršius, o po to neplautomis rankomis palies savo akis, nosį ar burną. Įvairūs tyrimai rodo, kad patekęs ant įvairių paviršių gripo virusas gali išlikti gyvybingas ir juo galima užsikrėsti dar 2–8 val.17. Kaip valyti namus, kad būtų išvengta gripo išplitimo?
Labai svarbu, kad visi paviršiai namuose būtų švarūs, ypač staliukai prie lovos, įvairūs paviršiai vonioje ir virtuvės stalai. Valoma valymo priemonėmis, skirtomis naudotis buityje, pagal gaminio paskirtį, nurodytą ant etiketės.
18. Ką daryti, kad sirgdamas neplatinčiau viruso kitiems?
• Jeigu sergate, kaip įmanoma apribokite bendravimą su kitais žmonėmis. Sirgdami neikite į darbą ar mokyklą 7 dienas arba tol, kol nepasveiksite (priklausomai nuo to, kuris laikotarpis yra ilgesnis).
• Kosėdami, čiaudėdami prisidenkite burną, nosį vienkartine servetėle; servetėles, kuriomis šluostėtės nosį, išmeskite į uždaras šiukšlių dėžes ir nusiplaukite rankas.
• Dažnai plaukite rankas su muilu ir vandeniu, ypač nusikosėję ar nusičiaudėję. Rankų dezinfekavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, taip pat efektyvios.
2009 m. lapkričio 11 d., trečiadienis
Naujasis gripas A(H1N1)v. Kaip apsaugoti save ir kitus
· Kosėdami ar čiaudėdami užsidenkite nosį ir burną (geriausia vienkartinėmis nosinaitėmis, galima užsidengti skepetaite, sulenkta alkūne).
· Panaudotas nosinaites nedelsdami išmeskite tam skirtose vietose.
· Reguliariai plaukite rankas su muilu ir vandeniu arba naudokite rankų dezinfekcijos priemones (pvz.: dezinfekuojančias servetėles rankoms), ypač nusikosėję ar nusičiaudėję.
· Pajutę į gripą panašius simptomus (karščiavimą; kosulį; gerklės, galvos , sąnarių skausmus; drebulį, nuovargį, viduriavimo ir vėmimo požymius) laikykitės ne mažiau kaip 1 m. atstumu nuo kitų žmonių.
· Pajutę į gripą panašius simptomus, likite namuose (iki 7 dienų), nevykite į darbą, mokyklą. V enkite masinių renginių, nesilankykite žmonių susibūrimo vietose. Jei to išvengti neįmanoma – dėvėkite apsaugos kaukę.
· Pajutę į gripą panašius simptomus nedelsdami kreipkitės į šeimos (bendrosios praktikos) gydytoją.
· Susitikę su kitais asmenimis, venkite prie jų liestis (apkabinti, bučiuoti, spausti ranką).
· Stenkitės neliesti akių, nosies ir burnos, ypač neplautomis rankomis.
INFORMACIJA APIE GRIPĄ TEIKIAMA:
Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, www.sam.lt
Nemokama tel. linija 8 800 66 004
Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės centras, www.ulpkc.lt. Tel. (8 5) 277 9051
Poilsio dienomis ir ne darbo valandomis informaciją teikia Ekstremalių sveikatai situacijų centras, www.essc.lt , tel. (8 5) 261 9888
· Panaudotas nosinaites nedelsdami išmeskite tam skirtose vietose.
· Reguliariai plaukite rankas su muilu ir vandeniu arba naudokite rankų dezinfekcijos priemones (pvz.: dezinfekuojančias servetėles rankoms), ypač nusikosėję ar nusičiaudėję.
· Pajutę į gripą panašius simptomus (karščiavimą; kosulį; gerklės, galvos , sąnarių skausmus; drebulį, nuovargį, viduriavimo ir vėmimo požymius) laikykitės ne mažiau kaip 1 m. atstumu nuo kitų žmonių.
· Pajutę į gripą panašius simptomus, likite namuose (iki 7 dienų), nevykite į darbą, mokyklą. V enkite masinių renginių, nesilankykite žmonių susibūrimo vietose. Jei to išvengti neįmanoma – dėvėkite apsaugos kaukę.
· Pajutę į gripą panašius simptomus nedelsdami kreipkitės į šeimos (bendrosios praktikos) gydytoją.
· Susitikę su kitais asmenimis, venkite prie jų liestis (apkabinti, bučiuoti, spausti ranką).
· Stenkitės neliesti akių, nosies ir burnos, ypač neplautomis rankomis.
INFORMACIJA APIE GRIPĄ TEIKIAMA:
Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, www.sam.lt
Nemokama tel. linija 8 800 66 004
Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės centras, www.ulpkc.lt. Tel. (8 5) 277 9051
Poilsio dienomis ir ne darbo valandomis informaciją teikia Ekstremalių sveikatai situacijų centras, www.essc.lt , tel. (8 5) 261 9888
2009 m. lapkričio 3 d., antradienis
VIEŠŲJŲ PIRKIMŲ TAISYKLĖS
PATVIRTINTA
Utenos rajono savivaldybės visuomenės
sveikatos biuro direktorės
2009 m. spalio 15 d. įsakymu Nr. Į-66
UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SUPAPRASTINTŲ VIEŠŲJŲ PIRKIMŲ TAISYKLĖS
I. BENDROSIOS NUOSTATOS
1. Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro (toliau – Biuras) supaprastintų viešųjų pirkimų taisyklės (toliau – Taisyklės) parengtos vadovaujantis Lietuvos Respublikos viešųjų pirkimų įstatymu (Žin., 1996, Nr. 84-2000; 2006, Nr. 4-102; 2008, Nr. 81-3179; 2009, Nr.93-3986) (toliau – Viešųjų pirkimų įstatymas), kitais viešuosius pirkimus (toliau – pirkimai) reglamentuojančiais teisės aktais.
2. Biuras prekių, paslaugų ir darbų supaprastintus pirkimus (toliau – supaprastinti pirkimai) gali atlikti Viešųjų pirkimų įstatymo 84 straipsnyje nustatytais atvejais.
3. Taisyklės nustato supaprastintų pirkimų organizavimo ir planavimo tvarką, supaprastintus pirkimus atliekančius asmenis, supaprastintų pirkimų būdus ir jų atlikimo, ginčų nagrinėjimo procedūras, pirkimo dokumentų rengimo ir teikimo tiekėjams reikalavimus.
4. Atlikdamas supaprastintus pirkimus Biuras vadovaujasi Viešųjų pirkimų įstatymu, šiomis Taisyklėmis, Lietuvos Respublikos civiliniu kodeksu (Žin., 2000, Nr. 74-2262) (toliau– CK), kitais įstatymais ir poįstatyminiais teisės aktais.
5. Supaprastinti pirkimai atliekami laikantis lygiateisiškumo, nediskriminavimo, skaidrumo, abipusio pripažinimo ir proporcingumo principų, konfidencialumo ir nešališkumo reikalavimų. priimant sprendimus dėl pirkimo dokumentų sąlygų, vadovaujamasi racionalumo principu.
6. Biuro vykdomuose supaprastintuose pirkimuose turi teisę dalyvauti fiziniai asmenys, privatūs juridiniai asmenys, viešieji juridiniai asmenys ar tokių asmenų grupės.
7. Supaprastinto pirkimo pradžią ir pabaigą apibrėžia Viešųjų pirkimų įstatymas.
8. Atliekant supaprastintus pirkimus Biuras atsižvelgia į visuomenės poreikius socialinėje srityje, aplinkos apsaugos reikalavimus. Vadovaujamasi Viešųjų pirkimų įstatymo 13 ir 91 straipsnio, Lietuvos Respublikos Vyriausybės 2007 m. rugpjūčio 8 d. nutarimo Nr. 804 „Dėl nacionalinės žaliųjų pirkimų įgyvendinimo programos patvirtinimo“ (Žin., 2007, Nr. 90-3573), kitų teisės aktų nuostatomis.
9. Taisyklėse naudojamos sąvokos:
Pirkimo organizatorius – Biuro direktoriaus įsakymu paskirtas darbuotojas, kuris
Taisyklių nustatyta tvarka organizuoja ir atlieka supaprastintus pirkimus, kai tokiems pirkimams atlikti nesudaroma Viešojo pirkimo komisija.
Pirkimo iniciatorius – Biuro darbuotojas, kuris nurodė poreikį įsigyti reikalingas prekes, paslaugas arba darbus.
Supaprastintas atviras konkursas – supaprastinto pirkimo būdas, kai kiekvienas
suinteresuotas tiekėjas gali pateikti pasiūlymą.
Apklausa – supaprastinto pirkimo būdas, kai Biuras raštu, žodžiu ar elektroninėje erdvėje per CVP IS kviečia tiekėjus pateikti pasiūlymus ir perka prekes, paslaugas ar darbus iš mažiausią kainą pasiūliusio ar ekonomiškiausią pasiūlymą pateikusio tiekėjo.
Kvalifikacijos patikrinimas – procedūra, kurios metu tikrinama, ar tiekėjai atitinka pirkimo dokumentuose nurodytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus.
Numatomo pirkimo vertė (toliau – pirkimo vertė) – Biuro numatomų sudaryti pirkimo sutarčių vertė, skaičiuojama imant visą mokėtiną sumą be pridėtinės vertės mokesčio, įskaitant visas sutarčių pasirinkimo ir pratęsimo galimybes. Pirkimo vertė skaičiuojama pirkimo pradžiai, atsižvelgiant į visas to paties tipo prekių ar paslaugų arba tam pačiam objektui skirtas darbų pirkimo sutarčių vertes.
Alternatyvus pasiūlymas – pasiūlymas, kuriame siūlomos kitokios, negu yra nustatyta pirkimo dokumentuose, pirkimo objekto charakteristikos arba pirkimo sąlygos.
Mažos vertės pirkimai – Biuro atliekami pirkimai, kai prekių ar paslaugų pirkimo vertė yra mažesnė kaip 100 tūkst. Lt, o darbų – mažesnė kaip 500 tūkst. Lt (be pridėtinės vertės mokesčio).
10. Taisyklėse vartojamos kitos sąvokos nustatytos Viešųjų pirkimų įstatyme.
11. Biuras skelbimus apie supaprastintą pirkimą, skelbimą apie sudarytą pirkimo sutartį ir informacinį pranešimą apie sprendimą pirkti prekes, paslaugas ar darbus nepaskelbus apie supaprastintą pirkimą (toliau – informacinis pranešimas) skelbia pagal Viešųjų pirkimų įstatymą bei šias Taisykles. Skelbimai ir informaciniai pranešimai gali būti skelbiami Biuro interneto svetainėje, Centrinėje viešųjų pirkimų informacinėje sistemoje (toliau – CVP IS), leidiniuose ar kitomis priemonėmis. Už skelbimo ir informacinio pranešimo turinį atsakingas Biuras.
II. SUPAPRASTINTŲ PIRKIMŲ PLANAVIMAS IR ORGANIZAVIMAS. SUPAPRASTINTUS PIRKIMUS ATLIEKANTYS ASMENYS
12. Pirkimo iniciatoriai numatomus pirkimus planuoti pradeda ruošiant ateinančių metų sąmatą. Informaciją apie poreikį įsigyti prekių, paslaugų ar darbų ateinančiais kalendoriniais metais, nurodant šių prekių, paslaugų ar darbų kodus pagal Bendrąjį viešųjų pirkimų žodyną (toliau – BVPŽ) ir orientacinę vertę pateikia pirkimų organizatoriams.
13. Biuro direktoriui patvirtinus einamųjų metų išlaidų sąmatą, pirkimų organizatoriai suderina su Biuro direktoriumi ir buhaltere būtinų lėšų pirkimams vykdyti poreikį. Vadovaudamasis Viešųjų pirkimų įstatymo 9 straipsnio nuostatomis ir Viešųjų pirkimų tarnybos direktoriaus 2003 m. vasario 26 d. įsakymu Nr. 1S-26 patvirtinta Numatomo viešojo pirkimo vertės nustatymo metodika (Žin., 2003, Nr. 22-949; 2006, Nr. 12-454) (aktualia jos redakcija) apskaičiuoja numatomų pirkimų vertes.
14. Pirkimų organizatoriai sudaro viešųjų pirkimų planus ir kasmet, bet ne vėliau kaip iki kovo 15 dienos skelbia Centrinėje viešųjų pirkimų informacinėje sistemoje ir savo tinklalapyje planuojamų vykdyti viešųjų pirkimų suvestinę. Patikslinus metų eigoje šiuos pirkimų planus- jie paskelbiami nedelsiant nurodytomis priemonėmis.
15. Informacijos suvestinėje Viešųjų pirkimų tarnybos nustatyta tvarka nurodoma: perkančiosios organizacijos pavadinimas, adresas, kontaktiniai duomenys, pirkimo objekto pavadinimas ir kodas, numatomas kiekis ar apimtis (jeigu įmanoma), numatoma pirkimo pradžią, pirkimo būdas ir ketinamos sudaryti pirkimo sutarties trukmė. Informacijos suvestinė peržiūrima kiekvieną ketvirtį ir, esant reikalui, tikslinama.
16. Pirkimo organizatoriai dėl supaprastinto pirkimo, kuris nėra įtrauktas į Informacijos suvestinę, atlikimo teikia paraišką Biuro direktoriui. Paraiškoje turi būti nurodytos šios pagrindinės pirkimo sąlygos ir informacija:
16.1. pirkimo objekto pavadinimas ir jo apibūdinimas, nurodant perkamų prekių, paslaugų ar darbų savybes, kokybės ir kitus reikalavimus (techninę specifikaciją), reikalingą kiekį ar apimtis, atsižvelgiant į visą pirkimo sutarties trukmę su galimais pratęsimais;
16.2. maksimali šio pirkimo vertė;
16.3. jeigu paraiška paduodama dėl pirkimo apklausos būdu nurodomas argumentuotas siūlomų kviesti tiekėjų sąrašas;
16.4. kita reikalinga informacija.
17. Supaprastintus pirkimus vykdo Biuro direktoriaus įsakymu, vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymo 16 straipsniu, sudaryta Komisija arba direktoriaus įsakymu paskirtas Pirkimo organizatorius ar keli pirkimo organizatoriai. Komisijos pirmininku, jos nariais, Pirkimo organizatoriais skiriami nepriekaištingos reputacijos asmenys.
18. Mažos vertės pirkimus vykdo:
17.1. Komisija, kai prekių ar paslaugų pirkimo sutarties vertė viršija 10 tūkst. Lt be PVM, o darbų pirkimo sutarties vertė viršija 30 tūkst. Lt be PVM;
17.2. Pirkimų organizatorius, kai prekių ar paslaugų pirkimo sutarties vertė neviršija 10 tūkst. Lt be PVM, o darbų pirkimo sutarties vertė neviršija 30 tūkst. Lt be PVM.
19. Biuro direktorius turi teisę priimti sprendimą pavesti supaprastintą pirkimą vykdyti Pirkimo organizatoriui arba Komisijai neatsižvelgdamas į Taisyklių 17.1 ir 17.2 punktuose nustatytas aplinkybes.
20. Tuo pačiu metu atliekamiems keliems supaprastintiems pirkimams gali būti sudarytos kelios Komisijos ar paskirti keli Pirkimo organizatoriai. Komisijos sekretoriumi skiriamas vienas iš Komisijos narių.
21. Komisija dirba pagal Biuro direktoriaus patvirtintą Komisijos darbo reglamentą. Komisijai turi būti nustatytos užduotys ir suteikti visi užduotims vykdyti reikalingi įgaliojimai. Komisija sprendimus priima savarankiškai. Prieš pradėdami eiti paskirtas pareigas, Komisijos nariai ir Pirkimo organizatorius turi pasirašyti nešališkumo deklaraciją ir konfidencialumo pasižadėjimą.
22. Komisija ir Pirkimų organizatoriai turi teisę kviestis ekspertus.
23. Biuras gali vykdyti supaprastintus pirkimus per centrinę perkančiąją organizaciją arba iš jos (jei centrinė perkančioji organizacija sudariusi atitinkamų prekių, paslaugų ar darbų preliminariąsias sutartis). Siūlymą pirkti per centrinę perkančiąją organizaciją arba iš jos Biuro direktoriui gali teikti Pirkimo iniciatorius, Komisija ar Pirkimo organizatorius. Tokį pirkimą vykdo Pirkimo organizatorius, turintis elektroninio parašo kvalifikuotą sertifikatą.
24. Biuras turi teisę nutraukti supaprastintą pirkimą, jeigu atsirado aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti (perkamas objektas tapo nereikalingas, nėra lėšų už jį apmokėti ir pan.). Teikimą dėl supaprastinto pirkimo nutraukimo Komisija ar Pirkimo organizatorius teikia Biuro direktoriui, kuris priima sprendimą dėl supaprastinto pirkimo procedūrų nutraukimo. Sprendimą dėl mažos vertės pirkimo nutraukimo gali priimti Komisija ar Pirkimo organizatorius.
III. PIRKIMO DOKUMENTŲ RENGIMAS, PAAIŠKINIMAI, TEIKIMAS
24. Pirkimo dokumentus pagal Pirkimo iniciatorių parengtas pagrindines pirkimo sąlygas rengia Komisija ar Pirkimo organizatoriai. Pirkimo dokumentus rengiantys asmenys turi teisę gauti iš Pirkimo iniciatorių ar kitų darbuotojų visą informaciją, reikalingą pirkimo dokumentams parengti ir supaprastinto pirkimo procedūroms atlikti.
25. Pirkimo dokumentai gali būti nerengiami, kai apklausa vykdoma žodžiu.
26. Pirkimo dokumentai rengiami lietuvių kalba. Papildomai pirkimo dokumentai gali būti rengiami ir kitomis kalbomis.
27. Pirkimo dokumentai turi būti tikslūs, aiškūs, be dviprasmybių, kad tiekėjai galėtų pateikti pasiūlymus, o Biuras nupirkti tai, ko reikia.
28. Pirkimo dokumentuose nustatyti reikalavimai negali dirbtinai riboti tiekėjų galimybių dalyvauti supaprastintame pirkime ar sudaryti sąlygas dalyvauti tik konkretiems tiekėjams.
29. Pirkimo dokumentuose, atsižvelgiant į pasirinktą supaprastinto pirkimo būdą, pateikiama ši informacija:
29.1 nuoroda į Biuro supaprastintų pirkimų taisykles, kuriomis vadovaujantis vykdomas supaprastintas pirkimas (šių Taisyklių pavadinimas, patvirtinimo data, visų pakeitimų datos);
29.2. jei apie pirkimą buvo skelbta, nuoroda į skelbimą;
29.3. Biuro darbuotojų, kurie įgalioti palaikyti ryšį su tiekėjais, pareigos, vardai, pavardės, telefonų ir faksų numeriai;
29.4. pasiūlymų ir (ar) paraiškų pateikimo terminas (data, valanda ir minutė) ir vieta;
29.5. pasiūlymų ir (ar) paraiškų, rengimo ir pateikimo reikalavimai; jeigu numatoma pasiūlymus ir (ar) paraiškas priimti naudojant elektronines priemones, atitinkančias Viešųjų pirkimų įstatymo 17 straipsnio nuostatas, – informacija apie reikalavimus, būtinus pasiūlymams ir (ar) paraiškoms pateikti elektroniniu būdu, įskaitant ir kodavimą (šifravimą);
29.6. pasiūlymo galiojimo terminas;
29.7. prekių, paslaugų ar darbų pavadinimas, kiekis (apimtis), prekių tiekimo, paslaugų teikimo ar darbų atlikimo terminai;
29.8. techninė specifikacija;
29.9. informacija, ar pirkimo objektas skirstomas į dalis, kurių kiekvienai bus sudaroma pirkimo sutartis arba preliminarioji sutartis, ir ar leidžiama pateikti pasiūlymus paduoti tik vienai pirkimo objekto daliai, vienai ar kelioms dalims, ar visoms dalims; pirkimo objekto dalių, dėl kurių gali būti pateikti pasiūlymai, apibūdinimas;
29.10. informacija, ar leidžiama pateikti alternatyvius pasiūlymus, šių pasiūlymų reikalavimai;
29.11. jeigu numatoma tikrinti kvalifikaciją – tiekėjų kvalifikacijos reikalavimai, tarp jų ir reikalavimai atskiriems bendrą paraišką ar pasiūlymą pateikiantiems tiekėjams;
29.12. dokumentų sąrašas ir informacija, kurią turi pateikti tiekėjai, siekiantys įrodyti, kad jų kvalifikacija atitinka keliamus reikalavimus;
29.13. informacija, kaip turi būti apskaičiuota ir išreikšta pasiūlymuose nurodoma kaina;
29.14. informacija, kad pasiūlymai bus vertinami litais. Jeigu pasiūlymuose kainos nurodytos užsienio valiuta, jos bus perskaičiuojamos litais pagal Lietuvos banko nustatytą ir paskelbtą lito ir užsienio valiutos santykį paskutinę pasiūlymų pateikimo termino dieną;
29.15. kur ir kada (diena, valanda ir minutė) bus atplėšiami vokai ar susipažįstama su elektroninėmis priemonėmis pateiktais pasiūlymais;
29.16. vokų su pasiūlymais atplėšimo ir pasiūlymų nagrinėjimo procedūros, taip pat nurodant informaciją, ar tiekėjams leidžiama dalyvauti vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūroje;
29.17. pasiūlymų vertinimo kriterijai, kiekvieno jų svarba bendram įvertinimui, vertinimo taisyklės ir procedūros. Pirkimo dokumentuose nurodomas kiekvienam ekonomiškai naudingiausiam pasiūlymui nustatyti pasirinkto kriterijaus lyginamasis svoris. Kriterijų lyginamasis svoris gali būti išreikštas konkrečiu dydžiu arba nustatant intervalą, į kurį patenka kiekviena kriterijui priskiriama reikšmė. Tais atvejais, kai dėl pirkimo objekto ypatybių neįmanoma nustatyti kriterijų lyginamojo svorio, Biuras turi nurodyti pirkimo dokumentuose taikomų kriterijų svarbos eiliškumą mažėjančia tvarka;
29.18. siūlomos pasirašyti pirkimo (preliminariosios) sutarties svarbiausios sąlygos (kainos ar kainodaros taisyklės, atsiskaitymo tvarka, atlikimo terminai, sutarties nutraukimo tvarka ir kitos sąlygos pagal Viešųjų pirkimų įstatymo 18 straipsnio 6 dalį) arba pirkimo sutarties projektas;
29.19. jei reikalaujama – pasiūlymų galiojimo užtikrinimo ir (ar) pirkimo sutarties įvykdymo užtikrinimo reikalavimai;
29.20. jei Biuras numato reikalavimą, kad ūkio subjektų grupė, kurios pasiūlymas bus pripažintas geriausiu, įgytų tam tikrą teisinę formą – teisinės formos reikalavimai;
29.21. būdai, kuriais tiekėjai gali prašyti pirkimo dokumentų paaiškinimų;
29.22. pasiūlymų keitimo ir atšaukimo tvarka;
29.23. gali būti reikalaujama, kad tiekėjas savo pasiūlyme nurodytų, kokius subrangovus ir kokiai pirkimo daliai atlikti jis ketina pasitelkti;
29.24. kita reikalinga informacija apie pirkimo sąlygas ir procedūras.
30. Pirkimo dokumentuose nustatant pasiūlymų ir paraiškų rengimo ir pateikimo reikalavimus, turi būti nurodyta, kad:
30.1. pasiūlymas ir paraiška turi būti pateikiami raštu ir pasirašyti tiekėjo ar jo įgalioto asmens, o elektroninėmis priemonėmis teikiamas pasiūlymas ar paraiška – pateikti su saugiu elektroniniu parašu, atitinkančiu Lietuvos Respublikos elektroninio parašo įstatymo nustatytus reikalavimus;
30.2. ne elektroninėmis priemonėmis teikiami pasiūlymai turi būti įdėti į voką, kuris užklijuojamas, ant jo užrašomas pirkimo pavadinimas, tiekėjo pavadinimas ir adresas, nurodoma „neatplėšti iki ...“ (pasiūlymų pateikimo termino pabaigos);
30.3. jeigu Biuras numato pasiūlymus vertinti pagal ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo vertinimo kriterijų, vertinant ekspertinių vertinimų metodais, – tiekėjai pasiūlymo kainą turi pateikti viename užklijuotame voke, o likusias pasiūlymo dalis (techninius pasiūlymo duomenis ir kitą informaciją bei dokumentus) – kitame užklijuotame voke. Šie abu vokai turi būti įdėti į bendrą voką, jis taip pat užklijuojamas, ant jo užrašomas pirkimo pavadinimas, tiekėjo pavadinimas ir adresas, nurodoma „neatplėšti iki ...“ (pasiūlymų pateikimo termino pabaigos). Reikalavimas pasiūlymą pateikti dvejuose vokuose netaikomas pirkimą atliekant apklausos būdu, kai pirkimo metu gali būti deramasi dėl pasiūlymo sąlygų;
30.4. pirkimo dokumentuose gali būti nustatyta, kad pasiūlymo (atskirų pasiūlymo dalių) lapai turi būti sunumeruoti, susiūti siūlu, kuris neleistų nepažeidžiant susiuvimo į pasiūlymą įdėti naujus, išplėšti esančius lapus ar juos pakeisti. Tokiu atveju pasiūlymo paskutiniojo lapo antroje pusėje siūlas užklijuojamas popieriaus lapeliu, ant kurio pasirašo tiekėjas arba jo įgaliotas asmuo. Pasiūlymo paskutinio lapo pusėje nurodomas pasirašančiojo asmens vardas, pavardė ir pareigos, pasiūlymo lapų skaičius. Pasiūlymo galiojimo užtikrinimą patvirtinantis dokumentas neįsiuvamas ir nenumeruojamas.
31. Mažos vertės pirkimų atveju pirkimo dokumentuose gali būti nustatyta, kad teikiami pasiūlymai į voką nededami. Šiais atvejais pasiūlymai gali būti pateikiami asmeniškai, paštu, faksu arba elektroninėmis priemonėmis. Pasiūlymo pateikimo būdas turi būti nustatytas pirkimo dokumentuose.
32. Pirkimo dokumentuose, nustatant pasiūlymų ir paraiškų rengimo ir pateikimo reikalavimus, gali būti nurodyta, kad tiekėjas gali pateikti tik vieną pasiūlymą (po vieną pasiūlymą kiekvienai pirkimo daliai), išskyrus atvejus, kai pirkimo dokumentuose leidžiama pateikti alternatyvius pasiūlymus. Jeigu pirkimas suskirstytas į atskiras dalis, pagrįstais atvejais gali būti nurodyta, kad tiekėjas gali teikti pasiūlymą tik vienai ar kelioms ar visoms pirkimo dalims.
33. Pirkimo dokumentų sudėtinė dalis yra skelbimas apie supaprastintą pirkimą. Skelbimuose esanti informacija vėliau papildomai gali būti neteikiama (kituose pirkimo dokumentuose pateikiama nuoroda į atitinkamą informaciją skelbime).
34. Pirkimo dokumentai, tarp jų ir kvietimai, pranešimai, paaiškinimai, papildymai, tiekėjams pateikiami asmeniškai, siunčiami registruotu laišku, faksu, elektroniniu paštu ar skelbiami interneto svetainėje (CVP IS, Biuro ar kitoje interneto svetainėje), kaip Biuras nurodo skelbime apie pirkimą (apklausos metu – kvietime pateikti pasiūlymus, jei su kvietimu pirkimo dokumentai nepridedami). Skelbime apie pirkimą (apklausos metu – kvietime pateikti pasiūlymus) turi būti nurodytas interneto adresas, jei pirkimo dokumentai skelbiami internete. Pirkimo dokumentai negali būti teikiami (skelbiami) anksčiau nei apie supaprastintą pirkimą paskelbta, apklausos atveju – pateikti kvietimai dalyvauti pirkimo procedūrose.
35. Pirkimo dokumentai tiekėjams turi būti teikiami nuo skelbimo apie pirkimą paskelbimo ar kvietimo išsiuntimo tiekėjams dienos iki pasiūlymo pateikimo termino, nustatyto pirkimo dokumentuose, pabaigos. Pirkimo dokumentai pateikiami to paprašiusiam tiekėjui nedelsiant, ne vėliau kaip per 1 darbo dieną, gavus prašymą. Kai pirkimo dokumentai skelbiami CVP IS, Biuro ar kitoje interneto svetainėje, papildomai jie gali būti neteikiami.
36. Tiekėjas gali paprašyti, kad Biuras paaiškintų pirkimo dokumentus. Biuras atsako į kiekvieną tiekėjo rašytinį prašymą paaiškinti pirkimo dokumentus, jeigu prašymas gautas ne vėliau kaip prieš 4 darbo dienas iki pirkimo pasiūlymų pateikimo termino pabaigos. Biuras į gautą prašymą atsako ne vėliau kaip per 3 darbo dienas nuo jo gavimo dienos. Biuras, atsakydamas tiekėjui, kartu siunčia paaiškinimus ir visiems kitiems tiekėjams, kuriems jis pateikė pirkimo dokumentus, bet nenurodo, iš ko gavo prašymą duoti paaiškinimą. Jei pirkimo dokumentai buvo skelbti internete, ten pat paskelbiami pirkimo dokumentų paaiškinimai. Atsakymas turi būti siunčiamas taip, kad tiekėjas jį gautų ne vėliau kaip likus 1 darbo dienai iki pasiūlymų pateikimo termino pabaigos.
37. Nesibaigus pasiūlymų pateikimo terminui, Biuras savo iniciatyva gali paaiškinti (patikslinti) pirkimo dokumentus, tikslinant ir paskelbtą informaciją. Paaiškinimai turi būti išsiųsti (paskelbti) likus pakankamai laiko iki pasiūlymų pateikimo termino pabaigos.
38. Jeigu Biuras rengia susitikimą su tiekėju, jis surašo šio susitikimo protokolą. Protokole fiksuojami visi šio susitikimo metu pateikti klausimai dėl pirkimo dokumentų ir atsakymai į juos. Protokolo išrašas laikomas pirkimo dokumentų paaiškinimu, kuris turi būti pateiktas tiekėjams Taisyklių 39 punkte nustatyta tvarka.
39. Jeigu pirkimo dokumentus paaiškinęs (patikslinęs) Biuras jų negali pateikti Taisyklių 35 ar 36 punkte nustatytais terminais, jis privalo perkelti pasiūlymų pateikimo terminą. Šis terminas nukeliamas protingumo kriterijų atitinkančiam laikui, per kurį tiekėjai, rengdami pirkimo pasiūlymus, galėtų atsižvelgti į šiuos paaiškinimus (patikslinimus) ir tinkamai parengti pasiūlymus. Biuras turi atsižvelgti į tai, kad paaiškinus (patikslinus) pirkimo dokumentus (pvz., sumažinus tiekėjų kvalifikacijos reikalavimus), gali atsirasti naujų tiekėjų, norinčių dalyvauti pirkime, todėl pasiūlymų pateikimo terminą reikėtų nustatyti tokį, kad šie tiekėjai spėtų kreiptis pirkimo dokumentų ir parengti pasiūlymus.
40. Pranešimai apie kiekvieną pirkimo pasiūlymų pateikimo termino nukėlimą išsiunčiami visiems tiekėjams, kuriems buvo pateikti pirkimo dokumentai. Jei pirkimo dokumentai skelbiami internete, ten pat paskelbiama apie termino nukėlimą. Šių Taisyklių 11 punkte nurodytuose leidiniuose apie pasiūlymų pateikimo termino nukėlimą galima neskelbti, jeigu nekeičiama kita skelbime apie supaprastintą pirkimą paskelbta informacija ir jeigu nepaskelbus apie pasiūlymų pateikimo termino nukėlimą nebus pažeisti pirkimų principai.
IV. TECHNINĖ SPECIFIKACIJA
41. Atliekant supaprastinus pirkimus, išskyrus mažos vertės pirkimus, techninė specifikacija
rengiama vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymo 25 straipsnio nuostatomis. Tačiau rengiant techninę specifikaciją mažos vertės pirkimams turi būti užtikrintas Viešųjų pirkimų įstatymo 3 straipsnyje nurodytų principų laikymasis.
43. Kiekviena perkama prekė, paslauga ar darbai turi būti aprašyti aiškiai ir nedviprasmiškai, aprašymas negali diskriminuoti tiekėjų bei turi užtikrinti jų konkurenciją.
44. Techninė specifikacija nustatoma nurodant standartą, techninį reglamentą ar normatyvą arba nurodant pirkimo objekto funkcines savybes ar apibūdinant norimą rezultatą arba šių būdų deriniu. Šios savybės bei reikalavimai turi būti tikslūs ir aiškūs, kad tiekėjai galėtų parengti tinkamus pasiūlymus, o Biuras įsigyti reikalingų prekių, paslaugų ar darbų.
45. Rengiant techninę specifikaciją, nurodomos pirkimo objekto arba pirkimo objekto panaudojimo tikslo ir sąlygų savybės (pvz. našumas, matmenys, energijos suvartojimas, norima gauti nauda naudojant pirkimo objektą ir pan.) ir reikalavimų šioms savybėms reikšmės. Reikšmės nurodomos ribiniais dydžiais („ne daugiau kaip ....“, „ne mažiau kaip ....“) arba reikšmių diapazonais („nuo .... iki....“). Tik pagrįstais atvejais reikšmės gali būti nurodomos tiksliai („turi būti lygu ...“).
46. Jeigu kartu su paslaugomis perkamos prekės ir (ar) darbai, su prekėmis – paslaugos, darbai, o su darbais – prekės, paslaugos, techninėje specifikacijoje atitinkamai nustatomi reikalavimai ir kartu perkamoms prekėms, darbams ar paslaugoms.
47. Jei leidžiama pateikti alternatyvius pasiūlymus, nurodomi minimalūs reikalavimai, kuriuos šie pasiūlymai turi atitikti. Alternatyvūs pasiūlymai negali būti priimami, vertinant mažiausios kainos kriterijumi.
48. Rengiant techninę specifikaciją, negalima nurodyti konkrečios prekės gamintojo ar tiekimo šaltinio, gamybos proceso, prekės ženklo, patento, kilmės šalies, išskyrus atvejus, kai neįmanoma tiksliai ir suprantamai apibūdinti pirkimo objekto. Šiuo atveju privaloma nurodyti, kad savo savybėmis lygiaverčiai pirkimo objektai yra priimtini, įrašant žodžius „arba lygiavertis”.
49. Techninė specifikacija gali apimti ir aplinkos apsaugos reikalavimus. Pirkimo dokumentuose galima nustatyti tam tikrus reikalavimus, pavyzdžiui, gamybos būdui ar pagrindinėms naudojamoms medžiagoms (maisto produktai neapdoroti kenksmingomis medžiagomis, tam tikra naudojamų medžiagų dalis pagaminta iš perdirbtų žaliavų, energija pagaminta iš atsinaujinančių energijos šaltinių) arba tam tikrų produktų grupių arba paslaugų poveikiui aplinkai. Biuras, nustatydamas reikalavimus, gali remtis standartais ar ekologiniais ženklais. Šiuo atveju jis nurodo standartuose ar ekologiniuose ženkluose keliamus reikalavimus pirkimo objekto savybėms ir kaip atitikimą šiems reikalavimams priima oficialių institucijų išduotus dokumentus ar gamintojo patvirtinimą.
50. Teisės aktuose nustatytiems prekių, darbų ar paslaugų atitikimui privalomiesiems techniniams reikalavimams gali būti paprašyta pateikti oficialių institucijų išduotus dokumentus (jei tokie išduodami).
51. Pirkimo dokumentuose gali būti reikalaujama pateikti tiekėjo tiekiamų prekių, atliekamų darbų ar teikiamų paslaugų aprašymus, pavyzdžius ar nuotraukas, ar paprašyti tiekėjo leidimo apžiūrėti pirkimo objektą.
V. TIEKĖJŲ KVALIFIKACIJOS PATIKRINIMAS
52. Siekiant įsitikinti, ar tiekėjas bus pajėgus įvykdyti pirkimo sutartį, vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymo 32–38 straipsnių nuostatomis ir atsižvelgiant į Viešųjų pirkimų tarnybos direktoriaus 2003 m. spalio 20 d. įsakymu Nr. 1S-100 patvirtintas Tiekėjų kvalifikacijos vertinimo metodines rekomendacijas (Žin., 2003, Nr. 103-4623; Žin., 2007, Nr. 66-2595) (aktualią jų redakciją), pirkimo dokumentuose nustatomi tiekėjų kvalifikacijos reikalavimai ir vykdomas tiekėjų kvalifikacijos patikrinimas.
53. Tiekėjų kvalifikacijos neprivaloma tikrinti, kai:
54.1. jau vykdytame supaprastintame pirkime visi gauti pasiūlymai neatitiko pirkimo dokumentų reikalavimų arba buvo pasiūlytos per didelės Biurui nepriimtinos kainos, o pirkimo sąlygos iš esmės nekeičiamos ir į apklausos būdu atliekamą pirkimą kviečiami visi pasiūlymus pateikę tiekėjai, atitinkantys Biuro nustatytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus;
54.2. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir nėra jokios kitos alternatyvos;
54.3. kai Biuras pagal ankstesnę pirkimo sutartį iš kokio nors tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, iš esmės nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos, o alternatyvūs pirkimai dėl techninio nesuderinamumo su ankstesniaisiais būtų nepriimtini, nes perkančiajai organizacijai įsigijus skirtingų techninių charakteristikų prekių ar paslaugų, ji negalėtų naudotis anksčiau pirktomis prekėmis ar paslaugomis, ar patirtų didelių nuostolių;
54.4. prenumeruojami laikraščiai ir žurnalai;
54.5. ypač palankiomis sąlygomis perkama iš bankrutuojančių, likviduojamų, restruktūrizuojamų ar sustabdžiusių veiklą ūkio subjektų;
54.6. perkamos licencijos naudotis duomenų (informacinėmis) bazėmis;
54.7. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad yra reikalingi papildomi darbai arba paslaugos, kurie nebuvo įrašyti į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti pirkimo sutarties vykdymo;
54.8. perkamos Biuro darbuotojų mokymo paslaugos;
54.9. perkamos ekspertų komisijų, komitetų, tarybų, kurių sudarymo tvarką nustato Lietuvos Respublikos įstatymai, narių teikiamos nematerialaus pobūdžio (intelektinės) paslaugos;
54.10. perkama mažos vertės pirkimų apklausos būdu.
VI. PASIŪLYMŲ NAGRINĖJIMAS IR VERTINIMAS
55. Pasiūlymai turi būti priimami laikantis pirkimo dokumentuose nurodytos tvarkos.
56. Pavėluotai gauti vokai su pasiūlymais, kai pirkimo dokumentuose numatytas reikalavimas
pasiūlymus pateikti vokuose, neatplėšiami ir grąžinami juos pateikusiems tiekėjams. Neužklijuotuose, turinčiuose mechaninių ar kitokių pažeidimų, galinčių kelti abejones dėl pasiūlymų slaptumo vokuose pateikti pasiūlymai nepriimami ir grąžinami juos pateikusiems tiekėjams.
57. Vokai su pasiūlymais, kai pirkimą atlieka Komisija, atplėšiami Komisijos posėdyje. Posėdis
vyksta pirkimo dokumentuose nurodytoje vietoje, prasideda nurodytą dieną, valandą ir minutę. Posėdžio diena ir valanda turi sutapti su pasiūlymų pateikimo termino pabaiga. Nustatytu laiku turi būti atplėšti visi vokai su pasiūlymais, gauti nepasibaigus jų pateikimo terminui. Vokų atplėšimo procedūroje, išskyrus atvejus, kai supaprastinto pirkimo metu gali būti deramasi dėl pasiūlymo sąlygų ir tokiame pirkime dalyvauti kviečiami keli tiekėjai, turi teisę dalyvauti visi pasiūlymus pateikę tiekėjai arba jų atstovai. Kai supaprastintam pirkimui pasiūlymus leidžiama pateikti vien tik CVP IS priemonėmis, tiekėjų atstovai į vokų atplėšimo posėdį nekviečiami, o su vokų atplėšimo metu skelbtina informacija supažindinami CVP IS priemonėmis.
58. Atplėšus voką, pasiūlymo paskutinio lapo antrojoje pusėje pasirašo posėdyje dalyvaujantys
Komisijos nariai. Ši nuostata netaikoma, kai pasiūlymas perduodamas elektroninėmis priemonėmis ir perkant mažos vertės pirkimų apklausos būdu.
59. Komisija vokų atplėšimo procedūros rezultatus įformina protokolu.
60. Vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūroje dalyvaujantiems tiekėjams ar jų atstovams pranešama ši informacija:
60.1. pasiūlymą pateikusio tiekėjo pavadinimas;
60.2. pasiūlyme nurodyta pirkimo objekto, o jei objektas skaidomas į dalis, tai kiekvienos pirkimo objekto dalies, kaina;
60.3. kai pasiūlymai vertinami pagal ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo vertinimo kriterijų – pasiūlyme nurodyta kaina ir pagrindinės techninės pasiūlymo charakteristikos. Jeigu pageidauja nors vienas vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūroje dalyvaujantis tiekėjas ar jo atstovas, turi būti paskelbtos visos pasiūlymų charakteristikos, į kurias bus atsižvelgta vertinant pasiūlymus;
60.4. ar pasiūlymas pasirašytas tiekėjo ar jo įgalioto asmens, o elektroninėmis priemonėmis teikiamas pasiūlymas – pateiktas su saugiu elektroniniu parašu;
60.5. pranešama ar yra pateiktas pasiūlymo galiojimo užtikrinimas (jei jo reikalaujama);
60.6. ar pateiktas pasiūlymas yra susiūtas, sunumeruotas ir paskutiniojo lapo antroje pusėje patvirtintas tiekėjo ar jo įgalioto asmens parašu, išskyrus mažos vertės pirkimus;
61. Vokų su pasiūlymais atplėšimo metu Komisija turi leisti posėdyje dalyvaujantiems
suinteresuotiems tiekėjams ar jų įgaliotiems atstovams viešai ištaisyti pastebėtus jų pasiūlymo susiuvimo ar įforminimo trūkumus, kuriuos įmanoma ištaisyti posėdžio metu.
62. Apie vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūrų metu paskelbtą informaciją raštu pranešama
ir vokų atplėšimo procedūroje nedalyvaujantiems pasiūlymus pateikusiems tiekėjams, jeigu jie to pageidauja. Kiekvienas vokų atplėšimo procedūroje dalyvaujantis tiekėjas ar jo atstovas turi teisę asmeniškai susipažinti su viešai perskaityta informacija, tačiau supažindindamas su šia informacija Biuras negali atskleisti tiekėjo pasiūlyme esančios konfidencialios informacijos.
63. Pasiūlymai nagrinėjami ir vertinami konfidencialiai, nedalyvaujant pasiūlymus
pateikusiems tiekėjams ar jų atstovams.
64. Biuras, nagrinėdamas pasiūlymus:
64.1. tikrina tiekėjų pasiūlymuose pateiktų kvalifikacinių duomenų atitikimą pirkimo dokumentuose nustatytiems minimaliems kvalifikacijos reikalavimams. Jeigu nustatoma, kad tiekėjo pateikti kvalifikaciniai duomenys yra neišsamūs arba netikslūs, privaloma prašyti tiekėjo juos patikslinti;
64.2. tikrina, ar pasiūlymas atitinka pirkimo dokumentuose nustatytus reikalavimus;
64.3. radusi pasiūlyme nurodytos kainos apskaičiavimo klaidų, privalo paprašyti dalyvių per jos nurodytą terminą ištaisyti pasiūlyme pastebėtas aritmetines klaidas, nekeičiant vokų su pasiūlymais atplėšimo posėdžio metu paskelbtos kainos. Taisydamas pasiūlyme nurodytas aritmetines klaidas, dalyvis neturi teisės atsisakyti kainos sudėtinių dalių arba papildyti kainą naujomis dalimis. Jei dalyvis per Biuro nurodytą terminą neištaiso aritmetinių klaidų ir (ar) nepaaiškina pasiūlymo, jo pasiūlymas laikomas neatitinkančiu pirkimo dokumentuose nustatytų reikalavimų;
64.4. jeigu pasiūlyme nurodyta kaina, išreikšta skaičiais, neatitinka kainos, nurodytos žodžiais, teisinga laiko kainą, nurodytą žodžiais;
64.5. kai pateiktame pasiūlyme nurodoma neįprastai maža kaina, turi teisę, o ketindama atmesti pasiūlymą – privalo pareikalauti iš tiekėjo raštiško kainos sudėtinių dalių pagrindimo;
64.6. tikrina, ar pasiūlytos ne per didelės kainos.
65. Iškilus klausimams dėl pasiūlymų turinio Biuras gali prašyti, kad dalyviai pateiktų
paaiškinimus nekeisdami pasiūlymo. Esant reikalui, tiekėjai ar jų atstovai gali būti kviečiami į Komisijos posėdį, pranešant, į kokius klausimus jie turės atsakyti.
66. Biuras atmeta pasiūlymą, jeigu:
66.1. tiekėjas neatitiko minimalių kvalifikacijos reikalavimų;
66.2. tiekėjas savo pasiūlyme pateikė netikslius ar neišsamius duomenis apie savo kvalifikaciją ir, perkančiajai organizacijai prašant, nepatikslino jų;
66.3. pasiūlymas neatitiko pirkimo dokumentuose nustatytų reikalavimų;
66.4. buvo pasiūlyta neįprastai maža kaina ir tiekėjas Biuro prašymu nepateikė raštiško kainos sudėtinių dalių pagrindimo arba kitaip nepagrindė neįprastai mažos kainos;
66.5. visų tiekėjų, kurių pasiūlymai neatmesti dėl kitų priežasčių, buvo pasiūlytos per didelės, perkančiajai organizacijai nepriimtinos kainos.
67. Dėl 66 punkte nurodytų priežasčių neatmesti pasiūlymai vertinami remiantis vienu iš šių kriterijų:
67.1. ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo, kai pirkimo sutartis sudaroma su dalyviu, pateikusiu perkančiajai organizacijai naudingiausią pasiūlymą, išrinktą pagal pirkimo dokumentuose nustatytus kriterijus, susijusius su pirkimo objektu, – paprastai kokybės, kainos, techninių privalumų, estetinių ir funkcinių charakteristikų, aplinkosaugos charakteristikų, eksploatavimo išlaidų, efektyvumo, garantinio aptarnavimo ir techninės pagalbos, pristatymo datos, pristatymo laiko arba užbaigimo laiko. Pasiūlymų vertinimo kriterijais negalima pasirinkti tiekėjų kvalifikacijos kriterijų;
67.2. mažiausios kainos.
68. Biuras, pagal pirkimo dokumentuose nustatytus vertinimo kriterijus ir tvarką įvertinęs
pateiktus dalyvių pasiūlymus, nustato pasiūlymų eilę ekonominio naudingumo mažėjimo arba kainų didėjimo tvarka (išskyrus atvejus, kai pasiūlymą pateikti kviečiamas tik vienas tiekėjas arba pasiūlymą pateikia tik vienas tiekėjas). Tais atvejais, kai vertinant ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo vertinimo kriterijumi, kelių tiekėjų pasiūlymų ekonominis naudingumas yra vienodas, vertinant mažiausios kainos kriterijumi – kelių tiekėjų kaina yra vienoda, sudarant pasiūlymų eilę, pirmesnis į šią eilę įrašomas tiekėjas, kurio vokas su pasiūlymais įregistruotas anksčiausiai. Laimėjusiu pasiūlymu pripažįstamas pirmuoju pasiūlymų eilėje esantis pasiūlymas.
69. Tais atvejais, kai pasiūlymą pateikti kviečiamas tik vienas tiekėjas arba pasiūlymą pateikia
tik vienas tiekėjas, jo pasiūlymas laikomas laimėjusiu, jeigu jis neatmestas pagal 66 punkto nuostatas.
VII. PIRKIMO SUTARTIS
70. Pirkimo sutarties sudarymo ir jos turinio reikalavimus nustato Viešųjų pirkimų įstatymo 18
straipsnis.
71. Komisija ar Pirkimo organizatorius, įvykdęs pirkimo procedūras, parengia pirkimo sutarties
projektą ir organizuoja pirkimo sutarties pasirašymą.
72. Pirkimo sutarties sąlygos sutarties galiojimo laikotarpiu negali būti keičiamos, išskyrus
tokias pirkimo sutarties sąlygas, kurias pakeitus nebūtų pažeisti viešųjų pirkimų principai ir tikslas ir dėl tokių pirkimo sutarties sąlygų pakeitimų yra gautas Viešųjų pirkimų tarnybos sutikimas.
73. Pirkimo sutartis negali būti sudaryta, kol nesibaigė Viešųjų pirkimų įstatyme nustatyti
tiekėjų pretenzijų pateikimo ir ieškinio pateikimo terminai
73.1. kai pagrindinė pirkimo sutartis sudaroma preliminariosios sutarties pagrindu;
73.2. kai pasiūlymą pateikia tik vienas tiekėjas;
73.3. kai pasiūlymas buvo pateiktas žodžiu;
73.4. kai pirkimo sutarties vertė mažesnė kaip 10 tūkst. Lt.
74. Pirkimo sutartis sudaroma raštu, išskyrus atvejus, kai pirkimo sutartis gali būti sudaroma žodžiu.
75. Gavus tiekėjo pretenziją, pirkimo sutartis negali būti sudaryta anksčiau kaip po 10 dienų nuo
tos dienos, kai tiekėjui buvo pranešta apie pretenzijos išnagrinėjimą Biure.
76. Pirkimo sutartis gali būti sudaroma žodžiu, kai prekių ar paslaugų pirkimo sutarties vertė
yra mažesnė kaip 10 tūkst. Lt ir sutartinių įsipareigojimų vykdymas nėra užtikrinamas CK nustatytais prievolių įvykdymo užtikrinimo būdais.
77. Biuras gali sudaryti preliminariąją sutartį, atitinkančią Viešųjų pirkimų įstatymo 63
straipsnio nuostatas.
78. Tais atvejais, kai pirkimo sutartis sudaroma raštu, o tiekėjas, kuriam buvo pasiūlyta sudaryti
pirkimo sutartį, raštu atsisako ją sudaryti, Biuras siūlo sudaryti pirkimo sutartį tiekėjui, kurio pasiūlymas pagal patvirtintą pasiūlymų eilę yra pirmas po tiekėjo, atsisakiusio sudaryti pirkimo sutartį. Atsisakymu sudaryti pirkimo sutartį taip pat laikomas bet kuris iš šių atvejų:
78.1. tiekėjas nepateikia pirkimo dokumentuose nustatyto pirkimo sutarties įvykdymo užtikrinimo;
78.2. tiekėjas neatvyksta sudaryti pirkimo sutarties iki nurodyto laiko;
78.3. tiekėjas atsisako sudaryti pirkimo sutartį pirkimo dokumentuose nustatytomis sąlygomis;
78.4. ūkio subjektų grupė, kurios pasiūlymas pripažintas geriausiu, neįgijo reikalaujamos teisinės formos.
VIII. PIRKIMŲ BŪDAI IR JŲ PASIRINKIMO SĄLYGOS
79. Supaprastintų pirkimų būdai:
79.1. supaprastintas atviras konkursas;
79.2. apklausa;
79.3. mažos vertės pirkimai.
80. Pirkimas supaprastinto atviro konkurso būdu gali būti atliekamas visais atvejais.
81. Pirkimas apklausos būdu gali būti atliekamas perkant prekes, paslaugas ir darbus, kai tenkinamos abi šios sąlygos:
81.1. neskelbiama apie supaprastintą pirkimą;
81.2. pirkimas neatitinka mažos vertės pirkimų sąvokos.
82. Prekės, paslaugos ir darbai perkami mažos vertės pirkimų būdu, kai tenkinamos abi šios sąlygos:
82.1. neskelbiama apie supaprastintą pirkimą;
82.2. pirkimas atitinka mažos vertės pirkimų sąvoką.
83. Biuras apie supaprastintą pirkimą gali neskelbti, esant bent vienai 84–88 punktuose nurodytai sąlygai.
84. Neskelbiant apie pirkimą gali būti perkamos prekės, paslaugos ar darbai, kai:
84.1. pirkimas, apie kurį buvo skelbta, neįvyko, nes nebuvo gauta paraiškų ar pasiūlymų;
84.2. atliekant pirkimą, apie kurį buvo skelbta, visi gauti pasiūlymai neatitiko pirkimo dokumentų reikalavimų arba buvo pasiūlytos per didelės, Biurui nepriimtinos kainos, o pirkimo sąlygos iš esmės nekeičiamos ir į neskelbiamą pirkimą kviečiami visi pasiūlymus pateikę tiekėjai, atitinkantys Biuro nustatytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus;
84.3. dėl įvykių, kurių Biuras negalėjo iš anksto numatyti, būtina skubiai įsigyti reikalingų prekių, paslaugų ar darbų. Aplinkybės, kuriomis grindžiama ypatinga skuba, negali priklausyti nuo Biuro;
84.4. atliekami mažos vertės pirkimai Biuro nustatytais atvejais;
84.5. perkama iš socialinių įmonių, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų nuteistųjų, atliekančių arešto, terminuoto laisvės atėmimo ir laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmes, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų neįgaliųjų, ir įmonių, kurių dalyviai yra sveikatos priežiūros įstaigos ir kuriose darbo terapijos pagrindais dirba ne mažiau kaip 50 procentų pacientų, perkamos jų pagamintos prekės, teikiamos paslaugos ar atliekami darbai;
84.6. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir kai nėra jokios kitos alternatyvos;
84.7. atskiroms pirkimo dalims, kai perkamos panašios prekės, paslaugos ar perkami darbai yra suskirstyti į atskiras dalis, kurių kiekvienai numatoma sudaryti atskirą pirkimo sutartį, jei bendra tokių pirkimo dalių vertė be pridėtinės vertės mokesčio yra ne didesnė kaip 10 procentų bendros visų pirkimo dalių vertės perkant panašias prekes ir paslaugas ir 1,5 procento – perkant darbus.
85. Neskelbiant apie pirkimą gali būti perkamos prekės ir paslaugos:
85.1. kai Biuras pagal ankstesnę sutartį iš tam tikro tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, iš esmės nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos, o alternatyvūs pirkimai dėl techninio nesuderinamumo su ankstesniaisiais būtų nepriimtini, nes Biurui įsigijus skirtingų techninių charakteristikų prekių ar paslaugų, ji negalėtų naudotis anksčiau pirktomis prekėmis ar paslaugomis ar patirtų didelių nuostolių. Jeigu papildomai perkamų prekių ar paslaugų kaina viršija 30 procentų ankstesnės pirkimų kainos, turi būti atliekama ekspertizė dėl papildomai perkamų prekių ar paslaugų techninių charakteristikų suderinamumo;
85.2. prekės ir paslaugos yra perkamos naudojant reprezentacinėms išlaidoms skirtas lėšas;
86. Neskelbiant apie pirkimą taip pat gali būti perkamos prekės, kai:
86.1. perkamos prekės gaminamos tik mokslo, eksperimentavimo, studijų ar techninio tobulinimo tikslais, nesiekiant gauti pelno arba padengti mokslo ar tobulinimo išlaidų;
86.2. prenumeruojami laikraščiai ir žurnalai;
86.3. ypač palankiomis sąlygomis perkama iš bankrutuojančių, likviduojamų ar restruktūrizuojamų ūkio subjektų.
87. Neskelbiant apie pirkimą taip pat gali būti perkamos paslaugos, kai:
87.1. perkamos licencijos naudotis duomenų (informacinėmis) bazėmis;
87.2. Biuro darbuotojų, mokinių, tikslinių gupių žmonių mokymo, kvalifikacijos kėlimo paslaugos, transporto paslaugos;
87.3. perkamos literatūros, mokslo ir meno kūrinių autorių, atlikėjų ar jų kolektyvo paslaugos, taip pat mokslo, kultūros ir meno sričių projektų vertinimo ir pretendentų gauti teisės aktų nustatyta tvarka įsteigtas premijas veiklos šiose srityse vertinimo paslaugos;
87.4. perkamos ekspertų komisijų, komitetų, tarybų, kurių sudarymo tvarką nustato Lietuvos Respublikos įstatymai, narių teikiamos nematerialaus pobūdžio (intelektinės) paslaugos;
87.5. perkamos mokslo ir studijų institucijų mokslo, studijų programų, meninės veiklos, taip pat šių institucijų steigimo ekspertinio vertinimo paslaugos.
88. Neskelbiant apie pirkimą taip pat gali būti perkamos paslaugos ir darbai, kai:
88.1. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad reikia papildomų darbų arba paslaugų, neįrašytų į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti sutarties vykdymo. Tokia pirkimo sutartis gali būti sudaroma tik su tuo tiekėju, su kuriuo buvo sudaryta pradinė pirkimo sutartis, o jos ir visų kitų papildomai sudarytų pirkimo sutarčių kaina neturi viršyti 30 procentų pradinės pirkimo sutarties kainos;
88.2. perkant iš esamo tiekėjo naujas paslaugas ar darbus, tokius pat, kokie buvo pirkti pagal ankstesnę pirkimo sutartį, su sąlyga, kad ankstesnioji sutartis buvo sudaryta skelbiant apie pirkimą ir kurį skelbiant buvo atsižvelgta į tokių papildomų pirkimų vertę, galimybė pirkti papildomai buvo nurodyta pirkimo skelbime, o visi minimi pirkimai skirti tam pačiam projektui vykdyti. Papildomų pirkimų metu sudaromų pirkimo sutarčių trukmė negali būti ilgesnė kaip 3 metai skaičiuojant nuo pradinės pirkimo sutarties sudarymo momento.
89. Biuras (išskyrus 84.3, 84.4, 84.5, 84.7, 85.2, 86.1, 86.2, 86.3, 87.1, 87.2, 87.3, 87.4, 87.5, 88.2 punktuose nurodytus pirkimus), priėmęs sprendimą pirkti prekių, paslaugų ar darbų neskelbdamas apie pirkimą, apie tai privalo paskelbti informacinį pranešimą Viešųjų pirkimų įstatymo 86 straipsnio nustatyta tvarka, o pirkimo sutartį sudaryti ne anksčiau kaip po 5 darbo dienų nuo informacinio pranešimo paskelbimo dienos.
IX. SUPAPRASTINTAS ATVIRAS KONKURSAS
90. Supaprastintas atviras konkursas vykdomas šiais etapais:
90.1. skelbiama apie pirkimą;
90.2. tiekėjams pateikiami pirkimo dokumentai;
90.3. priimami ir registruojami vokai su pasiūlymais;
90.4. atliekama vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūra;
90.5. išnagrinėjami dalyvių kvalifikacijos duomenys;
90.6. išnagrinėjami pasiūlymai;
90.7. nustatoma pasiūlymų eilė ir priimamas sprendimas dėl laimėjusio pasiūlymo;
90.8. dalyviams raštu pranešama apie nustatytą pasiūlymų eilę ir sprendimą dėl laimėjusio pasiūlymo, o dalyviams, kurių pasiūlymai atmesti, – ir jų pasiūlymų atmetimo priežastis;
90.9. sudaroma pirkimo sutartis.
91. Biuras privalo paskelbti apie kiekvieną pirkimą, atliekamą supaprastinto atviro konkurso būdu. Skelbimus apie supaprastintus pirkimus (Sk-1 forma) privalo pateikti Viešųjų pirkimų tarnybai per CVP IS.
92. Biuras, skelbdamas apie supaprastintą pirkimą, privalo nustatyti pakankamą pasiūlymų pateikimo terminą, kuris negali būti trumpesnis negu 10 darbo dienų nuo skelbimo apie supaprastintą pirkimą paskelbimo. Jeigu Biuras po paskelbimo apie supaprastintą pirkimą sudaro galimybę tiekėjams elektroninėmis priemonėmis be apribojimų ir tiesiogiai susipažinti su visais pirkimo dokumentais ir jeigu skelbime apie supaprastintą pirkimą nurodo interneto adresą, kuriuo galima susipažinti su šiais dokumentais, taip pat skubos atveju ar vykdant įprastus supaprastintus pirkimus, kai pirkimo objekto charakteristikos rinkoje visuotinai žinomos, pasiūlymų pateikimo terminas gali būti sutrumpintas ne daugiau kaip iki 7 darbo dienų.
93. Biuras skelbimą apie sudarytą pirkimo sutartį skelbia vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymu bei šiomis Taisyklėmis per CVP IS.
94. Pirkimo dokumentuose pateikiama visa reikalinga informacija nurodyta Taisyklių 29 ir 30 punktuose.
X. APKLAUSA
95. Apklausa atliekama raštu.
96. Perkant apklausos būdu tiekėjai (-jas) savo pasiūlymus privalo pateikti raštu.
97. Pirkimus apklausos būdu atlieka Komisija.
98. Apklausa atliekama šiais etapais:
98.1. Komisija raštu tiekėjų prašo pateikti pasiūlymus;
98.2. priimami ir registruojami vokai su pasiūlymais;
98.3. atliekama vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūra;
98.4. išnagrinėjami pasiūlymai;
98.5. nustatoma pasiūlymų eilė ir priimamas sprendimas dėl laimėjusio pasiūlymo;
98.6. dalyviams raštu pranešama apie nustatytą pasiūlymų eilę ir sprendimą dėl laimėjusio pasiūlymo, o dalyviams, kurių pasiūlymai atmesti, – ir jų pasiūlymų atmetimo priežastis;
98.7. sudaroma pirkimo sutartis.
99. Būtina apklausti ne mažiau kaip 2 tiekėjus, kurie vykdo su pirkimo objektu susijusią veiklą.
100. Apklausti vieną tiekėją galima, jeigu:
100.1. dėl to paties objekto supaprastintame atvirame konkurse nebuvo gauta pasiūlymų;
100.2. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir nėra jokios kitos priimtinos alternatyvos;
100.3. pirkimą būtina atlikti greitai;
100.4. Biuras pagal ankstesnę sutartį iš kokio nors tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos. Tokių papildomų pirkimų bendra vertė neturi viršyti 30 procentų pradinės sutarties vertės;
100.5. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad reikalingi papildomi darbai arba paslaugos, kurie nebuvo įrašyti į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti sutarties vykdymo. Tokia pirkimo sutartis gali būti sudaroma tik su tuo tiekėju, su kuriuo buvo sudaryta pradinė pirkimo sutartis, o jos ir visų kitų papildomai sudarytų sutarčių kaina neturi viršyti 50 procentų pradinės pirkimo sutarties kainos;
100.6. prekės, paslaugos ar darbai perkami iš socialinių įmonių, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų nuteistųjų, atliekančių arešto, terminuoto laisvės atėmimo ir laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmes, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų neįgaliųjų ir kurių veikla nėra įtraukta į neremtinų veiklos rūšių sąrašą, ir įmonių, kurių dalyviai yra sveikatos priežiūros įstaigos ir kuriose darbo terapijos pagrindais dirba ne mažiau kaip 50 procentų pacientų, perkamos jų pagamintos prekės, teikiamos paslaugos ar atliekami darbai;
100.7. prenumeruojami laikraščiai, dienraščiai, periodiniai leidiniai ir žurnalai;
101. Tuo atveju, jei dėl to paties objekto supaprastintame atvirame konkurse visi gauti pasiūlymai neatitiko pirkimo dokumentų reikalavimų arba buvo pasiūlytos per didelės, Biurui nepriimtinos kainos, o pirkimo sąlygos iš esmės nekeičiamos, į apklausą turi būti kviečiami visi pasiūlymus pateikę dalyviai, atitinkantys įvykusiame supaprastintame atvirame konkurse nustatytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus.
102. Pirkimo dokumentuose gali būti pateikta tik ta šių Taisyklių 29 ir 30 punktuose nurodyta informacija, kuri reikalinga pirkimui atlikti.
103. Atliekamos apklausos siūlymų pateikimo terminas turi būti ne trumpesnis kaip 3 darbo dienos nuo kvietimo dalyvauti pirkime išsiuntimo tiekėjams dienos.
104. Nepažeisdama viešųjų pirkimų principų komisija turi teisę derėtis su dalyviais dėl pateiktų pasiūlymų turinio (kainos, apmokėjimo terminų ir pan.).
XI. MAŽOS VERTĖS PIRKIMAI
105. Mažos vertės pirkimų apklausa atliekama raštu arba žodžiu. Tame pačiame pirkime tiekėjai apklausiami ta pačia forma.
106. Mažos vertės pirkimų apklausa raštu gali būti atliekama visais atvejais. Mažos vertės pirkimų apklausa žodžiu gali būti atliekama, jei:
106.1. numatomos sutarties vertė perkant prekes ir paslaugas yra ne didesnė kaip 10 tūkst. Lt be PVM, o perkant darbus – ne didesnė kaip 30 tūkst. Lt be PVM;
106.2. perkama esant ypatingoms aplinkybėms: avarijai, stichinei nelaimei, epidemijai ir kitokiam nenugalimos jėgos poveikiui, kai dėl skubos netikslinga gauti pasiūlymų raštu.
107. Mažos vertės pirkimų apklausa raštu, kai pirkimą atlieka Komisija, atliekama šiais etapais:
107.1. Komisija raštu tiekėjų prašo pateikti pasiūlymus;
107.2. priimami ir registruojami pasiūlymai;
107.4. išnagrinėjami pasiūlymai;
107.5. priimamas sprendimas dėl laimėjusio pasiūlymo;
107.6. dalyviams raštu pranešama apie sprendimą dėl laimėjusio pasiūlymo, o dalyviams, kurių pasiūlymai atmesti, – ir jų pasiūlymų atmetimo priežastis;
107.7. sudaroma pirkimo sutartis.
108. Mažos vertės pirkimų apklausa žodžiu, kai pirkimą atlieka Pirkimų organizatoriai, atliekama šiais etapais:
108.1. Pirkimų organizatoriai atlieka tiekėjų apklausą, kuri įrašoma į mažos vertės pirkimų tiekėjų atrankos pažymą (1 priedas), priimtą sprendimą patvirtina parašais;
108.2. gali būti sudaroma pirkimo sutartis.
109. Būtina apklausti ne mažiau kaip 2 tiekėjus, kurie vykdo su pirkimo objektu susijusią veiklą.
110. Apklausti vieną tiekėją galima, jeigu:
110.1. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir nėra jokios kitos priimtinos alternatyvos;
110.2. pirkimą būtina atlikti greitai;
110.3. Biuras pagal ankstesnę sutartį iš kokio nors tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos. Tokių papildomų pirkimų bendra vertė neturi viršyti 30 procentų pradinės sutarties vertės;
110.4. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad reikalingi papildomi darbai arba paslaugos, kurie nebuvo įrašyti į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti sutarties vykdymo. Tokia pirkimo sutartis gali būti sudaroma tik su tuo tiekėju, su kuriuo buvo sudaryta pradinė pirkimo sutartis, o jos ir visų kitų papildomai sudarytų sutarčių kaina neturi viršyti 50 procentų pradinės pirkimo sutarties kainos;
110.5. prekės, paslaugos ar darbai perkami iš socialinių įmonių, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų nuteistųjų, atliekančių arešto, terminuoto laisvės atėmimo ir laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmes, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų neįgaliųjų ir kurių veikla nėra įtraukta į neremtinų veiklos rūšių sąrašą, ir įmonių, kurių dalyviai yra sveikatos priežiūros įstaigos ir kuriose darbo terapijos pagrindais dirba ne mažiau kaip 50 procentų pacientų, perkamos jų pagamintos prekės, teikiamos paslaugos ar atliekami darbai;
110.6. prenumeruojami laikraščiai, dienraščiai, periodiniai leidiniai, žurnalai ir perkamos knygos;
110.7. perkamos dovanos, suvenyrai ir pan.;
110.8. perkamos mokymų, seminarų, kelionės paslaugos;
110.9. perkamos prekės už reprezentacinėms išlaidoms skirtas lėšas;
110.10. perkamos paslaugos laikraščiuose išspausdinti straipsnius, informaciją apie Biuro veiklą, skelbimus apie darbuotojų, dirbančių pagal darbo sutartis, priėmimą (konkursus), informacinių lankstinukų leidybos;
110.11. perkamos vertėjų, ekspertų ir kitų specialistų paslaugos, būtinos Biuro veiklai užtikrinti;
110.12. perkamos viešbučių ir viešojo maitinimo įstaigų prekės ir paslaugos;
110.13. perkami autorių teisių objektai, išvardinti Lietuvos Respublikos autorių teisių ir gretutinių teisių įstatymo 4 straipsnyje (Žin., 1999, Nr.: 50-1598; 2003, Nr.: 28-1125);
110.14. kai už prekes atsiskaitoma pagal patvirtintus tarifus (pvz., šaltas vanduo, karštas vanduo, elektra, patalpų šildymas ir kitos paslaugos);
110.15. yra kitų objektyviai pateisinamų aplinkybių, dėl kurių neįmanoma apklausti daugiau nei vieno tiekėjo.
111. Pirkimo dokumentuose gali būti pateikta tik ta šių Taisyklių 29 ir 30 punktuose nurodyta informacija, kuri reikalinga pirkimui atlikti.
112. Raštu atliekamos apklausos siūlymų pateikimo terminas turi būti ne trumpesnis kaip 7 darbo dienos nuo kvietimo dalyvauti pirkime išsiuntimo tiekėjams arba nuo paskelbimo CVP IS dienos. Šis terminas netaikomas, jei apklausa atliekama žodžiu. Pasiūlymų pateikimo terminas neturi pažeisti protingumo principų.
113. Nepažeisdami viešųjų pirkimų principų Komisija ir Pirkimų organizatoriai turi teisę derėtis su dalyviais dėl pateiktų pasiūlymų turinio (kainos, apmokėjimo terminų ir pan.).
XII. SUPAPRASTINTŲ PIRKIMŲ DOKUMENTAVIMAS IR ATASKAITŲ
PATEIKIMAS
114. Kiekvieną atliktą supaprastintą pirkimą Komisija arba Pirkimo organizatorius registruoja supaprastintų pirkimų žurnale (toliau – Žurnalas). Žurnale turi būti šie rekvizitai: supaprastinto pirkimo pavadinimas, prekių, paslaugų ar darbų kodai pagal BVPŽ, pirkimo sutarties numeris ir sudarymo data bei pirkimo sutarties trukmė (pildoma, kai sudaryta pirkimo sutartis), tiekėjo pavadinimas, Viešųjų pirkimų įstatymo straipsnis, dalis, punktas, kuriuo vadovaujantis atliktas supaprastintas pirkimas, Taisyklių punktas (papunktis), kuriuo vadovaujantis atliekama apklausa, priežastys, kodėl nesudaryta pirkimo sutartis (pildoma, kai nesudaryta pirkimo sutartis), jei reikia – kita su pirkimu susijusi informacija.
115. Kai pirkimą vykdo Komisija, kiekvienas jos sprendimas protokoluojamas. Kai pirkimą vykdo Pirkimo organizatorius, pildoma tiekėjų atrankos pažyma, išskyrus atvejus, kai šių Taisyklių nustatyta tvarka pasiūlymą pateikti kreipiamasi į vieną tiekėją.
116. Įvykdžius pirkimą, Komisija arba Pirkimo organizatorius perduoda visus su pirkimu susijusius dokumentus Biuro darbuotojui, atsakingam už Biuro dokumentacijos tvarkymą.
117. Pirkimo sutartys, paraiškos, pasiūlymai, pirkimo dokumentai, paraiškų ir pasiūlymų nagrinėjimo bei vertinimo dokumentai, kiti su pirkimu susiję dokumentai, nepaisant jų pateikimo būdo, formos ir laikmenos, saugomi Lietuvos Respublikos dokumentų ir archyvų įstatymo nustatyta tvarka, tačiau ne mažiau kaip 4 metus nuo pirkimo pabaigos.
118. Biuras už kiekvieną supaprastintą pirkimą, įskaitant ir supaprastintą pirkimą, kurio metu sudaroma preliminarioji sutartis privalo raštu pateikti pirkimo procedūrų ataskaitą Viešųjų pirkimų tarnybai pagal jos nustatytas formas ir reikalavimus. Ši ataskaita neteikiama, kai: supaprastintas pirkimas yra atliekamas pagal sudarytą preliminariąją sutartį, atliekamas mažos vertės pirkimas.
119. Biuras privalo Viešųjų pirkimų tarnybai pagal jos nustatytas formas ir reikalavimus pateikti visų per finansinius metus atliktų pirkimų ataskaitą:
119.1. kai pagal preliminariąsias sutartis sudaromos pagrindinės pirkimo sutartys;
119.2. supaprastintų pirkimų, atliktų pagal Viešųjų pirkimų įstatymo 91 straipsnio reikalavimus;
119.3. mažos vertės pirkimų.
XIII. BAIGIAMOSIOS NUOSTATOS
120. Pirkimo metu kylančius ginčus reglamentuoja Viešųjų pirkimų įstatymo V skyrius. Motyvuotą sprendimą dėl pretenzijos priima Komisija arba Pirkimų organizatoriai priklausomai nuo to, kas atlieka konkretaus supaprastinto pirkimo procedūras.
121. Biuras, gavęs Europos Bendrijų Komisijos pranešimą, kad bus nagrinėjamas Europos Bendrijos teisės nuostatų pažeidimas, privalo nedelsdamas ne vėliau kaip per 3 darbo dienas nuo pranešimo gavimo dienos visą su pirkimu susijusią informaciją pateikti Viešųjų pirkimų tarnybai.
122. Viešųjų pirkimų ataskaitas parengia ir Viešųjų pirkimų tarnybai pateikia Biuro darbuotojas, atsakingas už viešuosius pirkimus. Biuro viešųjų pirkimų ataskaitas pasirašo direktorius.
123. Komisijos nariai, Pirkimų organizatoriai, ekspertai negali teikti jokios informacijos tretiesiems asmenims apie dalyvių pateiktų pasiūlymų turinį, išskyrus Lietuvos Respublikos teisės aktų nustatytus atvejus.
124. Susipažinti su informacija, susijusia su pasiūlymų nagrinėjimu, aiškinimu, vertinimu ir palyginimu, gali tiktai Komisijos nariai, Pirkimų organizatoriai ir ekspertai, Viešųjų pirkimų tarnybos atstovai, Biuro direktorius, jo įgalioti asmenys, kiti asmenys ir institucijos, turinčios tokią teisę pagal Lietuvos Respublikos įstatymus, taip pat Lietuvos Respublikos Vyriausybės nutarimu įgalioti Europos Sąjungos finansinę paramą administruojantys viešieji juridiniai asmenys.
125. Įvykdytos pirkimo sutartys, paraiškos, pasiūlymai, pirkimo dokumentai, pasiūlymai, pasiūlymų nagrinėjimo bei vertinimo dokumentai, pranešimai tiekėjams, kiti su supaprastintais pirkimais susiję dokumentai, nepaisant jų pateikimo būdo, formos ir laikmenos, saugomi Lietuvos Respublikos dokumentų ir archyvų įstatymo nustatyta tvarka.
126. Komisijos pirmininkas, Komisijos nariai, Pirkimų organizatoriai ir ekspertai už savo veiklą atsako pagal Lietuvos Respublikos įstatymus.
___________________
Taisyklių 1 priedas
TIEKĖJŲ ATRANKOS PAŽYMA
Data
1. Pirkinio pavadinimas
2. Trumpas pirkinio aprašymas
3. Tikėjų atranką atliko
Pirkimo vykdytojas:
4. Tiekėjo paieškos būdas
5. Duomenys apie tiekėją
5.1. Pavadinimas
5.2. Adresas
5.3. Telefonas
5.4. Kita informacija
6. Duomenys apie pasirinktą tiekėją, būsimos pirkimo sutarties sąlygos (trumpai, esminės)
7. Sprendimo pasirinkti nurodytą tiekėją laimėtoju motyvai, kitos su tiekėjų atranka susijusios aplinkybės:
Pirkimo vykdytojas (Parašas) (Vardas, pavardė)
Suderinta: (Parašas) Direktorė _____________
Utenos rajono savivaldybės visuomenės
sveikatos biuro direktorės
2009 m. spalio 15 d. įsakymu Nr. Į-66
UTENOS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SUPAPRASTINTŲ VIEŠŲJŲ PIRKIMŲ TAISYKLĖS
I. BENDROSIOS NUOSTATOS
1. Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro (toliau – Biuras) supaprastintų viešųjų pirkimų taisyklės (toliau – Taisyklės) parengtos vadovaujantis Lietuvos Respublikos viešųjų pirkimų įstatymu (Žin., 1996, Nr. 84-2000; 2006, Nr. 4-102; 2008, Nr. 81-3179; 2009, Nr.93-3986) (toliau – Viešųjų pirkimų įstatymas), kitais viešuosius pirkimus (toliau – pirkimai) reglamentuojančiais teisės aktais.
2. Biuras prekių, paslaugų ir darbų supaprastintus pirkimus (toliau – supaprastinti pirkimai) gali atlikti Viešųjų pirkimų įstatymo 84 straipsnyje nustatytais atvejais.
3. Taisyklės nustato supaprastintų pirkimų organizavimo ir planavimo tvarką, supaprastintus pirkimus atliekančius asmenis, supaprastintų pirkimų būdus ir jų atlikimo, ginčų nagrinėjimo procedūras, pirkimo dokumentų rengimo ir teikimo tiekėjams reikalavimus.
4. Atlikdamas supaprastintus pirkimus Biuras vadovaujasi Viešųjų pirkimų įstatymu, šiomis Taisyklėmis, Lietuvos Respublikos civiliniu kodeksu (Žin., 2000, Nr. 74-2262) (toliau– CK), kitais įstatymais ir poįstatyminiais teisės aktais.
5. Supaprastinti pirkimai atliekami laikantis lygiateisiškumo, nediskriminavimo, skaidrumo, abipusio pripažinimo ir proporcingumo principų, konfidencialumo ir nešališkumo reikalavimų. priimant sprendimus dėl pirkimo dokumentų sąlygų, vadovaujamasi racionalumo principu.
6. Biuro vykdomuose supaprastintuose pirkimuose turi teisę dalyvauti fiziniai asmenys, privatūs juridiniai asmenys, viešieji juridiniai asmenys ar tokių asmenų grupės.
7. Supaprastinto pirkimo pradžią ir pabaigą apibrėžia Viešųjų pirkimų įstatymas.
8. Atliekant supaprastintus pirkimus Biuras atsižvelgia į visuomenės poreikius socialinėje srityje, aplinkos apsaugos reikalavimus. Vadovaujamasi Viešųjų pirkimų įstatymo 13 ir 91 straipsnio, Lietuvos Respublikos Vyriausybės 2007 m. rugpjūčio 8 d. nutarimo Nr. 804 „Dėl nacionalinės žaliųjų pirkimų įgyvendinimo programos patvirtinimo“ (Žin., 2007, Nr. 90-3573), kitų teisės aktų nuostatomis.
9. Taisyklėse naudojamos sąvokos:
Pirkimo organizatorius – Biuro direktoriaus įsakymu paskirtas darbuotojas, kuris
Taisyklių nustatyta tvarka organizuoja ir atlieka supaprastintus pirkimus, kai tokiems pirkimams atlikti nesudaroma Viešojo pirkimo komisija.
Pirkimo iniciatorius – Biuro darbuotojas, kuris nurodė poreikį įsigyti reikalingas prekes, paslaugas arba darbus.
Supaprastintas atviras konkursas – supaprastinto pirkimo būdas, kai kiekvienas
suinteresuotas tiekėjas gali pateikti pasiūlymą.
Apklausa – supaprastinto pirkimo būdas, kai Biuras raštu, žodžiu ar elektroninėje erdvėje per CVP IS kviečia tiekėjus pateikti pasiūlymus ir perka prekes, paslaugas ar darbus iš mažiausią kainą pasiūliusio ar ekonomiškiausią pasiūlymą pateikusio tiekėjo.
Kvalifikacijos patikrinimas – procedūra, kurios metu tikrinama, ar tiekėjai atitinka pirkimo dokumentuose nurodytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus.
Numatomo pirkimo vertė (toliau – pirkimo vertė) – Biuro numatomų sudaryti pirkimo sutarčių vertė, skaičiuojama imant visą mokėtiną sumą be pridėtinės vertės mokesčio, įskaitant visas sutarčių pasirinkimo ir pratęsimo galimybes. Pirkimo vertė skaičiuojama pirkimo pradžiai, atsižvelgiant į visas to paties tipo prekių ar paslaugų arba tam pačiam objektui skirtas darbų pirkimo sutarčių vertes.
Alternatyvus pasiūlymas – pasiūlymas, kuriame siūlomos kitokios, negu yra nustatyta pirkimo dokumentuose, pirkimo objekto charakteristikos arba pirkimo sąlygos.
Mažos vertės pirkimai – Biuro atliekami pirkimai, kai prekių ar paslaugų pirkimo vertė yra mažesnė kaip 100 tūkst. Lt, o darbų – mažesnė kaip 500 tūkst. Lt (be pridėtinės vertės mokesčio).
10. Taisyklėse vartojamos kitos sąvokos nustatytos Viešųjų pirkimų įstatyme.
11. Biuras skelbimus apie supaprastintą pirkimą, skelbimą apie sudarytą pirkimo sutartį ir informacinį pranešimą apie sprendimą pirkti prekes, paslaugas ar darbus nepaskelbus apie supaprastintą pirkimą (toliau – informacinis pranešimas) skelbia pagal Viešųjų pirkimų įstatymą bei šias Taisykles. Skelbimai ir informaciniai pranešimai gali būti skelbiami Biuro interneto svetainėje, Centrinėje viešųjų pirkimų informacinėje sistemoje (toliau – CVP IS), leidiniuose ar kitomis priemonėmis. Už skelbimo ir informacinio pranešimo turinį atsakingas Biuras.
II. SUPAPRASTINTŲ PIRKIMŲ PLANAVIMAS IR ORGANIZAVIMAS. SUPAPRASTINTUS PIRKIMUS ATLIEKANTYS ASMENYS
12. Pirkimo iniciatoriai numatomus pirkimus planuoti pradeda ruošiant ateinančių metų sąmatą. Informaciją apie poreikį įsigyti prekių, paslaugų ar darbų ateinančiais kalendoriniais metais, nurodant šių prekių, paslaugų ar darbų kodus pagal Bendrąjį viešųjų pirkimų žodyną (toliau – BVPŽ) ir orientacinę vertę pateikia pirkimų organizatoriams.
13. Biuro direktoriui patvirtinus einamųjų metų išlaidų sąmatą, pirkimų organizatoriai suderina su Biuro direktoriumi ir buhaltere būtinų lėšų pirkimams vykdyti poreikį. Vadovaudamasis Viešųjų pirkimų įstatymo 9 straipsnio nuostatomis ir Viešųjų pirkimų tarnybos direktoriaus 2003 m. vasario 26 d. įsakymu Nr. 1S-26 patvirtinta Numatomo viešojo pirkimo vertės nustatymo metodika (Žin., 2003, Nr. 22-949; 2006, Nr. 12-454) (aktualia jos redakcija) apskaičiuoja numatomų pirkimų vertes.
14. Pirkimų organizatoriai sudaro viešųjų pirkimų planus ir kasmet, bet ne vėliau kaip iki kovo 15 dienos skelbia Centrinėje viešųjų pirkimų informacinėje sistemoje ir savo tinklalapyje planuojamų vykdyti viešųjų pirkimų suvestinę. Patikslinus metų eigoje šiuos pirkimų planus- jie paskelbiami nedelsiant nurodytomis priemonėmis.
15. Informacijos suvestinėje Viešųjų pirkimų tarnybos nustatyta tvarka nurodoma: perkančiosios organizacijos pavadinimas, adresas, kontaktiniai duomenys, pirkimo objekto pavadinimas ir kodas, numatomas kiekis ar apimtis (jeigu įmanoma), numatoma pirkimo pradžią, pirkimo būdas ir ketinamos sudaryti pirkimo sutarties trukmė. Informacijos suvestinė peržiūrima kiekvieną ketvirtį ir, esant reikalui, tikslinama.
16. Pirkimo organizatoriai dėl supaprastinto pirkimo, kuris nėra įtrauktas į Informacijos suvestinę, atlikimo teikia paraišką Biuro direktoriui. Paraiškoje turi būti nurodytos šios pagrindinės pirkimo sąlygos ir informacija:
16.1. pirkimo objekto pavadinimas ir jo apibūdinimas, nurodant perkamų prekių, paslaugų ar darbų savybes, kokybės ir kitus reikalavimus (techninę specifikaciją), reikalingą kiekį ar apimtis, atsižvelgiant į visą pirkimo sutarties trukmę su galimais pratęsimais;
16.2. maksimali šio pirkimo vertė;
16.3. jeigu paraiška paduodama dėl pirkimo apklausos būdu nurodomas argumentuotas siūlomų kviesti tiekėjų sąrašas;
16.4. kita reikalinga informacija.
17. Supaprastintus pirkimus vykdo Biuro direktoriaus įsakymu, vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymo 16 straipsniu, sudaryta Komisija arba direktoriaus įsakymu paskirtas Pirkimo organizatorius ar keli pirkimo organizatoriai. Komisijos pirmininku, jos nariais, Pirkimo organizatoriais skiriami nepriekaištingos reputacijos asmenys.
18. Mažos vertės pirkimus vykdo:
17.1. Komisija, kai prekių ar paslaugų pirkimo sutarties vertė viršija 10 tūkst. Lt be PVM, o darbų pirkimo sutarties vertė viršija 30 tūkst. Lt be PVM;
17.2. Pirkimų organizatorius, kai prekių ar paslaugų pirkimo sutarties vertė neviršija 10 tūkst. Lt be PVM, o darbų pirkimo sutarties vertė neviršija 30 tūkst. Lt be PVM.
19. Biuro direktorius turi teisę priimti sprendimą pavesti supaprastintą pirkimą vykdyti Pirkimo organizatoriui arba Komisijai neatsižvelgdamas į Taisyklių 17.1 ir 17.2 punktuose nustatytas aplinkybes.
20. Tuo pačiu metu atliekamiems keliems supaprastintiems pirkimams gali būti sudarytos kelios Komisijos ar paskirti keli Pirkimo organizatoriai. Komisijos sekretoriumi skiriamas vienas iš Komisijos narių.
21. Komisija dirba pagal Biuro direktoriaus patvirtintą Komisijos darbo reglamentą. Komisijai turi būti nustatytos užduotys ir suteikti visi užduotims vykdyti reikalingi įgaliojimai. Komisija sprendimus priima savarankiškai. Prieš pradėdami eiti paskirtas pareigas, Komisijos nariai ir Pirkimo organizatorius turi pasirašyti nešališkumo deklaraciją ir konfidencialumo pasižadėjimą.
22. Komisija ir Pirkimų organizatoriai turi teisę kviestis ekspertus.
23. Biuras gali vykdyti supaprastintus pirkimus per centrinę perkančiąją organizaciją arba iš jos (jei centrinė perkančioji organizacija sudariusi atitinkamų prekių, paslaugų ar darbų preliminariąsias sutartis). Siūlymą pirkti per centrinę perkančiąją organizaciją arba iš jos Biuro direktoriui gali teikti Pirkimo iniciatorius, Komisija ar Pirkimo organizatorius. Tokį pirkimą vykdo Pirkimo organizatorius, turintis elektroninio parašo kvalifikuotą sertifikatą.
24. Biuras turi teisę nutraukti supaprastintą pirkimą, jeigu atsirado aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti (perkamas objektas tapo nereikalingas, nėra lėšų už jį apmokėti ir pan.). Teikimą dėl supaprastinto pirkimo nutraukimo Komisija ar Pirkimo organizatorius teikia Biuro direktoriui, kuris priima sprendimą dėl supaprastinto pirkimo procedūrų nutraukimo. Sprendimą dėl mažos vertės pirkimo nutraukimo gali priimti Komisija ar Pirkimo organizatorius.
III. PIRKIMO DOKUMENTŲ RENGIMAS, PAAIŠKINIMAI, TEIKIMAS
24. Pirkimo dokumentus pagal Pirkimo iniciatorių parengtas pagrindines pirkimo sąlygas rengia Komisija ar Pirkimo organizatoriai. Pirkimo dokumentus rengiantys asmenys turi teisę gauti iš Pirkimo iniciatorių ar kitų darbuotojų visą informaciją, reikalingą pirkimo dokumentams parengti ir supaprastinto pirkimo procedūroms atlikti.
25. Pirkimo dokumentai gali būti nerengiami, kai apklausa vykdoma žodžiu.
26. Pirkimo dokumentai rengiami lietuvių kalba. Papildomai pirkimo dokumentai gali būti rengiami ir kitomis kalbomis.
27. Pirkimo dokumentai turi būti tikslūs, aiškūs, be dviprasmybių, kad tiekėjai galėtų pateikti pasiūlymus, o Biuras nupirkti tai, ko reikia.
28. Pirkimo dokumentuose nustatyti reikalavimai negali dirbtinai riboti tiekėjų galimybių dalyvauti supaprastintame pirkime ar sudaryti sąlygas dalyvauti tik konkretiems tiekėjams.
29. Pirkimo dokumentuose, atsižvelgiant į pasirinktą supaprastinto pirkimo būdą, pateikiama ši informacija:
29.1 nuoroda į Biuro supaprastintų pirkimų taisykles, kuriomis vadovaujantis vykdomas supaprastintas pirkimas (šių Taisyklių pavadinimas, patvirtinimo data, visų pakeitimų datos);
29.2. jei apie pirkimą buvo skelbta, nuoroda į skelbimą;
29.3. Biuro darbuotojų, kurie įgalioti palaikyti ryšį su tiekėjais, pareigos, vardai, pavardės, telefonų ir faksų numeriai;
29.4. pasiūlymų ir (ar) paraiškų pateikimo terminas (data, valanda ir minutė) ir vieta;
29.5. pasiūlymų ir (ar) paraiškų, rengimo ir pateikimo reikalavimai; jeigu numatoma pasiūlymus ir (ar) paraiškas priimti naudojant elektronines priemones, atitinkančias Viešųjų pirkimų įstatymo 17 straipsnio nuostatas, – informacija apie reikalavimus, būtinus pasiūlymams ir (ar) paraiškoms pateikti elektroniniu būdu, įskaitant ir kodavimą (šifravimą);
29.6. pasiūlymo galiojimo terminas;
29.7. prekių, paslaugų ar darbų pavadinimas, kiekis (apimtis), prekių tiekimo, paslaugų teikimo ar darbų atlikimo terminai;
29.8. techninė specifikacija;
29.9. informacija, ar pirkimo objektas skirstomas į dalis, kurių kiekvienai bus sudaroma pirkimo sutartis arba preliminarioji sutartis, ir ar leidžiama pateikti pasiūlymus paduoti tik vienai pirkimo objekto daliai, vienai ar kelioms dalims, ar visoms dalims; pirkimo objekto dalių, dėl kurių gali būti pateikti pasiūlymai, apibūdinimas;
29.10. informacija, ar leidžiama pateikti alternatyvius pasiūlymus, šių pasiūlymų reikalavimai;
29.11. jeigu numatoma tikrinti kvalifikaciją – tiekėjų kvalifikacijos reikalavimai, tarp jų ir reikalavimai atskiriems bendrą paraišką ar pasiūlymą pateikiantiems tiekėjams;
29.12. dokumentų sąrašas ir informacija, kurią turi pateikti tiekėjai, siekiantys įrodyti, kad jų kvalifikacija atitinka keliamus reikalavimus;
29.13. informacija, kaip turi būti apskaičiuota ir išreikšta pasiūlymuose nurodoma kaina;
29.14. informacija, kad pasiūlymai bus vertinami litais. Jeigu pasiūlymuose kainos nurodytos užsienio valiuta, jos bus perskaičiuojamos litais pagal Lietuvos banko nustatytą ir paskelbtą lito ir užsienio valiutos santykį paskutinę pasiūlymų pateikimo termino dieną;
29.15. kur ir kada (diena, valanda ir minutė) bus atplėšiami vokai ar susipažįstama su elektroninėmis priemonėmis pateiktais pasiūlymais;
29.16. vokų su pasiūlymais atplėšimo ir pasiūlymų nagrinėjimo procedūros, taip pat nurodant informaciją, ar tiekėjams leidžiama dalyvauti vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūroje;
29.17. pasiūlymų vertinimo kriterijai, kiekvieno jų svarba bendram įvertinimui, vertinimo taisyklės ir procedūros. Pirkimo dokumentuose nurodomas kiekvienam ekonomiškai naudingiausiam pasiūlymui nustatyti pasirinkto kriterijaus lyginamasis svoris. Kriterijų lyginamasis svoris gali būti išreikštas konkrečiu dydžiu arba nustatant intervalą, į kurį patenka kiekviena kriterijui priskiriama reikšmė. Tais atvejais, kai dėl pirkimo objekto ypatybių neįmanoma nustatyti kriterijų lyginamojo svorio, Biuras turi nurodyti pirkimo dokumentuose taikomų kriterijų svarbos eiliškumą mažėjančia tvarka;
29.18. siūlomos pasirašyti pirkimo (preliminariosios) sutarties svarbiausios sąlygos (kainos ar kainodaros taisyklės, atsiskaitymo tvarka, atlikimo terminai, sutarties nutraukimo tvarka ir kitos sąlygos pagal Viešųjų pirkimų įstatymo 18 straipsnio 6 dalį) arba pirkimo sutarties projektas;
29.19. jei reikalaujama – pasiūlymų galiojimo užtikrinimo ir (ar) pirkimo sutarties įvykdymo užtikrinimo reikalavimai;
29.20. jei Biuras numato reikalavimą, kad ūkio subjektų grupė, kurios pasiūlymas bus pripažintas geriausiu, įgytų tam tikrą teisinę formą – teisinės formos reikalavimai;
29.21. būdai, kuriais tiekėjai gali prašyti pirkimo dokumentų paaiškinimų;
29.22. pasiūlymų keitimo ir atšaukimo tvarka;
29.23. gali būti reikalaujama, kad tiekėjas savo pasiūlyme nurodytų, kokius subrangovus ir kokiai pirkimo daliai atlikti jis ketina pasitelkti;
29.24. kita reikalinga informacija apie pirkimo sąlygas ir procedūras.
30. Pirkimo dokumentuose nustatant pasiūlymų ir paraiškų rengimo ir pateikimo reikalavimus, turi būti nurodyta, kad:
30.1. pasiūlymas ir paraiška turi būti pateikiami raštu ir pasirašyti tiekėjo ar jo įgalioto asmens, o elektroninėmis priemonėmis teikiamas pasiūlymas ar paraiška – pateikti su saugiu elektroniniu parašu, atitinkančiu Lietuvos Respublikos elektroninio parašo įstatymo nustatytus reikalavimus;
30.2. ne elektroninėmis priemonėmis teikiami pasiūlymai turi būti įdėti į voką, kuris užklijuojamas, ant jo užrašomas pirkimo pavadinimas, tiekėjo pavadinimas ir adresas, nurodoma „neatplėšti iki ...“ (pasiūlymų pateikimo termino pabaigos);
30.3. jeigu Biuras numato pasiūlymus vertinti pagal ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo vertinimo kriterijų, vertinant ekspertinių vertinimų metodais, – tiekėjai pasiūlymo kainą turi pateikti viename užklijuotame voke, o likusias pasiūlymo dalis (techninius pasiūlymo duomenis ir kitą informaciją bei dokumentus) – kitame užklijuotame voke. Šie abu vokai turi būti įdėti į bendrą voką, jis taip pat užklijuojamas, ant jo užrašomas pirkimo pavadinimas, tiekėjo pavadinimas ir adresas, nurodoma „neatplėšti iki ...“ (pasiūlymų pateikimo termino pabaigos). Reikalavimas pasiūlymą pateikti dvejuose vokuose netaikomas pirkimą atliekant apklausos būdu, kai pirkimo metu gali būti deramasi dėl pasiūlymo sąlygų;
30.4. pirkimo dokumentuose gali būti nustatyta, kad pasiūlymo (atskirų pasiūlymo dalių) lapai turi būti sunumeruoti, susiūti siūlu, kuris neleistų nepažeidžiant susiuvimo į pasiūlymą įdėti naujus, išplėšti esančius lapus ar juos pakeisti. Tokiu atveju pasiūlymo paskutiniojo lapo antroje pusėje siūlas užklijuojamas popieriaus lapeliu, ant kurio pasirašo tiekėjas arba jo įgaliotas asmuo. Pasiūlymo paskutinio lapo pusėje nurodomas pasirašančiojo asmens vardas, pavardė ir pareigos, pasiūlymo lapų skaičius. Pasiūlymo galiojimo užtikrinimą patvirtinantis dokumentas neįsiuvamas ir nenumeruojamas.
31. Mažos vertės pirkimų atveju pirkimo dokumentuose gali būti nustatyta, kad teikiami pasiūlymai į voką nededami. Šiais atvejais pasiūlymai gali būti pateikiami asmeniškai, paštu, faksu arba elektroninėmis priemonėmis. Pasiūlymo pateikimo būdas turi būti nustatytas pirkimo dokumentuose.
32. Pirkimo dokumentuose, nustatant pasiūlymų ir paraiškų rengimo ir pateikimo reikalavimus, gali būti nurodyta, kad tiekėjas gali pateikti tik vieną pasiūlymą (po vieną pasiūlymą kiekvienai pirkimo daliai), išskyrus atvejus, kai pirkimo dokumentuose leidžiama pateikti alternatyvius pasiūlymus. Jeigu pirkimas suskirstytas į atskiras dalis, pagrįstais atvejais gali būti nurodyta, kad tiekėjas gali teikti pasiūlymą tik vienai ar kelioms ar visoms pirkimo dalims.
33. Pirkimo dokumentų sudėtinė dalis yra skelbimas apie supaprastintą pirkimą. Skelbimuose esanti informacija vėliau papildomai gali būti neteikiama (kituose pirkimo dokumentuose pateikiama nuoroda į atitinkamą informaciją skelbime).
34. Pirkimo dokumentai, tarp jų ir kvietimai, pranešimai, paaiškinimai, papildymai, tiekėjams pateikiami asmeniškai, siunčiami registruotu laišku, faksu, elektroniniu paštu ar skelbiami interneto svetainėje (CVP IS, Biuro ar kitoje interneto svetainėje), kaip Biuras nurodo skelbime apie pirkimą (apklausos metu – kvietime pateikti pasiūlymus, jei su kvietimu pirkimo dokumentai nepridedami). Skelbime apie pirkimą (apklausos metu – kvietime pateikti pasiūlymus) turi būti nurodytas interneto adresas, jei pirkimo dokumentai skelbiami internete. Pirkimo dokumentai negali būti teikiami (skelbiami) anksčiau nei apie supaprastintą pirkimą paskelbta, apklausos atveju – pateikti kvietimai dalyvauti pirkimo procedūrose.
35. Pirkimo dokumentai tiekėjams turi būti teikiami nuo skelbimo apie pirkimą paskelbimo ar kvietimo išsiuntimo tiekėjams dienos iki pasiūlymo pateikimo termino, nustatyto pirkimo dokumentuose, pabaigos. Pirkimo dokumentai pateikiami to paprašiusiam tiekėjui nedelsiant, ne vėliau kaip per 1 darbo dieną, gavus prašymą. Kai pirkimo dokumentai skelbiami CVP IS, Biuro ar kitoje interneto svetainėje, papildomai jie gali būti neteikiami.
36. Tiekėjas gali paprašyti, kad Biuras paaiškintų pirkimo dokumentus. Biuras atsako į kiekvieną tiekėjo rašytinį prašymą paaiškinti pirkimo dokumentus, jeigu prašymas gautas ne vėliau kaip prieš 4 darbo dienas iki pirkimo pasiūlymų pateikimo termino pabaigos. Biuras į gautą prašymą atsako ne vėliau kaip per 3 darbo dienas nuo jo gavimo dienos. Biuras, atsakydamas tiekėjui, kartu siunčia paaiškinimus ir visiems kitiems tiekėjams, kuriems jis pateikė pirkimo dokumentus, bet nenurodo, iš ko gavo prašymą duoti paaiškinimą. Jei pirkimo dokumentai buvo skelbti internete, ten pat paskelbiami pirkimo dokumentų paaiškinimai. Atsakymas turi būti siunčiamas taip, kad tiekėjas jį gautų ne vėliau kaip likus 1 darbo dienai iki pasiūlymų pateikimo termino pabaigos.
37. Nesibaigus pasiūlymų pateikimo terminui, Biuras savo iniciatyva gali paaiškinti (patikslinti) pirkimo dokumentus, tikslinant ir paskelbtą informaciją. Paaiškinimai turi būti išsiųsti (paskelbti) likus pakankamai laiko iki pasiūlymų pateikimo termino pabaigos.
38. Jeigu Biuras rengia susitikimą su tiekėju, jis surašo šio susitikimo protokolą. Protokole fiksuojami visi šio susitikimo metu pateikti klausimai dėl pirkimo dokumentų ir atsakymai į juos. Protokolo išrašas laikomas pirkimo dokumentų paaiškinimu, kuris turi būti pateiktas tiekėjams Taisyklių 39 punkte nustatyta tvarka.
39. Jeigu pirkimo dokumentus paaiškinęs (patikslinęs) Biuras jų negali pateikti Taisyklių 35 ar 36 punkte nustatytais terminais, jis privalo perkelti pasiūlymų pateikimo terminą. Šis terminas nukeliamas protingumo kriterijų atitinkančiam laikui, per kurį tiekėjai, rengdami pirkimo pasiūlymus, galėtų atsižvelgti į šiuos paaiškinimus (patikslinimus) ir tinkamai parengti pasiūlymus. Biuras turi atsižvelgti į tai, kad paaiškinus (patikslinus) pirkimo dokumentus (pvz., sumažinus tiekėjų kvalifikacijos reikalavimus), gali atsirasti naujų tiekėjų, norinčių dalyvauti pirkime, todėl pasiūlymų pateikimo terminą reikėtų nustatyti tokį, kad šie tiekėjai spėtų kreiptis pirkimo dokumentų ir parengti pasiūlymus.
40. Pranešimai apie kiekvieną pirkimo pasiūlymų pateikimo termino nukėlimą išsiunčiami visiems tiekėjams, kuriems buvo pateikti pirkimo dokumentai. Jei pirkimo dokumentai skelbiami internete, ten pat paskelbiama apie termino nukėlimą. Šių Taisyklių 11 punkte nurodytuose leidiniuose apie pasiūlymų pateikimo termino nukėlimą galima neskelbti, jeigu nekeičiama kita skelbime apie supaprastintą pirkimą paskelbta informacija ir jeigu nepaskelbus apie pasiūlymų pateikimo termino nukėlimą nebus pažeisti pirkimų principai.
IV. TECHNINĖ SPECIFIKACIJA
41. Atliekant supaprastinus pirkimus, išskyrus mažos vertės pirkimus, techninė specifikacija
rengiama vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymo 25 straipsnio nuostatomis. Tačiau rengiant techninę specifikaciją mažos vertės pirkimams turi būti užtikrintas Viešųjų pirkimų įstatymo 3 straipsnyje nurodytų principų laikymasis.
43. Kiekviena perkama prekė, paslauga ar darbai turi būti aprašyti aiškiai ir nedviprasmiškai, aprašymas negali diskriminuoti tiekėjų bei turi užtikrinti jų konkurenciją.
44. Techninė specifikacija nustatoma nurodant standartą, techninį reglamentą ar normatyvą arba nurodant pirkimo objekto funkcines savybes ar apibūdinant norimą rezultatą arba šių būdų deriniu. Šios savybės bei reikalavimai turi būti tikslūs ir aiškūs, kad tiekėjai galėtų parengti tinkamus pasiūlymus, o Biuras įsigyti reikalingų prekių, paslaugų ar darbų.
45. Rengiant techninę specifikaciją, nurodomos pirkimo objekto arba pirkimo objekto panaudojimo tikslo ir sąlygų savybės (pvz. našumas, matmenys, energijos suvartojimas, norima gauti nauda naudojant pirkimo objektą ir pan.) ir reikalavimų šioms savybėms reikšmės. Reikšmės nurodomos ribiniais dydžiais („ne daugiau kaip ....“, „ne mažiau kaip ....“) arba reikšmių diapazonais („nuo .... iki....“). Tik pagrįstais atvejais reikšmės gali būti nurodomos tiksliai („turi būti lygu ...“).
46. Jeigu kartu su paslaugomis perkamos prekės ir (ar) darbai, su prekėmis – paslaugos, darbai, o su darbais – prekės, paslaugos, techninėje specifikacijoje atitinkamai nustatomi reikalavimai ir kartu perkamoms prekėms, darbams ar paslaugoms.
47. Jei leidžiama pateikti alternatyvius pasiūlymus, nurodomi minimalūs reikalavimai, kuriuos šie pasiūlymai turi atitikti. Alternatyvūs pasiūlymai negali būti priimami, vertinant mažiausios kainos kriterijumi.
48. Rengiant techninę specifikaciją, negalima nurodyti konkrečios prekės gamintojo ar tiekimo šaltinio, gamybos proceso, prekės ženklo, patento, kilmės šalies, išskyrus atvejus, kai neįmanoma tiksliai ir suprantamai apibūdinti pirkimo objekto. Šiuo atveju privaloma nurodyti, kad savo savybėmis lygiaverčiai pirkimo objektai yra priimtini, įrašant žodžius „arba lygiavertis”.
49. Techninė specifikacija gali apimti ir aplinkos apsaugos reikalavimus. Pirkimo dokumentuose galima nustatyti tam tikrus reikalavimus, pavyzdžiui, gamybos būdui ar pagrindinėms naudojamoms medžiagoms (maisto produktai neapdoroti kenksmingomis medžiagomis, tam tikra naudojamų medžiagų dalis pagaminta iš perdirbtų žaliavų, energija pagaminta iš atsinaujinančių energijos šaltinių) arba tam tikrų produktų grupių arba paslaugų poveikiui aplinkai. Biuras, nustatydamas reikalavimus, gali remtis standartais ar ekologiniais ženklais. Šiuo atveju jis nurodo standartuose ar ekologiniuose ženkluose keliamus reikalavimus pirkimo objekto savybėms ir kaip atitikimą šiems reikalavimams priima oficialių institucijų išduotus dokumentus ar gamintojo patvirtinimą.
50. Teisės aktuose nustatytiems prekių, darbų ar paslaugų atitikimui privalomiesiems techniniams reikalavimams gali būti paprašyta pateikti oficialių institucijų išduotus dokumentus (jei tokie išduodami).
51. Pirkimo dokumentuose gali būti reikalaujama pateikti tiekėjo tiekiamų prekių, atliekamų darbų ar teikiamų paslaugų aprašymus, pavyzdžius ar nuotraukas, ar paprašyti tiekėjo leidimo apžiūrėti pirkimo objektą.
V. TIEKĖJŲ KVALIFIKACIJOS PATIKRINIMAS
52. Siekiant įsitikinti, ar tiekėjas bus pajėgus įvykdyti pirkimo sutartį, vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymo 32–38 straipsnių nuostatomis ir atsižvelgiant į Viešųjų pirkimų tarnybos direktoriaus 2003 m. spalio 20 d. įsakymu Nr. 1S-100 patvirtintas Tiekėjų kvalifikacijos vertinimo metodines rekomendacijas (Žin., 2003, Nr. 103-4623; Žin., 2007, Nr. 66-2595) (aktualią jų redakciją), pirkimo dokumentuose nustatomi tiekėjų kvalifikacijos reikalavimai ir vykdomas tiekėjų kvalifikacijos patikrinimas.
53. Tiekėjų kvalifikacijos neprivaloma tikrinti, kai:
54.1. jau vykdytame supaprastintame pirkime visi gauti pasiūlymai neatitiko pirkimo dokumentų reikalavimų arba buvo pasiūlytos per didelės Biurui nepriimtinos kainos, o pirkimo sąlygos iš esmės nekeičiamos ir į apklausos būdu atliekamą pirkimą kviečiami visi pasiūlymus pateikę tiekėjai, atitinkantys Biuro nustatytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus;
54.2. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir nėra jokios kitos alternatyvos;
54.3. kai Biuras pagal ankstesnę pirkimo sutartį iš kokio nors tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, iš esmės nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos, o alternatyvūs pirkimai dėl techninio nesuderinamumo su ankstesniaisiais būtų nepriimtini, nes perkančiajai organizacijai įsigijus skirtingų techninių charakteristikų prekių ar paslaugų, ji negalėtų naudotis anksčiau pirktomis prekėmis ar paslaugomis, ar patirtų didelių nuostolių;
54.4. prenumeruojami laikraščiai ir žurnalai;
54.5. ypač palankiomis sąlygomis perkama iš bankrutuojančių, likviduojamų, restruktūrizuojamų ar sustabdžiusių veiklą ūkio subjektų;
54.6. perkamos licencijos naudotis duomenų (informacinėmis) bazėmis;
54.7. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad yra reikalingi papildomi darbai arba paslaugos, kurie nebuvo įrašyti į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti pirkimo sutarties vykdymo;
54.8. perkamos Biuro darbuotojų mokymo paslaugos;
54.9. perkamos ekspertų komisijų, komitetų, tarybų, kurių sudarymo tvarką nustato Lietuvos Respublikos įstatymai, narių teikiamos nematerialaus pobūdžio (intelektinės) paslaugos;
54.10. perkama mažos vertės pirkimų apklausos būdu.
VI. PASIŪLYMŲ NAGRINĖJIMAS IR VERTINIMAS
55. Pasiūlymai turi būti priimami laikantis pirkimo dokumentuose nurodytos tvarkos.
56. Pavėluotai gauti vokai su pasiūlymais, kai pirkimo dokumentuose numatytas reikalavimas
pasiūlymus pateikti vokuose, neatplėšiami ir grąžinami juos pateikusiems tiekėjams. Neužklijuotuose, turinčiuose mechaninių ar kitokių pažeidimų, galinčių kelti abejones dėl pasiūlymų slaptumo vokuose pateikti pasiūlymai nepriimami ir grąžinami juos pateikusiems tiekėjams.
57. Vokai su pasiūlymais, kai pirkimą atlieka Komisija, atplėšiami Komisijos posėdyje. Posėdis
vyksta pirkimo dokumentuose nurodytoje vietoje, prasideda nurodytą dieną, valandą ir minutę. Posėdžio diena ir valanda turi sutapti su pasiūlymų pateikimo termino pabaiga. Nustatytu laiku turi būti atplėšti visi vokai su pasiūlymais, gauti nepasibaigus jų pateikimo terminui. Vokų atplėšimo procedūroje, išskyrus atvejus, kai supaprastinto pirkimo metu gali būti deramasi dėl pasiūlymo sąlygų ir tokiame pirkime dalyvauti kviečiami keli tiekėjai, turi teisę dalyvauti visi pasiūlymus pateikę tiekėjai arba jų atstovai. Kai supaprastintam pirkimui pasiūlymus leidžiama pateikti vien tik CVP IS priemonėmis, tiekėjų atstovai į vokų atplėšimo posėdį nekviečiami, o su vokų atplėšimo metu skelbtina informacija supažindinami CVP IS priemonėmis.
58. Atplėšus voką, pasiūlymo paskutinio lapo antrojoje pusėje pasirašo posėdyje dalyvaujantys
Komisijos nariai. Ši nuostata netaikoma, kai pasiūlymas perduodamas elektroninėmis priemonėmis ir perkant mažos vertės pirkimų apklausos būdu.
59. Komisija vokų atplėšimo procedūros rezultatus įformina protokolu.
60. Vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūroje dalyvaujantiems tiekėjams ar jų atstovams pranešama ši informacija:
60.1. pasiūlymą pateikusio tiekėjo pavadinimas;
60.2. pasiūlyme nurodyta pirkimo objekto, o jei objektas skaidomas į dalis, tai kiekvienos pirkimo objekto dalies, kaina;
60.3. kai pasiūlymai vertinami pagal ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo vertinimo kriterijų – pasiūlyme nurodyta kaina ir pagrindinės techninės pasiūlymo charakteristikos. Jeigu pageidauja nors vienas vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūroje dalyvaujantis tiekėjas ar jo atstovas, turi būti paskelbtos visos pasiūlymų charakteristikos, į kurias bus atsižvelgta vertinant pasiūlymus;
60.4. ar pasiūlymas pasirašytas tiekėjo ar jo įgalioto asmens, o elektroninėmis priemonėmis teikiamas pasiūlymas – pateiktas su saugiu elektroniniu parašu;
60.5. pranešama ar yra pateiktas pasiūlymo galiojimo užtikrinimas (jei jo reikalaujama);
60.6. ar pateiktas pasiūlymas yra susiūtas, sunumeruotas ir paskutiniojo lapo antroje pusėje patvirtintas tiekėjo ar jo įgalioto asmens parašu, išskyrus mažos vertės pirkimus;
61. Vokų su pasiūlymais atplėšimo metu Komisija turi leisti posėdyje dalyvaujantiems
suinteresuotiems tiekėjams ar jų įgaliotiems atstovams viešai ištaisyti pastebėtus jų pasiūlymo susiuvimo ar įforminimo trūkumus, kuriuos įmanoma ištaisyti posėdžio metu.
62. Apie vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūrų metu paskelbtą informaciją raštu pranešama
ir vokų atplėšimo procedūroje nedalyvaujantiems pasiūlymus pateikusiems tiekėjams, jeigu jie to pageidauja. Kiekvienas vokų atplėšimo procedūroje dalyvaujantis tiekėjas ar jo atstovas turi teisę asmeniškai susipažinti su viešai perskaityta informacija, tačiau supažindindamas su šia informacija Biuras negali atskleisti tiekėjo pasiūlyme esančios konfidencialios informacijos.
63. Pasiūlymai nagrinėjami ir vertinami konfidencialiai, nedalyvaujant pasiūlymus
pateikusiems tiekėjams ar jų atstovams.
64. Biuras, nagrinėdamas pasiūlymus:
64.1. tikrina tiekėjų pasiūlymuose pateiktų kvalifikacinių duomenų atitikimą pirkimo dokumentuose nustatytiems minimaliems kvalifikacijos reikalavimams. Jeigu nustatoma, kad tiekėjo pateikti kvalifikaciniai duomenys yra neišsamūs arba netikslūs, privaloma prašyti tiekėjo juos patikslinti;
64.2. tikrina, ar pasiūlymas atitinka pirkimo dokumentuose nustatytus reikalavimus;
64.3. radusi pasiūlyme nurodytos kainos apskaičiavimo klaidų, privalo paprašyti dalyvių per jos nurodytą terminą ištaisyti pasiūlyme pastebėtas aritmetines klaidas, nekeičiant vokų su pasiūlymais atplėšimo posėdžio metu paskelbtos kainos. Taisydamas pasiūlyme nurodytas aritmetines klaidas, dalyvis neturi teisės atsisakyti kainos sudėtinių dalių arba papildyti kainą naujomis dalimis. Jei dalyvis per Biuro nurodytą terminą neištaiso aritmetinių klaidų ir (ar) nepaaiškina pasiūlymo, jo pasiūlymas laikomas neatitinkančiu pirkimo dokumentuose nustatytų reikalavimų;
64.4. jeigu pasiūlyme nurodyta kaina, išreikšta skaičiais, neatitinka kainos, nurodytos žodžiais, teisinga laiko kainą, nurodytą žodžiais;
64.5. kai pateiktame pasiūlyme nurodoma neįprastai maža kaina, turi teisę, o ketindama atmesti pasiūlymą – privalo pareikalauti iš tiekėjo raštiško kainos sudėtinių dalių pagrindimo;
64.6. tikrina, ar pasiūlytos ne per didelės kainos.
65. Iškilus klausimams dėl pasiūlymų turinio Biuras gali prašyti, kad dalyviai pateiktų
paaiškinimus nekeisdami pasiūlymo. Esant reikalui, tiekėjai ar jų atstovai gali būti kviečiami į Komisijos posėdį, pranešant, į kokius klausimus jie turės atsakyti.
66. Biuras atmeta pasiūlymą, jeigu:
66.1. tiekėjas neatitiko minimalių kvalifikacijos reikalavimų;
66.2. tiekėjas savo pasiūlyme pateikė netikslius ar neišsamius duomenis apie savo kvalifikaciją ir, perkančiajai organizacijai prašant, nepatikslino jų;
66.3. pasiūlymas neatitiko pirkimo dokumentuose nustatytų reikalavimų;
66.4. buvo pasiūlyta neįprastai maža kaina ir tiekėjas Biuro prašymu nepateikė raštiško kainos sudėtinių dalių pagrindimo arba kitaip nepagrindė neįprastai mažos kainos;
66.5. visų tiekėjų, kurių pasiūlymai neatmesti dėl kitų priežasčių, buvo pasiūlytos per didelės, perkančiajai organizacijai nepriimtinos kainos.
67. Dėl 66 punkte nurodytų priežasčių neatmesti pasiūlymai vertinami remiantis vienu iš šių kriterijų:
67.1. ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo, kai pirkimo sutartis sudaroma su dalyviu, pateikusiu perkančiajai organizacijai naudingiausią pasiūlymą, išrinktą pagal pirkimo dokumentuose nustatytus kriterijus, susijusius su pirkimo objektu, – paprastai kokybės, kainos, techninių privalumų, estetinių ir funkcinių charakteristikų, aplinkosaugos charakteristikų, eksploatavimo išlaidų, efektyvumo, garantinio aptarnavimo ir techninės pagalbos, pristatymo datos, pristatymo laiko arba užbaigimo laiko. Pasiūlymų vertinimo kriterijais negalima pasirinkti tiekėjų kvalifikacijos kriterijų;
67.2. mažiausios kainos.
68. Biuras, pagal pirkimo dokumentuose nustatytus vertinimo kriterijus ir tvarką įvertinęs
pateiktus dalyvių pasiūlymus, nustato pasiūlymų eilę ekonominio naudingumo mažėjimo arba kainų didėjimo tvarka (išskyrus atvejus, kai pasiūlymą pateikti kviečiamas tik vienas tiekėjas arba pasiūlymą pateikia tik vienas tiekėjas). Tais atvejais, kai vertinant ekonomiškai naudingiausio pasiūlymo vertinimo kriterijumi, kelių tiekėjų pasiūlymų ekonominis naudingumas yra vienodas, vertinant mažiausios kainos kriterijumi – kelių tiekėjų kaina yra vienoda, sudarant pasiūlymų eilę, pirmesnis į šią eilę įrašomas tiekėjas, kurio vokas su pasiūlymais įregistruotas anksčiausiai. Laimėjusiu pasiūlymu pripažįstamas pirmuoju pasiūlymų eilėje esantis pasiūlymas.
69. Tais atvejais, kai pasiūlymą pateikti kviečiamas tik vienas tiekėjas arba pasiūlymą pateikia
tik vienas tiekėjas, jo pasiūlymas laikomas laimėjusiu, jeigu jis neatmestas pagal 66 punkto nuostatas.
VII. PIRKIMO SUTARTIS
70. Pirkimo sutarties sudarymo ir jos turinio reikalavimus nustato Viešųjų pirkimų įstatymo 18
straipsnis.
71. Komisija ar Pirkimo organizatorius, įvykdęs pirkimo procedūras, parengia pirkimo sutarties
projektą ir organizuoja pirkimo sutarties pasirašymą.
72. Pirkimo sutarties sąlygos sutarties galiojimo laikotarpiu negali būti keičiamos, išskyrus
tokias pirkimo sutarties sąlygas, kurias pakeitus nebūtų pažeisti viešųjų pirkimų principai ir tikslas ir dėl tokių pirkimo sutarties sąlygų pakeitimų yra gautas Viešųjų pirkimų tarnybos sutikimas.
73. Pirkimo sutartis negali būti sudaryta, kol nesibaigė Viešųjų pirkimų įstatyme nustatyti
tiekėjų pretenzijų pateikimo ir ieškinio pateikimo terminai
73.1. kai pagrindinė pirkimo sutartis sudaroma preliminariosios sutarties pagrindu;
73.2. kai pasiūlymą pateikia tik vienas tiekėjas;
73.3. kai pasiūlymas buvo pateiktas žodžiu;
73.4. kai pirkimo sutarties vertė mažesnė kaip 10 tūkst. Lt.
74. Pirkimo sutartis sudaroma raštu, išskyrus atvejus, kai pirkimo sutartis gali būti sudaroma žodžiu.
75. Gavus tiekėjo pretenziją, pirkimo sutartis negali būti sudaryta anksčiau kaip po 10 dienų nuo
tos dienos, kai tiekėjui buvo pranešta apie pretenzijos išnagrinėjimą Biure.
76. Pirkimo sutartis gali būti sudaroma žodžiu, kai prekių ar paslaugų pirkimo sutarties vertė
yra mažesnė kaip 10 tūkst. Lt ir sutartinių įsipareigojimų vykdymas nėra užtikrinamas CK nustatytais prievolių įvykdymo užtikrinimo būdais.
77. Biuras gali sudaryti preliminariąją sutartį, atitinkančią Viešųjų pirkimų įstatymo 63
straipsnio nuostatas.
78. Tais atvejais, kai pirkimo sutartis sudaroma raštu, o tiekėjas, kuriam buvo pasiūlyta sudaryti
pirkimo sutartį, raštu atsisako ją sudaryti, Biuras siūlo sudaryti pirkimo sutartį tiekėjui, kurio pasiūlymas pagal patvirtintą pasiūlymų eilę yra pirmas po tiekėjo, atsisakiusio sudaryti pirkimo sutartį. Atsisakymu sudaryti pirkimo sutartį taip pat laikomas bet kuris iš šių atvejų:
78.1. tiekėjas nepateikia pirkimo dokumentuose nustatyto pirkimo sutarties įvykdymo užtikrinimo;
78.2. tiekėjas neatvyksta sudaryti pirkimo sutarties iki nurodyto laiko;
78.3. tiekėjas atsisako sudaryti pirkimo sutartį pirkimo dokumentuose nustatytomis sąlygomis;
78.4. ūkio subjektų grupė, kurios pasiūlymas pripažintas geriausiu, neįgijo reikalaujamos teisinės formos.
VIII. PIRKIMŲ BŪDAI IR JŲ PASIRINKIMO SĄLYGOS
79. Supaprastintų pirkimų būdai:
79.1. supaprastintas atviras konkursas;
79.2. apklausa;
79.3. mažos vertės pirkimai.
80. Pirkimas supaprastinto atviro konkurso būdu gali būti atliekamas visais atvejais.
81. Pirkimas apklausos būdu gali būti atliekamas perkant prekes, paslaugas ir darbus, kai tenkinamos abi šios sąlygos:
81.1. neskelbiama apie supaprastintą pirkimą;
81.2. pirkimas neatitinka mažos vertės pirkimų sąvokos.
82. Prekės, paslaugos ir darbai perkami mažos vertės pirkimų būdu, kai tenkinamos abi šios sąlygos:
82.1. neskelbiama apie supaprastintą pirkimą;
82.2. pirkimas atitinka mažos vertės pirkimų sąvoką.
83. Biuras apie supaprastintą pirkimą gali neskelbti, esant bent vienai 84–88 punktuose nurodytai sąlygai.
84. Neskelbiant apie pirkimą gali būti perkamos prekės, paslaugos ar darbai, kai:
84.1. pirkimas, apie kurį buvo skelbta, neįvyko, nes nebuvo gauta paraiškų ar pasiūlymų;
84.2. atliekant pirkimą, apie kurį buvo skelbta, visi gauti pasiūlymai neatitiko pirkimo dokumentų reikalavimų arba buvo pasiūlytos per didelės, Biurui nepriimtinos kainos, o pirkimo sąlygos iš esmės nekeičiamos ir į neskelbiamą pirkimą kviečiami visi pasiūlymus pateikę tiekėjai, atitinkantys Biuro nustatytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus;
84.3. dėl įvykių, kurių Biuras negalėjo iš anksto numatyti, būtina skubiai įsigyti reikalingų prekių, paslaugų ar darbų. Aplinkybės, kuriomis grindžiama ypatinga skuba, negali priklausyti nuo Biuro;
84.4. atliekami mažos vertės pirkimai Biuro nustatytais atvejais;
84.5. perkama iš socialinių įmonių, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų nuteistųjų, atliekančių arešto, terminuoto laisvės atėmimo ir laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmes, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų neįgaliųjų, ir įmonių, kurių dalyviai yra sveikatos priežiūros įstaigos ir kuriose darbo terapijos pagrindais dirba ne mažiau kaip 50 procentų pacientų, perkamos jų pagamintos prekės, teikiamos paslaugos ar atliekami darbai;
84.6. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir kai nėra jokios kitos alternatyvos;
84.7. atskiroms pirkimo dalims, kai perkamos panašios prekės, paslaugos ar perkami darbai yra suskirstyti į atskiras dalis, kurių kiekvienai numatoma sudaryti atskirą pirkimo sutartį, jei bendra tokių pirkimo dalių vertė be pridėtinės vertės mokesčio yra ne didesnė kaip 10 procentų bendros visų pirkimo dalių vertės perkant panašias prekes ir paslaugas ir 1,5 procento – perkant darbus.
85. Neskelbiant apie pirkimą gali būti perkamos prekės ir paslaugos:
85.1. kai Biuras pagal ankstesnę sutartį iš tam tikro tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, iš esmės nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos, o alternatyvūs pirkimai dėl techninio nesuderinamumo su ankstesniaisiais būtų nepriimtini, nes Biurui įsigijus skirtingų techninių charakteristikų prekių ar paslaugų, ji negalėtų naudotis anksčiau pirktomis prekėmis ar paslaugomis ar patirtų didelių nuostolių. Jeigu papildomai perkamų prekių ar paslaugų kaina viršija 30 procentų ankstesnės pirkimų kainos, turi būti atliekama ekspertizė dėl papildomai perkamų prekių ar paslaugų techninių charakteristikų suderinamumo;
85.2. prekės ir paslaugos yra perkamos naudojant reprezentacinėms išlaidoms skirtas lėšas;
86. Neskelbiant apie pirkimą taip pat gali būti perkamos prekės, kai:
86.1. perkamos prekės gaminamos tik mokslo, eksperimentavimo, studijų ar techninio tobulinimo tikslais, nesiekiant gauti pelno arba padengti mokslo ar tobulinimo išlaidų;
86.2. prenumeruojami laikraščiai ir žurnalai;
86.3. ypač palankiomis sąlygomis perkama iš bankrutuojančių, likviduojamų ar restruktūrizuojamų ūkio subjektų.
87. Neskelbiant apie pirkimą taip pat gali būti perkamos paslaugos, kai:
87.1. perkamos licencijos naudotis duomenų (informacinėmis) bazėmis;
87.2. Biuro darbuotojų, mokinių, tikslinių gupių žmonių mokymo, kvalifikacijos kėlimo paslaugos, transporto paslaugos;
87.3. perkamos literatūros, mokslo ir meno kūrinių autorių, atlikėjų ar jų kolektyvo paslaugos, taip pat mokslo, kultūros ir meno sričių projektų vertinimo ir pretendentų gauti teisės aktų nustatyta tvarka įsteigtas premijas veiklos šiose srityse vertinimo paslaugos;
87.4. perkamos ekspertų komisijų, komitetų, tarybų, kurių sudarymo tvarką nustato Lietuvos Respublikos įstatymai, narių teikiamos nematerialaus pobūdžio (intelektinės) paslaugos;
87.5. perkamos mokslo ir studijų institucijų mokslo, studijų programų, meninės veiklos, taip pat šių institucijų steigimo ekspertinio vertinimo paslaugos.
88. Neskelbiant apie pirkimą taip pat gali būti perkamos paslaugos ir darbai, kai:
88.1. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad reikia papildomų darbų arba paslaugų, neįrašytų į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti sutarties vykdymo. Tokia pirkimo sutartis gali būti sudaroma tik su tuo tiekėju, su kuriuo buvo sudaryta pradinė pirkimo sutartis, o jos ir visų kitų papildomai sudarytų pirkimo sutarčių kaina neturi viršyti 30 procentų pradinės pirkimo sutarties kainos;
88.2. perkant iš esamo tiekėjo naujas paslaugas ar darbus, tokius pat, kokie buvo pirkti pagal ankstesnę pirkimo sutartį, su sąlyga, kad ankstesnioji sutartis buvo sudaryta skelbiant apie pirkimą ir kurį skelbiant buvo atsižvelgta į tokių papildomų pirkimų vertę, galimybė pirkti papildomai buvo nurodyta pirkimo skelbime, o visi minimi pirkimai skirti tam pačiam projektui vykdyti. Papildomų pirkimų metu sudaromų pirkimo sutarčių trukmė negali būti ilgesnė kaip 3 metai skaičiuojant nuo pradinės pirkimo sutarties sudarymo momento.
89. Biuras (išskyrus 84.3, 84.4, 84.5, 84.7, 85.2, 86.1, 86.2, 86.3, 87.1, 87.2, 87.3, 87.4, 87.5, 88.2 punktuose nurodytus pirkimus), priėmęs sprendimą pirkti prekių, paslaugų ar darbų neskelbdamas apie pirkimą, apie tai privalo paskelbti informacinį pranešimą Viešųjų pirkimų įstatymo 86 straipsnio nustatyta tvarka, o pirkimo sutartį sudaryti ne anksčiau kaip po 5 darbo dienų nuo informacinio pranešimo paskelbimo dienos.
IX. SUPAPRASTINTAS ATVIRAS KONKURSAS
90. Supaprastintas atviras konkursas vykdomas šiais etapais:
90.1. skelbiama apie pirkimą;
90.2. tiekėjams pateikiami pirkimo dokumentai;
90.3. priimami ir registruojami vokai su pasiūlymais;
90.4. atliekama vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūra;
90.5. išnagrinėjami dalyvių kvalifikacijos duomenys;
90.6. išnagrinėjami pasiūlymai;
90.7. nustatoma pasiūlymų eilė ir priimamas sprendimas dėl laimėjusio pasiūlymo;
90.8. dalyviams raštu pranešama apie nustatytą pasiūlymų eilę ir sprendimą dėl laimėjusio pasiūlymo, o dalyviams, kurių pasiūlymai atmesti, – ir jų pasiūlymų atmetimo priežastis;
90.9. sudaroma pirkimo sutartis.
91. Biuras privalo paskelbti apie kiekvieną pirkimą, atliekamą supaprastinto atviro konkurso būdu. Skelbimus apie supaprastintus pirkimus (Sk-1 forma) privalo pateikti Viešųjų pirkimų tarnybai per CVP IS.
92. Biuras, skelbdamas apie supaprastintą pirkimą, privalo nustatyti pakankamą pasiūlymų pateikimo terminą, kuris negali būti trumpesnis negu 10 darbo dienų nuo skelbimo apie supaprastintą pirkimą paskelbimo. Jeigu Biuras po paskelbimo apie supaprastintą pirkimą sudaro galimybę tiekėjams elektroninėmis priemonėmis be apribojimų ir tiesiogiai susipažinti su visais pirkimo dokumentais ir jeigu skelbime apie supaprastintą pirkimą nurodo interneto adresą, kuriuo galima susipažinti su šiais dokumentais, taip pat skubos atveju ar vykdant įprastus supaprastintus pirkimus, kai pirkimo objekto charakteristikos rinkoje visuotinai žinomos, pasiūlymų pateikimo terminas gali būti sutrumpintas ne daugiau kaip iki 7 darbo dienų.
93. Biuras skelbimą apie sudarytą pirkimo sutartį skelbia vadovaujantis Viešųjų pirkimų įstatymu bei šiomis Taisyklėmis per CVP IS.
94. Pirkimo dokumentuose pateikiama visa reikalinga informacija nurodyta Taisyklių 29 ir 30 punktuose.
X. APKLAUSA
95. Apklausa atliekama raštu.
96. Perkant apklausos būdu tiekėjai (-jas) savo pasiūlymus privalo pateikti raštu.
97. Pirkimus apklausos būdu atlieka Komisija.
98. Apklausa atliekama šiais etapais:
98.1. Komisija raštu tiekėjų prašo pateikti pasiūlymus;
98.2. priimami ir registruojami vokai su pasiūlymais;
98.3. atliekama vokų su pasiūlymais atplėšimo procedūra;
98.4. išnagrinėjami pasiūlymai;
98.5. nustatoma pasiūlymų eilė ir priimamas sprendimas dėl laimėjusio pasiūlymo;
98.6. dalyviams raštu pranešama apie nustatytą pasiūlymų eilę ir sprendimą dėl laimėjusio pasiūlymo, o dalyviams, kurių pasiūlymai atmesti, – ir jų pasiūlymų atmetimo priežastis;
98.7. sudaroma pirkimo sutartis.
99. Būtina apklausti ne mažiau kaip 2 tiekėjus, kurie vykdo su pirkimo objektu susijusią veiklą.
100. Apklausti vieną tiekėją galima, jeigu:
100.1. dėl to paties objekto supaprastintame atvirame konkurse nebuvo gauta pasiūlymų;
100.2. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir nėra jokios kitos priimtinos alternatyvos;
100.3. pirkimą būtina atlikti greitai;
100.4. Biuras pagal ankstesnę sutartį iš kokio nors tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos. Tokių papildomų pirkimų bendra vertė neturi viršyti 30 procentų pradinės sutarties vertės;
100.5. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad reikalingi papildomi darbai arba paslaugos, kurie nebuvo įrašyti į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti sutarties vykdymo. Tokia pirkimo sutartis gali būti sudaroma tik su tuo tiekėju, su kuriuo buvo sudaryta pradinė pirkimo sutartis, o jos ir visų kitų papildomai sudarytų sutarčių kaina neturi viršyti 50 procentų pradinės pirkimo sutarties kainos;
100.6. prekės, paslaugos ar darbai perkami iš socialinių įmonių, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų nuteistųjų, atliekančių arešto, terminuoto laisvės atėmimo ir laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmes, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų neįgaliųjų ir kurių veikla nėra įtraukta į neremtinų veiklos rūšių sąrašą, ir įmonių, kurių dalyviai yra sveikatos priežiūros įstaigos ir kuriose darbo terapijos pagrindais dirba ne mažiau kaip 50 procentų pacientų, perkamos jų pagamintos prekės, teikiamos paslaugos ar atliekami darbai;
100.7. prenumeruojami laikraščiai, dienraščiai, periodiniai leidiniai ir žurnalai;
101. Tuo atveju, jei dėl to paties objekto supaprastintame atvirame konkurse visi gauti pasiūlymai neatitiko pirkimo dokumentų reikalavimų arba buvo pasiūlytos per didelės, Biurui nepriimtinos kainos, o pirkimo sąlygos iš esmės nekeičiamos, į apklausą turi būti kviečiami visi pasiūlymus pateikę dalyviai, atitinkantys įvykusiame supaprastintame atvirame konkurse nustatytus minimalius kvalifikacijos reikalavimus.
102. Pirkimo dokumentuose gali būti pateikta tik ta šių Taisyklių 29 ir 30 punktuose nurodyta informacija, kuri reikalinga pirkimui atlikti.
103. Atliekamos apklausos siūlymų pateikimo terminas turi būti ne trumpesnis kaip 3 darbo dienos nuo kvietimo dalyvauti pirkime išsiuntimo tiekėjams dienos.
104. Nepažeisdama viešųjų pirkimų principų komisija turi teisę derėtis su dalyviais dėl pateiktų pasiūlymų turinio (kainos, apmokėjimo terminų ir pan.).
XI. MAŽOS VERTĖS PIRKIMAI
105. Mažos vertės pirkimų apklausa atliekama raštu arba žodžiu. Tame pačiame pirkime tiekėjai apklausiami ta pačia forma.
106. Mažos vertės pirkimų apklausa raštu gali būti atliekama visais atvejais. Mažos vertės pirkimų apklausa žodžiu gali būti atliekama, jei:
106.1. numatomos sutarties vertė perkant prekes ir paslaugas yra ne didesnė kaip 10 tūkst. Lt be PVM, o perkant darbus – ne didesnė kaip 30 tūkst. Lt be PVM;
106.2. perkama esant ypatingoms aplinkybėms: avarijai, stichinei nelaimei, epidemijai ir kitokiam nenugalimos jėgos poveikiui, kai dėl skubos netikslinga gauti pasiūlymų raštu.
107. Mažos vertės pirkimų apklausa raštu, kai pirkimą atlieka Komisija, atliekama šiais etapais:
107.1. Komisija raštu tiekėjų prašo pateikti pasiūlymus;
107.2. priimami ir registruojami pasiūlymai;
107.4. išnagrinėjami pasiūlymai;
107.5. priimamas sprendimas dėl laimėjusio pasiūlymo;
107.6. dalyviams raštu pranešama apie sprendimą dėl laimėjusio pasiūlymo, o dalyviams, kurių pasiūlymai atmesti, – ir jų pasiūlymų atmetimo priežastis;
107.7. sudaroma pirkimo sutartis.
108. Mažos vertės pirkimų apklausa žodžiu, kai pirkimą atlieka Pirkimų organizatoriai, atliekama šiais etapais:
108.1. Pirkimų organizatoriai atlieka tiekėjų apklausą, kuri įrašoma į mažos vertės pirkimų tiekėjų atrankos pažymą (1 priedas), priimtą sprendimą patvirtina parašais;
108.2. gali būti sudaroma pirkimo sutartis.
109. Būtina apklausti ne mažiau kaip 2 tiekėjus, kurie vykdo su pirkimo objektu susijusią veiklą.
110. Apklausti vieną tiekėją galima, jeigu:
110.1. dėl techninių, meninių priežasčių ar dėl objektyvių aplinkybių tik konkretus tiekėjas gali patiekti reikalingas prekes, pateikti paslaugas ar atlikti darbus ir nėra jokios kitos priimtinos alternatyvos;
110.2. pirkimą būtina atlikti greitai;
110.3. Biuras pagal ankstesnę sutartį iš kokio nors tiekėjo pirko prekių arba paslaugų ir nustatė, kad iš jo tikslinga pirkti papildomai, techniniu požiūriu derinant su jau turimomis prekėmis ir suteiktomis paslaugomis, ir jeigu ankstesnieji pirkimai buvo efektyvūs, nesikeičia prekių ar paslaugų kainos ir kitos sąlygos. Tokių papildomų pirkimų bendra vertė neturi viršyti 30 procentų pradinės sutarties vertės;
110.4. dėl aplinkybių, kurių nebuvo galima numatyti, paaiškėja, kad reikalingi papildomi darbai arba paslaugos, kurie nebuvo įrašyti į sudarytą pirkimo sutartį, tačiau be kurių negalima užbaigti sutarties vykdymo. Tokia pirkimo sutartis gali būti sudaroma tik su tuo tiekėju, su kuriuo buvo sudaryta pradinė pirkimo sutartis, o jos ir visų kitų papildomai sudarytų sutarčių kaina neturi viršyti 50 procentų pradinės pirkimo sutarties kainos;
110.5. prekės, paslaugos ar darbai perkami iš socialinių įmonių, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų nuteistųjų, atliekančių arešto, terminuoto laisvės atėmimo ir laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmes, įmonių, kuriose dirba daugiau kaip 50 procentų neįgaliųjų ir kurių veikla nėra įtraukta į neremtinų veiklos rūšių sąrašą, ir įmonių, kurių dalyviai yra sveikatos priežiūros įstaigos ir kuriose darbo terapijos pagrindais dirba ne mažiau kaip 50 procentų pacientų, perkamos jų pagamintos prekės, teikiamos paslaugos ar atliekami darbai;
110.6. prenumeruojami laikraščiai, dienraščiai, periodiniai leidiniai, žurnalai ir perkamos knygos;
110.7. perkamos dovanos, suvenyrai ir pan.;
110.8. perkamos mokymų, seminarų, kelionės paslaugos;
110.9. perkamos prekės už reprezentacinėms išlaidoms skirtas lėšas;
110.10. perkamos paslaugos laikraščiuose išspausdinti straipsnius, informaciją apie Biuro veiklą, skelbimus apie darbuotojų, dirbančių pagal darbo sutartis, priėmimą (konkursus), informacinių lankstinukų leidybos;
110.11. perkamos vertėjų, ekspertų ir kitų specialistų paslaugos, būtinos Biuro veiklai užtikrinti;
110.12. perkamos viešbučių ir viešojo maitinimo įstaigų prekės ir paslaugos;
110.13. perkami autorių teisių objektai, išvardinti Lietuvos Respublikos autorių teisių ir gretutinių teisių įstatymo 4 straipsnyje (Žin., 1999, Nr.: 50-1598; 2003, Nr.: 28-1125);
110.14. kai už prekes atsiskaitoma pagal patvirtintus tarifus (pvz., šaltas vanduo, karštas vanduo, elektra, patalpų šildymas ir kitos paslaugos);
110.15. yra kitų objektyviai pateisinamų aplinkybių, dėl kurių neįmanoma apklausti daugiau nei vieno tiekėjo.
111. Pirkimo dokumentuose gali būti pateikta tik ta šių Taisyklių 29 ir 30 punktuose nurodyta informacija, kuri reikalinga pirkimui atlikti.
112. Raštu atliekamos apklausos siūlymų pateikimo terminas turi būti ne trumpesnis kaip 7 darbo dienos nuo kvietimo dalyvauti pirkime išsiuntimo tiekėjams arba nuo paskelbimo CVP IS dienos. Šis terminas netaikomas, jei apklausa atliekama žodžiu. Pasiūlymų pateikimo terminas neturi pažeisti protingumo principų.
113. Nepažeisdami viešųjų pirkimų principų Komisija ir Pirkimų organizatoriai turi teisę derėtis su dalyviais dėl pateiktų pasiūlymų turinio (kainos, apmokėjimo terminų ir pan.).
XII. SUPAPRASTINTŲ PIRKIMŲ DOKUMENTAVIMAS IR ATASKAITŲ
PATEIKIMAS
114. Kiekvieną atliktą supaprastintą pirkimą Komisija arba Pirkimo organizatorius registruoja supaprastintų pirkimų žurnale (toliau – Žurnalas). Žurnale turi būti šie rekvizitai: supaprastinto pirkimo pavadinimas, prekių, paslaugų ar darbų kodai pagal BVPŽ, pirkimo sutarties numeris ir sudarymo data bei pirkimo sutarties trukmė (pildoma, kai sudaryta pirkimo sutartis), tiekėjo pavadinimas, Viešųjų pirkimų įstatymo straipsnis, dalis, punktas, kuriuo vadovaujantis atliktas supaprastintas pirkimas, Taisyklių punktas (papunktis), kuriuo vadovaujantis atliekama apklausa, priežastys, kodėl nesudaryta pirkimo sutartis (pildoma, kai nesudaryta pirkimo sutartis), jei reikia – kita su pirkimu susijusi informacija.
115. Kai pirkimą vykdo Komisija, kiekvienas jos sprendimas protokoluojamas. Kai pirkimą vykdo Pirkimo organizatorius, pildoma tiekėjų atrankos pažyma, išskyrus atvejus, kai šių Taisyklių nustatyta tvarka pasiūlymą pateikti kreipiamasi į vieną tiekėją.
116. Įvykdžius pirkimą, Komisija arba Pirkimo organizatorius perduoda visus su pirkimu susijusius dokumentus Biuro darbuotojui, atsakingam už Biuro dokumentacijos tvarkymą.
117. Pirkimo sutartys, paraiškos, pasiūlymai, pirkimo dokumentai, paraiškų ir pasiūlymų nagrinėjimo bei vertinimo dokumentai, kiti su pirkimu susiję dokumentai, nepaisant jų pateikimo būdo, formos ir laikmenos, saugomi Lietuvos Respublikos dokumentų ir archyvų įstatymo nustatyta tvarka, tačiau ne mažiau kaip 4 metus nuo pirkimo pabaigos.
118. Biuras už kiekvieną supaprastintą pirkimą, įskaitant ir supaprastintą pirkimą, kurio metu sudaroma preliminarioji sutartis privalo raštu pateikti pirkimo procedūrų ataskaitą Viešųjų pirkimų tarnybai pagal jos nustatytas formas ir reikalavimus. Ši ataskaita neteikiama, kai: supaprastintas pirkimas yra atliekamas pagal sudarytą preliminariąją sutartį, atliekamas mažos vertės pirkimas.
119. Biuras privalo Viešųjų pirkimų tarnybai pagal jos nustatytas formas ir reikalavimus pateikti visų per finansinius metus atliktų pirkimų ataskaitą:
119.1. kai pagal preliminariąsias sutartis sudaromos pagrindinės pirkimo sutartys;
119.2. supaprastintų pirkimų, atliktų pagal Viešųjų pirkimų įstatymo 91 straipsnio reikalavimus;
119.3. mažos vertės pirkimų.
XIII. BAIGIAMOSIOS NUOSTATOS
120. Pirkimo metu kylančius ginčus reglamentuoja Viešųjų pirkimų įstatymo V skyrius. Motyvuotą sprendimą dėl pretenzijos priima Komisija arba Pirkimų organizatoriai priklausomai nuo to, kas atlieka konkretaus supaprastinto pirkimo procedūras.
121. Biuras, gavęs Europos Bendrijų Komisijos pranešimą, kad bus nagrinėjamas Europos Bendrijos teisės nuostatų pažeidimas, privalo nedelsdamas ne vėliau kaip per 3 darbo dienas nuo pranešimo gavimo dienos visą su pirkimu susijusią informaciją pateikti Viešųjų pirkimų tarnybai.
122. Viešųjų pirkimų ataskaitas parengia ir Viešųjų pirkimų tarnybai pateikia Biuro darbuotojas, atsakingas už viešuosius pirkimus. Biuro viešųjų pirkimų ataskaitas pasirašo direktorius.
123. Komisijos nariai, Pirkimų organizatoriai, ekspertai negali teikti jokios informacijos tretiesiems asmenims apie dalyvių pateiktų pasiūlymų turinį, išskyrus Lietuvos Respublikos teisės aktų nustatytus atvejus.
124. Susipažinti su informacija, susijusia su pasiūlymų nagrinėjimu, aiškinimu, vertinimu ir palyginimu, gali tiktai Komisijos nariai, Pirkimų organizatoriai ir ekspertai, Viešųjų pirkimų tarnybos atstovai, Biuro direktorius, jo įgalioti asmenys, kiti asmenys ir institucijos, turinčios tokią teisę pagal Lietuvos Respublikos įstatymus, taip pat Lietuvos Respublikos Vyriausybės nutarimu įgalioti Europos Sąjungos finansinę paramą administruojantys viešieji juridiniai asmenys.
125. Įvykdytos pirkimo sutartys, paraiškos, pasiūlymai, pirkimo dokumentai, pasiūlymai, pasiūlymų nagrinėjimo bei vertinimo dokumentai, pranešimai tiekėjams, kiti su supaprastintais pirkimais susiję dokumentai, nepaisant jų pateikimo būdo, formos ir laikmenos, saugomi Lietuvos Respublikos dokumentų ir archyvų įstatymo nustatyta tvarka.
126. Komisijos pirmininkas, Komisijos nariai, Pirkimų organizatoriai ir ekspertai už savo veiklą atsako pagal Lietuvos Respublikos įstatymus.
___________________
Taisyklių 1 priedas
TIEKĖJŲ ATRANKOS PAŽYMA
Data
1. Pirkinio pavadinimas
2. Trumpas pirkinio aprašymas
3. Tikėjų atranką atliko
Pirkimo vykdytojas:
4. Tiekėjo paieškos būdas
5. Duomenys apie tiekėją
5.1. Pavadinimas
5.2. Adresas
5.3. Telefonas
5.4. Kita informacija
6. Duomenys apie pasirinktą tiekėją, būsimos pirkimo sutarties sąlygos (trumpai, esminės)
7. Sprendimo pasirinkti nurodytą tiekėją laimėtoju motyvai, kitos su tiekėjų atranka susijusios aplinkybės:
Pirkimo vykdytojas (Parašas) (Vardas, pavardė)
Suderinta: (Parašas) Direktorė _____________
2009 m. spalio 30 d., penktadienis
Alkoholio žala žmogaus organizmui
Alkoholis - vienas iš ankstyvosios mirties priežasčių. Dauguma mirusiųjų - jauni ir darbingi asmenys (nelaimingi atsitikimai, traumos, savižudybės vyksta apsvaigus alkoholiu). Alkoholis žaloja ne tik fizinę, bet ir dvasinę žmogaus sveikatą, skatina nusikalsti. Visiškai iš organizmo alkoholis pasišalina tik po 15 dienų. Vadinasi tas, kuris išgeria pora kartų per mėnesį, pastoviai savo organizme turi alkoholio.
Spalio 21-22 dienomis Saulės gimnazijoje ir Saldutiškio pagrindinėje mokykloje Utenos rajono visuomenės sveikatos priežiūros specialistės sukvietė moksleivius į diskusią ,,Alkoholio žala žmogaus organizmui''. Moksleiviams buvo rodomas 15 minučių filmas ,,Alkoholis veža''.
Diskusijos metu moksleiviai neneigė, kad alkoholis padeda atsipalaiduoti, suteikia daugiau drąsos ir pasitikėjimo, bet tai neišsprendžia problemų. Iš visų mokinių išsiskyrė vienas, kuris teigė, kad sportuoja ir alkoholio visai nevartoja, net geriausia draugų kompanija to jam neįsiūlytų. Didžioji klasės dalis išsakė savo nuomonę, kad gražiai ir linksmai leisti vakarą draugų kompanijoje galėtų tik su viena taure kokteilio, arba su stikline sulčių. Jų manymu, gerą nuotaiką suteikia ne alkoholis ar jo išgertas kiekis, o draugų kompanija.
2009 m. spalio 12 d., pirmadienis
JAU VIENERI...
Ką reiškia žmogui 1-eri metai? O įstaigai? Tai daug ar mažai? Vienerių metų vaikas , nors ir netvirtai, tačiau jau eina, pakankamai pažįsta jį supančią aplinką bei artimiausius žmones; nors ir trumpais žodeliais bando kalbėti ir kt. Vieneri ų metų įstaiga- suburtas darnus kolektyvas, nuveikta nemažai darbų, būta ir liūdesio, ir džiaugsmo, bet visada į viską žvelgiama optimistiškai ir su didelėmis viltimis.
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras prieš metus pradėjo savo veiklą.
Spalio 23 dieną 14 val. Utenos Kolegijos salėje (Utenio a. 2) įvyks šventinis renginys, kurio metu
· Prof. Habil.. dr. A. Piličiauskas skaitys paskaitą „Tėvų ir vaikų tarpusavio santykiai“
· Biuro direktorė pristatys biuro veiklą
· Koncertuos „Vieversos“ vaikučiai.
Renginys nemokamas.
MALONIAI KVIEČIAME DALYVAUTI
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras prieš metus pradėjo savo veiklą.
Spalio 23 dieną 14 val. Utenos Kolegijos salėje (Utenio a. 2) įvyks šventinis renginys, kurio metu
· Prof. Habil.. dr. A. Piličiauskas skaitys paskaitą „Tėvų ir vaikų tarpusavio santykiai“
· Biuro direktorė pristatys biuro veiklą
· Koncertuos „Vieversos“ vaikučiai.
Renginys nemokamas.
MALONIAI KVIEČIAME DALYVAUTI
KVIETIMAS
VILNIAUS UNIVERSITETO ONKOLOGIJOS INSTITUTO ONKOLOGŲ SUSITIKIMAS SU UTENOS VISUOMENE
SUSITIKIME DALYVAUJA DAINININKĖ VERONIKA POVILIONIENĖ
Profesorius Narimantas Evaldas Samalavičius, gydytoja radiologė dr. Rūta Briedienė, VUOI konsultacinės poliklinikos vedėja ginekologė gydytoja Daiva Kanopienė, VUOI Vėžio kontrolės ir profilaktikos skyriaus vadovė Birutė Aleknavičienė kalbės apie onkologinių ligų – gimdos kaklelio, krūties, storosios žarnos vėžį ir jo profilaktiką bei Lietuvoje vykdomas vėžio profilaktikos programas
Susitikime dalyvauja dainininkė VERONIKA POVILIONIENĖ
Susitikimas įvyks 2009m. spalio 22 d. 15.00 val. Verslo informacijos centre, Bažnyčios g. 1,
Renginys nemokamas.
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Tel.: 83 895 1867
SUSITIKIME DALYVAUJA DAINININKĖ VERONIKA POVILIONIENĖ
Profesorius Narimantas Evaldas Samalavičius, gydytoja radiologė dr. Rūta Briedienė, VUOI konsultacinės poliklinikos vedėja ginekologė gydytoja Daiva Kanopienė, VUOI Vėžio kontrolės ir profilaktikos skyriaus vadovė Birutė Aleknavičienė kalbės apie onkologinių ligų – gimdos kaklelio, krūties, storosios žarnos vėžį ir jo profilaktiką bei Lietuvoje vykdomas vėžio profilaktikos programas
Susitikime dalyvauja dainininkė VERONIKA POVILIONIENĖ
Susitikimas įvyks 2009m. spalio 22 d. 15.00 val. Verslo informacijos centre, Bažnyčios g. 1,
Renginys nemokamas.
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Tel.: 83 895 1867
2009 m. spalio 5 d., pirmadienis
Būk saugus visur ir visada
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras rugsėjo 14-30 dienomis organizavo konkursą ,,Būk saugus visur ir visada ‘‘. Konkurso dalyviai 5 klasių moksleiviai. Aktyviausi buvo Aukštakalnio pagrindinės mokyklos moksleiviai. Konkurse dalyvavo Vyturių, Šaltenio, Krašuonos pagrindinės ir Užpalių gimnazijos moksleiviai.
Piešinių peržiūra vyko Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, kur piešiniai buvo vertinami pagal originalumą, temos atskleidimą, estetinį vaizdą.
Vertinimo komisija sulaukė 190 darbų. Atrinkti 16 geriausių darbų.
Laimėtojais tapo:
Užpalių gimnazijos
Agnė Stanislovėnaitė 5 kl.
Monika Kubiliūnaitė 5 kl.
Evaldas Juodelė 5 kl.
R. Šaltenio pagrindinės mokyklos
Akvilė Kunigelytė 5a kl.
Birutė Ilčiukaitė 5b kl.
Vyturių pagrindinės mokyklos
Ieva Vanagaitė 5b kl.
Aukštakalnio pagrindinės mokyklos
Ieva Kiliūtė 5e kl.
Ieva Šereikaitė 5b kl.
Silvija Telksnytė 5c kl.
Anita Clarke 5d kl.
Ignas Ambrazevičius 5e kl.
Karolina Valaitytė 5f kl.
Vaida Grašytė 5b kl.
Eglė Trainytė 5a kl.
Karolina Bernotaitė 5e kl.
Lukrecija Jasevičiūtė 5e kl.
Dėkojame dalyvavusiems ir sveikiname nugalėtojus, kurie spalio 7 dieną 14 val. vyks į sporto ir sveikatingumo centrą SUNGYM kur dalyvaus kikbokso treniruotėje.
Piešinių peržiūra vyko Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, kur piešiniai buvo vertinami pagal originalumą, temos atskleidimą, estetinį vaizdą.
Vertinimo komisija sulaukė 190 darbų. Atrinkti 16 geriausių darbų.
Laimėtojais tapo:
Užpalių gimnazijos
Agnė Stanislovėnaitė 5 kl.
Monika Kubiliūnaitė 5 kl.
Evaldas Juodelė 5 kl.
R. Šaltenio pagrindinės mokyklos
Akvilė Kunigelytė 5a kl.
Birutė Ilčiukaitė 5b kl.
Vyturių pagrindinės mokyklos
Ieva Vanagaitė 5b kl.
Aukštakalnio pagrindinės mokyklos
Ieva Kiliūtė 5e kl.
Ieva Šereikaitė 5b kl.
Silvija Telksnytė 5c kl.
Anita Clarke 5d kl.
Ignas Ambrazevičius 5e kl.
Karolina Valaitytė 5f kl.
Vaida Grašytė 5b kl.
Eglė Trainytė 5a kl.
Karolina Bernotaitė 5e kl.
Lukrecija Jasevičiūtė 5e kl.
Dėkojame dalyvavusiems ir sveikiname nugalėtojus, kurie spalio 7 dieną 14 val. vyks į sporto ir sveikatingumo centrą SUNGYM kur dalyvaus kikbokso treniruotėje.
2009 m. spalio 1 d., ketvirtadienis
Su Pagyvenusių žmonių diena
Kaip kiekvienas metų laikas savaip gražus, taip ir visi žmogaus gyvenimo tarpsniai prasmingi ir įdomūs. Gamta lėmė, kad amžinai jaunas žmogus negali išlikti, tačiau prabėgę metai suteikia gyvenimiškos patirties, išminties, savęs realizavimo, pasiekimų džiaugsmo, gilaus suvokimo ir begalinį norą gyventi.
Gyvenimo branda nenusileidžia jaunystei, jeigu tik žmogus sveikas ir stiprus, aktyvus visuomenės narys. Ne vienas susižavėjęs ir galbūt net pavydžiai žvelgiame į tuos žilagalvius, kurie rytais bėgioja parkuose, žiemą skrieja slidėmis, be jokio vargo užlipa net į penktą aukštą, o savo giminaičius, gyvenančius už keliolikos kilometrų, aplankyti nuvažiuoja su dviračiu.
Labai svarbu vyresniems žmonėms judėti, išeiti pasivaikščioti, pasimankštinti; kartu papietauti, pasikalbėti. Pabudę išeikite pasivaikščioti ir tai suteiks energijos visai dienai. Pakelkite galvą ir pasidžiaukite plaukiančiais debesimis; pamokite išskrendančių paukščių virtinėms; pastebėkite besikeičiančias medžių spalvas...
Dažnai pagyvenę žmonės yra atskirti nuo prasmingo dalyvavimo gyvenime ir jų svarus indėlis kuriant geresnį gyvenimą yra dažnai ignoruojamas. Jie kenčia dėl įsigalėjusių stereotipų, kurie juos paverčia gležnais visuomenės nariais, reikalaujančiais nuolatinės paramos. Tačiau dažnai nepastebima, kad tie patys pagyvenę žmonės teikia paramą savo šeimos nariams daug dažniau, nei patys jos gauna.
Spalio 1 – oji – yra TARPTAUTINĖ PAGYVENUSIŲ ŽMONIŲ DIENA. Visuomenės sveikatos biuro darbuotojos nuoširdžiausiai sveikina su šia diena. Svarbiausia vertybė – sveikata. Mielieji, būkite aktyvūs, darbingi, džiaukitės kiekviena gyvenimo akimirka.
Keletas fizinių pratimų, kuriuos galite kiekvienas išbandyti:
· Laisvai atsipalaidavę mojuokite rankomis į vidų (apkabinkite save per krūtinę) ir išorę (laisvai pakelkite rankas į viršų).
· Rankas sulenkite per alkūnes. Sulenkite plaštakas per riešus į vidų (į save) ir tvirtai suspauskite kumščius, po to pasukite plaštakas per riešus į išorę (nuo savęs) ir stipriai išskėskite pirštus.
· Rankas sulenkite per alkūnes. Pasukite plaštakas delnais į viršų, po to į apačią.
· Padėkite rankas laisvai ant pilvo, po to ištieskite jas į šalis.
· Pakelkite rankas už galvos. Alkūnes plačiai išskėskite į šalis, galvą atloškite atgal. Alkūnes stumkite į priekį. Rankas atpalaiduokite ir nuleiskite žemyn, galvą palenkite į priekį. Kartokite pratimą 4-6 kartus.
· Rankas ištieskite į šalis delnais į priekį, pirštus praskėskite. Stipriai apkabinkite save rankomis per pečius ir laikykite kiek galima ilgiau.
Judėjimas – tai gyvenimas. Sveikata nėra neišsenkantis šaltinis. Ji nėra amžina, o turi savo rezervus. Kai juos netinkamai gyvendami išsekiname, tada ir susergame.
Namų ruoša, darbas sode, automobilio valymas ir kt. – puiki fizinio aktyvumo forma. Fizinės veiklos pobūdžio pakeitimas padės atsipalaiduoti ir išlaikyti darbingą nuotaiką visą dieną. Iš anksto numatykite laiką fiziniams pratimams. Tai Jūsų asmeninis laikas. Mėgaukitės juo.
Gyvenimo branda nenusileidžia jaunystei, jeigu tik žmogus sveikas ir stiprus, aktyvus visuomenės narys. Ne vienas susižavėjęs ir galbūt net pavydžiai žvelgiame į tuos žilagalvius, kurie rytais bėgioja parkuose, žiemą skrieja slidėmis, be jokio vargo užlipa net į penktą aukštą, o savo giminaičius, gyvenančius už keliolikos kilometrų, aplankyti nuvažiuoja su dviračiu.
Labai svarbu vyresniems žmonėms judėti, išeiti pasivaikščioti, pasimankštinti; kartu papietauti, pasikalbėti. Pabudę išeikite pasivaikščioti ir tai suteiks energijos visai dienai. Pakelkite galvą ir pasidžiaukite plaukiančiais debesimis; pamokite išskrendančių paukščių virtinėms; pastebėkite besikeičiančias medžių spalvas...
Dažnai pagyvenę žmonės yra atskirti nuo prasmingo dalyvavimo gyvenime ir jų svarus indėlis kuriant geresnį gyvenimą yra dažnai ignoruojamas. Jie kenčia dėl įsigalėjusių stereotipų, kurie juos paverčia gležnais visuomenės nariais, reikalaujančiais nuolatinės paramos. Tačiau dažnai nepastebima, kad tie patys pagyvenę žmonės teikia paramą savo šeimos nariams daug dažniau, nei patys jos gauna.
Spalio 1 – oji – yra TARPTAUTINĖ PAGYVENUSIŲ ŽMONIŲ DIENA. Visuomenės sveikatos biuro darbuotojos nuoširdžiausiai sveikina su šia diena. Svarbiausia vertybė – sveikata. Mielieji, būkite aktyvūs, darbingi, džiaukitės kiekviena gyvenimo akimirka.
Keletas fizinių pratimų, kuriuos galite kiekvienas išbandyti:
· Laisvai atsipalaidavę mojuokite rankomis į vidų (apkabinkite save per krūtinę) ir išorę (laisvai pakelkite rankas į viršų).
· Rankas sulenkite per alkūnes. Sulenkite plaštakas per riešus į vidų (į save) ir tvirtai suspauskite kumščius, po to pasukite plaštakas per riešus į išorę (nuo savęs) ir stipriai išskėskite pirštus.
· Rankas sulenkite per alkūnes. Pasukite plaštakas delnais į viršų, po to į apačią.
· Padėkite rankas laisvai ant pilvo, po to ištieskite jas į šalis.
· Pakelkite rankas už galvos. Alkūnes plačiai išskėskite į šalis, galvą atloškite atgal. Alkūnes stumkite į priekį. Rankas atpalaiduokite ir nuleiskite žemyn, galvą palenkite į priekį. Kartokite pratimą 4-6 kartus.
· Rankas ištieskite į šalis delnais į priekį, pirštus praskėskite. Stipriai apkabinkite save rankomis per pečius ir laikykite kiek galima ilgiau.
Judėjimas – tai gyvenimas. Sveikata nėra neišsenkantis šaltinis. Ji nėra amžina, o turi savo rezervus. Kai juos netinkamai gyvendami išsekiname, tada ir susergame.
Namų ruoša, darbas sode, automobilio valymas ir kt. – puiki fizinio aktyvumo forma. Fizinės veiklos pobūdžio pakeitimas padės atsipalaiduoti ir išlaikyti darbingą nuotaiką visą dieną. Iš anksto numatykite laiką fiziniams pratimams. Tai Jūsų asmeninis laikas. Mėgaukitės juo.
Užsisakykite:
Pranešimai (Atom)